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ぐーちゃんこ
2011年10月、介護に奮闘する日々を記録に残しておきましょ！にてスタート。 2012年12月に父を看取り、と同時に母の介護が始まった💦 あ〜、色々あったな。怪我に泣かされ眼は悲観的状態、前向き人生は泣き笑いの連続〜 そして2024年6月2日母逝去、私の介護生活にピリオド。
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Comments
2016.06.17
カテゴリ： 病気
朝ですよ〜〜
皆さんの気になる目覚めの様子です。
昨夜はブログをアップして床に入ったのが 0：45くらい。
CPAPを装着して電気を消して就寝。
私は睡眠に入るまでは呼吸器を付けるようになってからは普通で10〜15分以内だと思う。改善されました
問題は深夜まだ暗いうちに突然覚醒すること！ここからは朝まで眠りが浅く毎日夢を見ている
当然、朝は仕方なく起きてだるいし。。。。
これが数年ずっと続いています 睡眠導入剤を飲んでもこんな感じでした。
お待たせしました。今朝のぐーちゃんは .+:｡☆:.ｼﾞｬ━☆━ヽ(☆`∇´☆)ﾉ━☆━ﾝｯ!!.:☆.+:
朝は夢を見ていましたが、
いつもよりさっと布団からでることができました
いつもはしばらくうずくまっていたり起きても涙が出たりと ボ〜〜(￣。￣)〜〜ッ
(´・∀・`) ｱﾗ
いい感じかもですよ
今日一日がどのように過ごせるかも併せてグリナお試し結果報告しますね！
1本減
妹から電話があり、お義母さんがお友達とランチに行かれるということで
ダンナ（義弟）さんがね、「久しく実家に行っていないから今日行けば？」と言ってくれたんだって
明日はじいちゃんの月命日で私はお参りに行くけど妹は無理。
それもあり二人でスーパーで佐藤錦さくらんぼを買ってお供えに持っていきます〜〜 じいちゃんに(-ノ-)/Ωチーンしてから
ばあちゃんはシルバー体操があるのでこちら優先！体操のあとはカラオケ 地域のお年寄りが集まります
妹と私は二人でひ〜さしぶりに近くでリーズナブルな場所にてランチしてきまーーーす
おしゃべりメインなもんで、ゆっくり過ごせるところがいいんだよね＾＾
ブログ訪問は帰宅後になりそうです。
では行ってきますね。
皆さんの気になる目覚めの様子です。
昨夜はブログをアップして床に入ったのが 0：45くらい。
CPAPを装着して電気を消して就寝。
私は睡眠に入るまでは呼吸器を付けるようになってからは普通で10〜15分以内だと思う。改善されました
問題は深夜まだ暗いうちに突然覚醒すること！ここからは朝まで眠りが浅く毎日夢を見ている
当然、朝は仕方なく起きてだるいし。。。。
これが数年ずっと続いています 睡眠導入剤を飲んでもこんな感じでした。
お待たせしました。今朝のぐーちゃんは .+:｡☆:.ｼﾞｬ━☆━ヽ(☆`∇´☆)ﾉ━☆━ﾝｯ!!.:☆.+:
朝は夢を見ていましたが、
いつもよりさっと布団からでることができました
いつもはしばらくうずくまっていたり起きても涙が出たりと ボ〜〜(￣。￣)〜〜ッ
(´・∀・`) ｱﾗ
いい感じかもですよ
今日一日がどのように過ごせるかも併せてグリナお試し結果報告しますね！
1本減妹から電話があり、お義母さんがお友達とランチに行かれるということで
ダンナ（義弟）さんがね、「久しく実家に行っていないから今日行けば？」と言ってくれたんだって
明日はじいちゃんの月命日で私はお参りに行くけど妹は無理。
それもあり二人でスーパーで佐藤錦さくらんぼを買ってお供えに持っていきます〜〜 じいちゃんに(-ノ-)/Ωチーンしてから
ばあちゃんはシルバー体操があるのでこちら優先！体操のあとはカラオケ 地域のお年寄りが集まります
妹と私は二人でひ〜さしぶりに近くでリーズナブルな場所にてランチしてきまーーーす
おしゃべりメインなもんで、ゆっくり過ごせるところがいいんだよね＾＾
ブログ訪問は帰宅後になりそうです。
では行ってきますね。
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Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
しゃべる案山子
さん
大がかりな機械だったはずのＣＰＡＰ
でも１０分ぐらいで寝つけるのですね
後はそのまま朝まで～ってのはままならないようですが
年齢と共に睡眠は浅くなるのだとか
私も日々寝不足・・・ってコレは半分夜更かしさんの
長女のせいでもあるのですが(苦笑)
ぐ～姉さん今日は良いお目覚めみたいですね(^-^)
(2016.06.17 11:10:49)
でも１０分ぐらいで寝つけるのですね
後はそのまま朝まで～ってのはままならないようですが
年齢と共に睡眠は浅くなるのだとか
私も日々寝不足・・・ってコレは半分夜更かしさんの
長女のせいでもあるのですが(苦笑)
ぐ～姉さん今日は良いお目覚めみたいですね(^-^)
(2016.06.17 11:10:49)
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
ポニョタ1235
さん
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
＠ｍpu
さん
＠おはよ～さ～ん＾０＾またまた、お久です。
ほ～ほ～＾・＾今朝はいつもよりも目覚めがすっきりしたんやね！それはすばらしい～。
一日が楽しく過ごせるよね♪
夢は私も毎日見るよ!悪い夢は目覚めが悪くなるけど、いい夢はお得感満載や!!＾～＾と思てる。
２人姉妹仲がいいのが一番やんね!
私もね＾＾お姉と仲良くしてるよ～。
家の事、一生懸命に何でもやり過ぎないで、
「これできなかった～ごめんね＾＾”」の日もあったっていいやんね?!
その方が相手にも腹が立たないことがわかったよ。
ぼちぼち icoka やね。
icoka cardに ＊ぼちぼち＊ って落書きしとかなぁ＾０＾
ぐーちゃんのお守りにぴったりやん。
ではでは＾＾
おじいちゃまによろしく～♪
もしかして、うちのじい様とばあばに会ったかしら? ＾～＾
(2016.06.17 12:50:54)
ほ～ほ～＾・＾今朝はいつもよりも目覚めがすっきりしたんやね！それはすばらしい～。
一日が楽しく過ごせるよね♪
夢は私も毎日見るよ!悪い夢は目覚めが悪くなるけど、いい夢はお得感満載や!!＾～＾と思てる。
２人姉妹仲がいいのが一番やんね!
私もね＾＾お姉と仲良くしてるよ～。
家の事、一生懸命に何でもやり過ぎないで、
「これできなかった～ごめんね＾＾”」の日もあったっていいやんね?!
その方が相手にも腹が立たないことがわかったよ。
ぼちぼち icoka やね。
icoka cardに ＊ぼちぼち＊ って落書きしとかなぁ＾０＾
ぐーちゃんのお守りにぴったりやん。
ではでは＾＾
おじいちゃまによろしく～♪
もしかして、うちのじい様とばあばに会ったかしら? ＾～＾
(2016.06.17 12:50:54)
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
Huちゃん
さん
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
ロゼff
さん
こんばんは～
お。。これ良いかもしれないんだね。
もうずっと眠りの質がわるいし睡眠時間は短いし
ぐっすりと朝まで眠ってみたいわ。
また報告楽しみにしているね。
今日は妹さんとランチ楽しまれたのね＾＾
日曜日は父の日だものね
ちゃんとお供ええらいわ。
私は熱が下がったから明日行ってくるね。
父の日なんてわからないと思うけど
お寿司買って持って行こうと思ってる。
明日は忙しいね～
ご実家でゆっくりしてきてね＾＾
今夜は夫の帰宅が遅いので
のろのろ家事をしています＾＾；
(2016.06.17 20:20:30)
お。。これ良いかもしれないんだね。
もうずっと眠りの質がわるいし睡眠時間は短いし
ぐっすりと朝まで眠ってみたいわ。
また報告楽しみにしているね。
今日は妹さんとランチ楽しまれたのね＾＾
日曜日は父の日だものね
ちゃんとお供ええらいわ。
私は熱が下がったから明日行ってくるね。
父の日なんてわからないと思うけど
お寿司買って持って行こうと思ってる。
明日は忙しいね～
ご実家でゆっくりしてきてね＾＾
今夜は夫の帰宅が遅いので
のろのろ家事をしています＾＾；
(2016.06.17 20:20:30)
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
にととら
さん
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
teapotto
さん
コメントありがとうございました
CPAPつけてるのですか
私の旦那様のクマさんも同じです
見ててよく眠れるなぁ・・って
感心しちゃいます
夜中に目が覚める
私もそうなんです・・
何度も目が覚めて・・
グリナ・・
そういえばグリシンがあったような
何かのおまけでついてきたのがね
飲んでみようかな・・
私のブログにも遊びに来てくださいね。
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
(2016.06.17 21:32:31)
CPAPつけてるのですか
私の旦那様のクマさんも同じです
見ててよく眠れるなぁ・・って
感心しちゃいます
夜中に目が覚める
私もそうなんです・・
何度も目が覚めて・・
グリナ・・
そういえばグリシンがあったような
何かのおまけでついてきたのがね
飲んでみようかな・・
私のブログにも遊びに来てくださいね。
σ(*´∀｀*)ﾆｺｯ☆
(2016.06.17 21:32:31)
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
飛花ぽん
さん
Re:グリナ服用就寝1日目の朝レポート！(06/17)
teapot5064
さん
こんにちは。
昔は寝つきが悪く寝起きも悪かったんですが
年のせいかな？
夜更かしができなくなり、自然と早起きに。
寝すぎてぼっーとしてますｗｗ
いろいろ試して快眠したいですね♪
高級ハッピーターンは小ぶりで粉が多いんですよ。
お高い粉を落とさないようにおちょぼ口(´艸｀*)
(2016.06.18 12:55:54)
昔は寝つきが悪く寝起きも悪かったんですが
年のせいかな？
夜更かしができなくなり、自然と早起きに。
寝すぎてぼっーとしてますｗｗ
いろいろ試して快眠したいですね♪
高級ハッピーターンは小ぶりで粉が多いんですよ。
お高い粉を落とさないようにおちょぼ口(´艸｀*)
(2016.06.18 12:55:54)
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