Jan 12, 2010
カテゴリ： ママ（私）
今日は私も、整形外科での仕事だった。
昨夜はとても寒くて、私は身体が冷え切ってしまって、明け方の５時半くらいまで眠ることが出来ず、結局、２時間くらいしか寝られなかった。
そのため、寝不足のせいで午前の終わりくらいから頭が痛くなってしまい、午後の仕事がちょっと大変だった。
最近、月に１回くらいの頻度で、頭が痛くなっているような気がするな～。
元々、頭痛持ちなワケではないから、この回数は多いと言える。
もう少し、早寝早起きなどに気を付けて、体調管理をしっかりするようにしないといけないな。
それと同時に、仕事中に悪化するとツラいから、頭痛薬も持ち歩くようにしよう。
体調管理、気を付けないとだな～・・・。
昨夜はとても寒くて、私は身体が冷え切ってしまって、明け方の５時半くらいまで眠ることが出来ず、結局、２時間くらいしか寝られなかった。
そのため、寝不足のせいで午前の終わりくらいから頭が痛くなってしまい、午後の仕事がちょっと大変だった。
最近、月に１回くらいの頻度で、頭が痛くなっているような気がするな～。
元々、頭痛持ちなワケではないから、この回数は多いと言える。
もう少し、早寝早起きなどに気を付けて、体調管理をしっかりするようにしないといけないな。
それと同時に、仕事中に悪化するとツラいから、頭痛薬も持ち歩くようにしよう。
体調管理、気を付けないとだな～・・・。
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