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2024年05月28日

シートマスクと、良い習慣

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テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(545359)

カテゴリ：健康！美！

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いろいろ３日坊主の私が

「そういえば、、、私にしては、続いてるじゃん」と、気がついたこと。
それは、、、

‘ ’シートマスク‘’

過去の日記でシートマスク始めました！

と書いたのを確認してみると、、、

はじめたのは昨年8月。
なので9ヶ月！

ほぼ毎晩シートマスクを貼っていて、自分的にはめっちゃ効果を感じている。
なんだか素肌が常に潤っている感じ♪

最近まつ毛パーマ・眉ワックスをしたこともあり、化粧をしないで出かけることに抵抗がなくなって、前にも増して日焼け止めのみで過ごすことが多くなった。
もともと、化粧があまり上手じゃないというのもあるけれど、夫と出かけて写真を撮っても、化粧しているときとあまり差がないようにも感じる。

コレ、シートマスクのお陰だと思う。

クルーズ旅行行って具合が悪いときも

キャンプへ行ったときも

とりあえず、夜は顔を洗ってシートマスク笑

と、いうわけで夫にもシートマスク姿を度々目撃されて
「こわ～」と、恐れられる。

きっかけはMEGUMIさんの本で

キレイはこれでつくれます [ MEGUMI ]

MEGUMIさんは、最近、林先生の初耳学でも熱血授業していた。

(MEGUMIさんの本ではシートマスクは朝夜だったけれど、私は夜だけに落ち着いた。それでも充分、効果あるみたい)

若かりし頃は、化粧水も乳液もロクに使わず、洗顔も、メイク落としも適当で、
「そんなの関係ないわ～」と思っていたけれど、そうじゃなかったんだと、身をもって知った感じ。

私はスキンケアをやらなすぎたからかもしれないけれど、50歳過ぎてからでも、良くなれたって実感があるって、素敵～♪

化粧品は色々試しているけれど、高い化粧品、プチプラ云々よりも、やっぱり簡単なことでも続けることがカギなんじゃないかしら？と、思う。
効果が目に見えないと、なかなか続けられないけれど、やっぱり続けてみないとみえないことってあるんだろうな～

これはきっと他のことにもいえるはず。

3日坊主でやめちゃった習慣も、もう一度試してみる価値あり！と、意欲に燃えるのであった、、、
続けるためには、やり方も工夫が必要ね～

↓かつて読んだ習慣の本↓