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お湯ポチャ®クッキング一般参加募集中！
日に日に暑くなっておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？さて、次回のお湯ポチャ®クッキングですが、只今参加者募集中です。詳しい内容が固まってきましたので、お誘いあわせの上、ご参加いただければ幸いです！できあがりイメージ日時:６月９日(火)１０時から１４時(くらい)場所:藤枝市岡部町 きすみれ調理室持ち物:エプロン、三角巾、マスク、軍手かタオル(熱くなった袋を持つため)、米７５グラム(1人分。洗米しなくてOK)、マイ箸＆スプーン、マイカップ(コーヒー等お出しできます)メニュー予定:ご飯、チャプチェ、にんじん玉子サラダ大学いも、豆乳プリン参加費:３００円※ いつもですと５００円集めますが、ありのmama隊は以前よりイエローレシート運動に参加させていただいており、今回は材料など一部を寄付金分より使わせて頂くことになりました。イエローレシート参加について(2024年)の記事はこちら募集人数にまだじゃっかんの余裕があります！お気軽にお問合せください。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2026.05.15
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お湯ポチャ®クッキングを隊員親子の巻！
新緑まぶしい季節ですが、みなさまお元気でしょうか？花粉症？ というくらいクシャミが出る方、原因は黄砂かも…ご注意を。さて、去る４月１８日(土)に隊員親子が久しぶりに集まって、お湯ポチャ®クッキングをやってみました。今回のメニューは・ご飯(いつもうまくいったり行かなかったり、加減が難しい)・チャプチェ・にんじん玉子サラダ・大学いも・豆乳プリンです。どれも以前隊員だけで試作したものですが、今回は子どもも一緒に！作る時に課題はないのか、味なども満足してもらえるのか……チャレンジです。ご飯はひとり７５グラム(とがなくてもOK)、水１００mlで３０分浸しておきます。お湯ポチャで２０分ゆでてから火をとめて１０分むらす、または３０分お湯ポチャ、どちらの方法でも良いようです。チャプチェは本来春雨を他具材と炒めて作る韓国料理ですが、お湯ポチャ®×ありのmamaアレンジは、こんな感じ。以下、ひとり分です。１.細切りの玉ねぎ１/４個、にんじん１/８本、ピーマン１/２個、ごま油小さじ１、水大さじ１、好みですりおろしニンニク少し、焼き鳥缶(たれ味)をアイラップ®に入れて味をなじませるように混ぜます。この時のコツは・焼き鳥缶に水を入れて、中のたれを洗い流すようにして袋にもどすことでしょうか。調味料を使わず、焼き鳥缶のたれだけで味付けする感じです。２.そこに、今回は春雨の代わりにマロニー１５グラムを入れました。少し長めなのでハサミで切ります(合わせる時、尖った麺の先で袋が破れないように)。マロニーってあんがい硬くて、切るのがたいへんでした。丸めた春雨も売られているので、あればそういうものでも便利ですね。３.こちらをお湯ポチャして２０分火にかけます。にんじん玉子サラダは、こちらは小鉢６個分をまとめて作りました。１.にんじん１００グラムを５ミリくらいに切ったものを先にお湯ポチャして茹でておく。２.玉子２個をそのままアイラップに入れ、お湯ポチャで１０分茹でる。(そのまま鍋に入れてもいいのですが、お鍋のお湯に、ふろの残り湯や雨水などを使う場合(あまりきれいではない水の場合)も想定して)３.にんじん、殻をむいた玉子を合わせて袋に入れてモミモミ４.冷めたら、あえ衣を入れて軽くまぜる。あえ衣は、絹とうふ１５０グラム、ツナ水煮缶１こ、すりごま大さじ３の他、粒みそ大さじ１、めんつゆ二倍大さじ１、鰹節２グラムを混ぜます。みそとめんつゆはもっと少なくてもいいかも？ と言う感じでまだ調整中です。サラダ、というより白和えなどの和え物的なお料理ですね。大学いもは、カンロ飴食堂さんのレシピをアレンジしました。さつまいも中１本(２５０グラムくらい)、カンロ飴６～７個、水３０ml、黒ゴマ(お好みで)。１.ひと口大に切ったさつまいもを水にさらし、他材料と袋に入れる。２.お湯ポチャ２０分～ 柔らかくなるまで。豆乳プリンは、赤十字の包装食袋で作りました。袋の形が縦長の方が、固まりやすいかな？ という判断です。玉子１個Sサイズ(２５グラム)、豆乳１００ml、砂糖大さじ１/２(上白糖なら４．５グラム、グラニュー糖なら６グラム程度)１.玉子と砂糖を袋に入れてよく混ぜる２.豆乳を加えて混ぜる３.空気をしっかり抜いて材料のすぐ上をしばってむすび、お湯ポチャ１５分。４.固まったら出して冷やすできあがりました！左から大学いも、チャプチェとご飯、にんじん玉子サラダ豆乳プリン。大学いものたれをかけるとまた美味！今回は、非常食のパン試食会も行われました。バニラ隊長、ありがとうございます！さて、いただきます！チャプチェは炒めていなくても味が染み染みでとても美味しかったです。マロニーでも、じゅうぶんいけましたね！花粉症で元気のなかったSさんも、とても満足のメニューだったようです。ご飯は、季節の問題か銘柄か、水の量なのか蒸らし方なのか、相変わらず硬さもまちまちでしたが、出来上がりの時に軽くほぐしてからすぐ袋の口を開けるのが、とにかく大切なようです。パンも色々な味があって、それぞれ好みのものを見つけられたかと思います。いざという時のために、買い置きの参考になりそうですね。にんじん玉子サラダのにんじん、前回試した時よりも小さくしたのですが少し硬かった？という意見がありました。季節など関係あるのかも？ もっと小さくてもよかったかも、ということで今後の課題でしょうか。終わった後に軽く反省会をしました。そして、次は一般のママさん募集のお湯ポチャクッキングの予定が決まりました！６月９日(火)１０時から１４時(くらい)です。近くなりましたら、また詳細を載せます。ぜひお誘いあわせの上ご参加くださいね♪*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2026.04.23
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映画会についてのご報告
桜の開花宣言も出て、すっかり春めいた日が増えましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？さて、私たちありのmama隊が活動するきっかけとなった「チャレンジドプレーゴ」映画上映会について、ここで改めてご報告とお願いです。ありのmama隊は、さる２０１４年４月、第一回目のチャレンジド・プレーゴ「アナと雪の女王」上映会を行ってから、葯１０年の間に合計１９回の上映会を行ってまいりました。藤枝シネ・プレーゴさまの全面的なご協力のもと、フリーライターのぱらぽんさま、他にもたくさんの支援者の方がたのおかげで、数多くの映画上映を障がい児者のお友だちやご家族、知人のみなさまと楽しんでまいりました。そんな中、２０１９年１１月私たちの活動においても記念すべき作品、「アナと雪の女王２」上映会も大々的に行うことができ、次のチャレンジド・プレーゴは春頃だろうか…と作品選定や企画に向かっていた矢先、新型コロナが猛威を振るい始めました。その後の数年間は、皆さまご存知のとおり、予想をはるか超えた長期間・多方面に対する感染症の影響で誰もかれも日常生活すら満足に遅れない日々が続きました。ようやく落ち着いてきた今、私たち隊員もそれぞれの暮らしぶりにも変化が訪れました。隊員たちで度重なる話し合いを続け、映画会について今後どうしていこうか模索し続けましたが、明確な結論の出ないまま、現在に至っております。ひとつだけ、１９回目のチャレンジド・プレーゴで来場者の中から抽選で一組、次回の上映会無料チケットをプレゼントする、という企画があったのですが(覚えていらっしゃる方がいるかどうか…)、それだけが心残りではありました。今回、かなり遅くなってしまいましたが、当選者のMさまにようやく、藤枝シネ・プレーゴのペア・チケットを送らせていただきました。チャレンジド・プレーゴにお招きできなかったのはとても残念ですが、これを機にまた、映画館での感動を味わって頂ければ、と願っております。長い上映会開催の中、さまざまなことがありましたが、たくさんの方とお知り合いになれたこと、映画館が苦手なお子さんが何人も公共の場でも映画が楽しめるようになったこと、他団体の方がたも上映会に興味をお持ちいただき、開催して下さったことなど、感謝することは限りありません。みなさま、本当にありがとうございました。長い文章になりましたが、お読みいただきありがとうございます。そしてここで、ひとつお願いがあります。障がい児者に関わる方、関係ない方でも、周りの方がたに映画館に行って映画が見たいけどなかなかハードルが高いと感じる人が多い、もっと娯楽を増やしてあげたい、もっと楽しめる機会を作りたい、そのような(団体を含めた)方がたがいらっしゃいましたら、ぜひご連絡いただきたいです。「敷居の低い映画館貸し切り上映会」についてはノウハウが蓄積しておりますので、私たちありのmama隊にご相談いただければ、具体的なやりかたについてお伝えできるかと思います。お気軽にご相談、ご質問いただければ幸いです。私たちありのmama隊はこれからもできる範囲で、皆さまの暮らしに役立つ企画を進めてまいります。また、お勧め情報なども少しずつ発信していきます。どうぞ引き続き、よろしくお願いいたします。おそるおそる試行錯誤中のありのmama隊インスタグラムです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2026.03.23
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ママさん交流会おこないました♡
日に日に春の訪れを感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？花粉症にはつらい季節ですが…さて、さる３月６日金曜日、藤枝市葉梨地区交流センターにて以前お知らせしていたママさん交流＆情報交換会を行いました。集まったのは、隊員５名一般参加５名の計１０名。みなさまおいそがしい中、お時間を合わせていただき本当にありがとうございました。ざっくばらんな井戸端会議的な会でしたが、お互いの近況報告からお得情報まで、幅広い話題が出てきました。その中でいくつか、みなさまにもお役にたつかも、というお話を！まずは、旅好きのあなたやご家族におすすめ、障がい者と介助者用のSUICAカード。障がいを持つお子さまやご家族と一緒に電車旅を行う時、障がい者割引があるのはありがたいが、切符をいちいち窓口で買う必要があるのがめんどう…と思われた方に朗報です！一年ごとの更新ですが、障がい者用のカードと介助者用のカードとをICカード用改札にかざすだけで、スムースに改札を通ることができるすぐれもの！※障がい者割引では認定された障がい区分(第一種、第二種)や年齢、旅行距離などさまざまな条件があります。※SUICA、TOICAなどは使える範囲が限定されており、範囲をまたぐ場合には注意が必要です(JR東海とJR東日本、など)。静鉄バスで使えるLULUCAカードにも障がい者割引が紐づけできる仕組みがありますが、そちらはカード一枚のみの発行になるため、介助者がつく場合には下りる時に運転手さんに告げて介助者は半額処理してもらう必要がありますが、こちらはカードが別々なのでその手間がありません。二枚目のカードは「介助者」限定で、つまりは親御さんでなくても、ヘルパーさんに持っていただくことも可能です。我が家は利用できるんだろうか？ と気になられた方、くわしくはJRの管轄サイトや窓口でお問い合わせください。他にもさまざまな旅の話が出ました。飛行機の旅は、障がい者割引よりもお得なパックツアーが安い場合がある、とか、移動支援でプールに連れて行ってもらった話とか(入浴施設や銭湯など、同性でないと行きづらい場所がありますよね)、移動支援に時間制限があるためなかなか使い方がむずかしい、とか……また、足の爪についてのお悩みを相談できる講座の話とか。藤枝市に新しくできた内科さんが足爪のケアに特化していることとか、藤枝市の講座でもあんがい悩む人の多い足爪のケアに着目した講座があることなど。「巻き爪で困っているのよ～」という方も、気になりますよね。それぞれ利用する事業所の具体的なお話とか悩みとか…なにかと目からうろこ的な話が多い中、時間はあっという間に過ぎていきました。お弁当は、今回ecomaman隊員のお勧めでこちらをお願いしました。藤枝市駅前の三枝商店(みつえだしょうてん)さんのランチ。６００円でこのゴージャスさ！おもに高齢者向け、そして集会でのお弁当用に昼夕のご飯をお届けするサービスもあるのだとか。これは要チェックですよ！三枝商店さんのサイトはこちらおいしく楽しくためになる交流会はあっと言う間におひらきとなりました。このような、他のご家族の話もぜひゆっくり聴いてみたい！とおっしゃるみなさま、よろしければまた個人的にも複数でもよいのでお声がけください。とりあげていただきたい内容などもありましたら、また教えていただければ！そうそう、ありのmama隊は新しくインスタグラムなるものも始めています。まだまだ試行錯誤ですが(使い方がよく解っていない)、よろしければフォローお願いします。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2026.03.14
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ママさん交流会やりまーす♪
雪や寒さ、インフルエンザに悩まされるこの冬ですが、みなさま無事でお過ごしでしょうか？さて今回は、いつもどたばたと忙しいママさん方で、ランチタイムを楽しもうという企画を立てました。と言っても、地域交流センターでお弁当を頼んで…という手作り感満載のイベントですが。とき:３月１３日(金)１０時～１４時(出入り自由)ところ:葉梨地区交流センター 和室定員:１２名会費:お弁当代のみ(実費となります)持ち物:マイカップ(飲み物はご用意します)申込締切:３月８日(日)先着順※ 葉梨地区交流センター(藤枝市サイトより)せっかくなので、お子さんの通う施設、使っているサービス、希望するサービスなどについての情報交換会も兼ねよう！ と予定しています。また、家族旅行、特に障がいのあるお子さんやご家族とともに楽しむ旅やイベントについて、さまざまなノウハウが聴けるチャンスでもあります。ぜひお誘いあわせの上ご参加ください！昼食については、近隣で頼めそうななんかステキなお弁当を予定しています。詳細についてはご参加希望の方に追ってご連絡しますね。取り急ぎのご案内でした！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2026.02.08
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お湯ポチャ®クッキング一般参加の巻♪
みなさま、お元気でお過ごしでしょうか。１２月１６日(火)、１１月に隊員親子で試作したメニューを一般のママさん３名と一緒に作って試食しました。そのレポートをecomaman隊員がまとめました。*****メニューは、１１月と同じ、・サバ缶カレー・ポテトサラダ・切り干し大根のさっぱりサラダ・ぜんざい（おしるこ）です。材料は、こんな感じです。お米に水を加え、持参した野菜にサバ缶を加え（今回はサバ缶の汁と缶をサッと洗った水を加えたのみ）、下準備してきたじゃがいもにコンソメを加え、つぶあん、こしあんに個包装のもちを切れ目のところで４等分に切ったものを加え、それぞれの空気を抜いて、お湯ぽちゃ。今までは、アイラップをねじったり、調理台の角を使って空気を抜いたりしていましたが、今回参加のママさんから、ボウルの水の中に入れると水圧で真空になるとのアイデアを伺い試してみました。少し大きめのボウルに水を入れて、その中にアイラップに材料を入れたものを沈めると真空になり、とてもやりやすかったです。災害時はその余裕はないかもしれないですが、日常でお湯ぽちゃする時にはいいですね～それから、今までも時々あったのですが、アイラップの水漏れ問題！これまでは、例えば、切り干し大根をもみもみしたときなど、子どもが爪を立ててしまったのかなとか、パスタで穴があいてしまったのかなと思ったりしていたのですが、今回は、お米の浸水時に発生してしまいました。ちょっと信じられず少し検索してみると、１００％漏れる、全く漏れない等、色々でした。これは、今後も要注意事項と思いました、さて、前回の試作会と違うメニューは、ぜんざい（おしるこ）です。今回はあまり準備期間もなく、年末ということで思い立ってのメニューだったので、材料は１００均で購入した、レトルトのもの（賞味期限約1年半）とポリ袋入りのもの（賞味期限約１年）です。ちなみに、後日スーパーで購入した缶入りのものは、賞味期限2年半でした。災害時に少し甘い物があると癒されますよね。賞味期限をみると、缶詰が長いですが、レトルトのものだとそのまま温められるところは便利ですね。お餅と一緒にお湯ぽちゃする場合は、レトルトも開けないとだめですが…。お好みでローリングストックに加えられてはいかがでしょうか。もう一つ、お湯ぽちゃクッキング中に話題になったのが、切り干し大根が賞味期限の前に茶色くなってしまうということです。今回もそうですが、今まで私たちが試してきた切り干し大根メニューは、洗ったり、浸水させずに、そのまま使います。となると、茶色になってしまった切り干し大根では、少し味にも影響が出てしまうということなのです。なんと長期間の保存には、冷凍庫が推奨されていました。初耳でした。切り干し大根もいろいろな調理法があり、安くてとても便利な食材なので、今後冷凍保存したもので今までのメニューもおいしくできるのか、試してみたいと思います。今回のできあがりは、こんな感じ。ポテトサラダには、アイラップの中で塩もみしたきゅうりと、はさみでカットした魚肉ソーセージが入っています。魚肉ソーセージも賞味期限が長いので保存食におすすめです。今までの経験でおいしく炊けるようになった白米でしたが、今回は新米だったからか、ごはんがちょっとお餅に近い状態になってしまいました。今までと同じようにやったつもりなのですが…。まだまだ修行？試作？は必要ということでしょうか。でも、ぜんざいを含めて、参加者全員おいしく楽しくいただきました。今回、予定が合わず参加できなかった方も、次回ぜひ参加をご検討ください。このお湯ぽちゃ、一度経験しておくと、アルファ米の防災食をたくさん用意しなくても、今までより少し多くお米をストックしておくだけで、防災食にできると思います。これからも、普段にも災害時にも、美味しく簡単なメニューと考えたいと思っています。こんなメニューは？などのご提案も大歓迎です。お待ちしています。 *+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2026.01.07
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お湯ポチャ®クッキング親子試作会と次回ママ参加のお誘い
夏が終わって一気に冬？？みなさま体調お変わりないでしょうか？さて、１１月２２日(土)葉梨地区交流センター調理室にてありのmama隊親子５組が揃ってお湯ポチャ®クッキング試作会を行いました。今回のメニューは、・サバ缶カレー・ポテトサラダ・切り干し大根のさっぱりサラダ・フルーツゼリー今回のクッキングは、いつも使う岡部のきすみれとはなにかと違ってお鍋の大きいものがなかったので少し小さめのもの(底にすのこ付き)と、やや大きめの蒸し器の下段にざるをはめて使いました。何度もくり返してやっているおかげで誰もが慣れた手つきですね！「お水をそおっと、入れます」「缶詰を開ける時にはふたの端に注意して、気をつけて開けましょう」「カレールーを開けるのも…缶詰を開けるのも…慣れたもの！」「ジャガイモを茹でている間にサラダ用に切ったキュウリをよくもみます」寒天粉と水とフルーツ缶、寒天粉と水とリンゴジュースの二種類でゼリー作りに挑戦「ポテトサラダに入れる魚肉ソーセージはハサミで切ります」「うまく切れるかな？」出来上がりはこんな感じでした。切干大根はペットボトルのお茶と塩昆布で和えただけで美味しく頂けます。ご飯の後はゼリーを頂きました。リンゴジュースの方がなぜかうまく固まりませんでしたが、今後の課題ですね。災害の時でも、温かい食べ物がじゅうぶん食べられるのはありがたいことですよね。回を重ね、近頃では・隊員親だけで試作＆試食と定例会・隊員親子の試作＆試食・一般参加の親のみの試作＆試食という流れで年２回ずつ行っているお湯ポチャ®クッキングですがやはり時間が空くと何かと忘れがちになるので、繰り返しが必要だと切に感じました。さて次回、一般ママさん他、防災食試作にご興味ある方大募集です。(日が迫ってしまい、お知らせが遅くなってすみません)日時:１２月１６日(火)１０時半開始、１４時まで場所:岡部 きすみれ調理室参加費:５００円持ち物:米(とがずにそのまま)７５グラム、カレー用に刻んだ野菜５０～１００グラム(きのこ、玉ねぎ、にんじん、など)エプロン、三角巾、熱い袋を持つための軍手かタオル、トング(あれば)。マイカップ(コーヒーお出しします)マイ箸、スプーン。メニューは１１/２２と同じものを予定しております。申込、不明点お問い合わせは近くのありのmamaスタッフまたは下記のメールアドレスまでご連絡ください。ぜひお誘いあわせの上、ご参加を！おまちしております。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2025.12.01
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お湯ポチャ®クッキングを隊員親子で試作会
新緑が目にも鮮やかな５月となりましたがみなさまお元気でお過ごしですか？ゴールデンウイークの予定はいかがでしょう。ありのmama隊ブログ担当かつどん家は、買物くらいで毎日が過ぎております……さて、先月末４月２６日(土)岡部のきすみれ調理室にて、ありのmama隊親子で久々に揃ってお湯ポチャ®クッキング試作会を行いましたのでご報告を。えっ何回目？ という感じですが障がいのある方がご家庭にいた場合、いざ自然災害！という時避難先で何を食べさせたらいいの？ 何か作れるものはあるの？ と悩むご家庭も多いのでは。そんな時、買い置きの食糧を上手に使って温かいものが頂ければ、それにこしたことはありません。お湯ポチャ®クッキングは簡単で満足度も高いメニューが一杯です。しかし、それでも「作る」ことに慣れておかないといざという時には役に立ちません。ありのmama隊の子アリ隊もかなり回数は重ねてきたはずですが、さて。今回のメニューは・ミートソースライス(今回は米から炊かずに、市販のレトルトご飯を使用しました。水でふやかす必要がないので、時短になります)具にはミックスビーンズ(水煮)を使います。・副菜その１。お豆たっぷりオムレツこちらもミックスビーンズ、そしてベーコン入り。玉子とビーンズ、切ったベーコン、マヨネーズを袋に入れて混ぜておきます。・副菜２は鯖缶(味噌味)とヒジキ水煮のあえもの。封を開けて混ぜ合わせるだけ。(温めずそのままでもOKですが今回は少し温めます)まずは、レトルトご飯のふたを開けます。これが、案外むずかしい……そして、鯖缶の缶も開けねば。これもお子さんや障がいのある方にはあんがい大変なのです。ミートソースとご飯はアイラップ®に入れて外側からよく混ぜます。今回、袋がけっこう薄くて穴が開きやすいことが改めて分かり、手つきがなかなか慎重になりました。袋の空気を抜いてねじりながら上の方でしばります。オムレツの方も同様に。その間に、お楽しみデザートを作ってます。コーヒー粉＆おから粉の蒸しパンケーキ。こちらはアイラップ®ではなく、赤十字の細長い煮炊き用プラ袋を使いました。火に気をつけて、ザルを入れて湯を沸かした大鍋に袋を順次入れます。ふたをして２０分ほどお湯ポチャします。オムレツは１０分ほどでいったん裏返し、均等に火を通します。はい、出来上がり！蒸しパンは少し時間が余分にかかりましたがどうにかできました。さあ、お楽しみのランチタイム！「鯖缶ひじき、いける！」「豆は苦手ですが、がんばります」「オムレツもミートソースライスもおいしいですね～」自分で調理したものは格別です！あんがい簡単！！このように、身近な材料で、耐熱ポリ袋と鍋の湯だけですぐにできる防災食、今後もくり返し、お試ししたいと思います。また、おしまいに恐縮ですが、今年度もザ・ビック藤枝田沼店様、有志のお客様方より、イオン幸せの黄色いレシートキャンペーンにて、ご寄付(商品券)を頂きました。イオン幸せの黄色いレシートキャンペーンのサイトはこちら。ザ・ビック藤枝田沼店のページはこちら。今後もお湯ポチャ®試作や皆さまのご参加イベントを継続できるよう、主にクッキング用品などを購入させていただきました。いつもありがとうございます！次回は、一般参加を募集して慣れたメニューの再確認をしたいと思っています。７月くらいになりそうですが、参加ご希望の方、またチェックお願いします！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2025.05.04
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お湯ポチャ®クッキング試作会＆定例会
春の兆しが一日ごと濃くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしですか？花粉症、今シーズンはひどいらしいので、該当の方お気をつけくださいね。さて、先日１２日、ありのmama隊定例会を行いましたが、せっかくなのでついでにお湯ポチャ®クッキングの試作会もやろう、といろいろ作ってみることにしました。外は菜の花が咲きほこり、すっかり春気分♪さて、今回の試作メニューは・ミートソースご飯・鯖缶カレー(具になる野菜はそれぞれ家庭にあったものを刻んで、あわせて１００グラム程度)・あえるだけのパスタ・みそ汁・ビーンズオムレツお湯にポチャリと入れなくても食べられるものはこちら。・鯖缶(みそ煮)とひじきの和え物(混ぜてから少しお湯に入れて温めてもおいしい)・切り干し大根の和え物さて、それぞれの簡単なつくり方と説明を。まずはミートソースライス。①炊いてあるご飯(米７５～８０ｇ)、またはレトルトのご飯１食分とレトルトのミートソース１人前レトルトミックスビーンズ１袋をアイラップ®に入れて混ぜる。②袋の空気をなるべく抜いて、根元からねじり上げて上で縛る。③お湯ポチャ®で１０分湯煎に。カレーはいつもの通りですが、今回は鯖水煮缶１９０g(ふたり分)を用意。①刻んだ野菜、鯖缶、カレールーひとり分を袋に入れてお湯ポチャ®２０分(１０分で一度上げ、カレールーを上から手でつぶして混ぜます)。パスタは、以前試した時に米のように水で浸したら出来上がりがベタついたので、今回は浸さずに…と思ったのですが、時間配分の関係で結局、浸してしまいました。(結果、食べられましたが(笑))また、長いパスタを折って使ったのですが、アイラップの袋が薄いので袋の中に入れて折ると破れる可能性が高いので、予め折っておいた方が良いです。みそ汁は初挑戦。袋に麩、乾燥ワカメ、乾燥お揚げなど具材をそれぞれ4～5ｇ、(好みでいりごま等も)みそ小さじ２、粉末だしの素小さじ１.５、水２００ml入れて、５分ほど湯煎に。鯖缶(みそ煮)とひじきの和え物はまぜればそのまま食べられますが少しだけ温めました。切り干し大根は、今回は塩昆布とペットボトルのお茶で和えました。お茶は緑茶、ウーロン茶、麦茶なんでもOKだそうです！切干大根３０ｇに塩昆布大さじ1(5ｇ)、お茶１００mlを袋で混ぜそのまま置きます。おから蒸しパンも、お湯ポチャ®で挑戦。粉末状の乾燥おから２０g豆乳または牛乳８０mlゼロカロリー甘味料２０ｇベーキングパウダー3ｇインスタントコーヒーまたはココア粉3ｇを袋に入れてよく混ぜまぜ。こちらはアイラップではなく赤十字の防災食用ポリ袋を使ってみました。２０分湯煎にしましたが、少し緩かったようなのでもう少し湯煎。蒸しあがったら、こんな感じに。良い香りです。オムレツは、ふたり分で玉子３個ミックスビーンズドライパウチ１袋、ベーコン２枚牛乳大さじ１マヨネーズ大さじ１塩コショウ少々。玉子を袋に割り入れ、牛乳、マヨネーズ、塩コショウを入れてよく揉み、その後切ったベーコンとビーンズを足して、袋内の空気を抜いて口を縛り、まず１０分くらい湯煎に。その後ひっくり返して更に８～１０分湯煎。出来上がりはこんな感じ。おいしそう！できあがり！！たくさん試作しました。今回は主食を色々と試してみました。カレーも、普通のご飯(白米７５ｇ)と雑穀米ごはん８０g＋αとやりました。ミートソースライスもライスパックの方は玄米ご飯でやってみましたが、味や風味などはあまり普通の場合と変わらず、美味しくいただくことができました。次回は親子で、それから一般募集をかけて、とまたチャレンジしてみたいと思っています。その時は、この中からメニューを選ぶ予定です。ご家庭でも、いざという時のためにいくつかお試しください。(特に、パックご飯とあえるだけのミートソースはお手軽でお勧めかもですよ)。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2025.03.24
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お湯ポチャ®クッキングを極める！？
一日ごとに春の気配？いや気のせい？みたいな毎日ですが、皆さまお元気でおすごしでしょうか？先日、一般募集の方々５名と隊員４名とで行ったお湯ポチャ®クッキングのご報告を。１月１６日、岡部のきすみれ調理室をお借りして、防災食にも転用できるお湯ポチャ®クッキングにまたまたチャレンジしてみました。メニューは何度か試したことのある・ツナカレーライス・切り干し大根のイタリアンサラダ・いかと大豆とひじきの煮物風・ポテトチップスのコンソメスープ・うまい棒のコーンポチージュ・コーヒーゼリーです。作り方の中に「袋」とあるのは、特に記載のない限り、アイラップ®を使用しています。材料はこんな感じです。家からそれぞれ持ち寄ったのは、・米７５グラム(洗米不要)・切った野菜合計70グラム程度(ニンジン、キノコ、玉ねぎ等)野菜はあり合わせでOK、分量も100グラムまでで適当です。玉ねぎ、キノコが入るとなかなか美味、という噂が。この中で実際に鍋でゆでる必要のあるメニューはなんとツナカレー(とご飯)だけ！今回は少し温かいものが食べたいということもあって、加熱の必要がないものもいくつか、温めてみました。まずはいつものように、米の袋に水を100ｍｌ入れて30分程度浸します。その間に鍋に湯を沸かしておきます。水は袋が十分沈む程度で。やかんが傾くほどの大鍋。(あとから無事に位置調整しました…)鍋には、袋が直接鍋肌に触れないための大ざるがはめてあります。次に切った野菜の袋にツナ1/4缶(これも適当)、カレールー１かけ(1人前)をそのまま入れて、袋の空気を抜きながら上の方で縛り沸いた湯に投入。複数の袋を入れる時には誰のものか判るように色輪ゴムで口を留めます。これで２０分茹でます。(カレーは１０分茹でてからいったん取り出して、ルーを手でほぐしてから、また鍋に。火傷に注意！ トングやタオル、軍手を使って作業しましょう)２０分火にかけてから火を止め１０分そのまま、蒸らします。蒸らしたら鍋から取り出してご飯は軽く手でほぐしてから袋は開けて少し置きます(開封しておくのがポイントのようです)。ご飯とカレーを盛りつけてまず一品出来上がり！切り干し大根サラダは、袋に切り干し大根30グラム、ツナ缶１缶、トマト(野菜)ジュース１００ml、すりおろしニンニク少し入れてよく混ぜます。今回はこれを９人で分けました。いかと大豆とひじきの煮物風。全部缶詰の製品(ウェットタイプ)を袋に入れて混ぜるだけ。いかの身が大きい場合は外から手で割きます。そのままでも食べられますが、今回は袋ごと鍋の湯で温めます。これも１セット作ってみんなで分けました。気分は給食の配膳。かんたんスープは、まずこちら。ポテトチップスを開封前に手で粉々にします。カップに２０グラムずつ入れて、熱湯１００ｍｌを注いで出来上がり。うまい棒も開封前に手でつぶしカップに移してから牛乳(豆乳)を１００ｍｌ注ぎます。こちらも温めてみよう、ということになって、袋に材料を入れて鍋の湯に入れて温めました。コーヒーゼリーはインスタントコーヒーの粉、砂糖、８０℃以上のお湯、ゼラチン(ふやかさないタイプ)を袋に混ぜてそのまま冷やす方法です。(レシピを詳しく知りたい方は下記にお問い合わせください！)さて今回は、参加者のひとりTさんがこんなものをご持参くださいました！水かお湯か牛乳で、かんたんにお汁粉ができるという優れもの！そして白玉粉。白玉粉にぬるま湯を加えて団子に丸め、袋にお汁粉の素、水、白玉団子を入れてそのまま鍋のお湯に投入。美味しそうな白玉汁粉ができました。さて…すべて出来上がりました！参加者のみなさまの感想です。(５名中４名がリピーターでしたが)(前回より)ご飯が美味しく炊けていた！とのこと。やはり蒸らしが済んで鍋から上げた後軽くほぐしてからすぐに袋の口を開けるのが勝因のようです。スープ二種も意外にいける！とのことでした。また、イカの煮物風やコンポタも少し鍋の湯で温めることで、更に美味しさを感じたようです。防災食としては驚くほど豊富なメニューといったイメージを持っていただけたようで、よかったです！最初のうちはあまりうまく作れなかったご飯もほぼ、失敗なく炊けるようになりやはり、「継続は力なり」でしょうか？いざという時が来ては困るのですが、やはりいざという時に、少しでもおいしく手早くあり合わせのものを簡単に調理して食べられれば、それに越したことはありません。今後ともくり返し、また、少しずつ新しいメニューにも挑戦しながら、このお湯ポチャ®クッキングを継続していきたいと思います。また参加者を募集する会もあるかと思いますので、ぜひこちらのブログ等、チェックしてくださいね。参加者のみなさま、ありがとうございました！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2025.01.23
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【募集】お湯ポチャ®クッキング参加者募集！
年末のせわしない季節、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？次回の活動、一般募集ということでお湯ポチャ®クッキングの開催日が決まりました！(メニュー例)前回の親子チャレンジの様子はこちらから↑日時:２０２５年１月１６日(木)１０時半から１４時程度予定場所:岡部 きすみれ調理室募集人数:隊員４名＋一般定員６名程度まで参加費:500円内容:主食と惣菜を、アイラップ®に入れてお湯で煮たりそのまま和えたりする防災用昼食を実際に作り、その場で試食します。メニュー予定はカレーライス、イカ缶煮物風、かんたんスープ、サラダ等(変更があるかもです)。持ち物:といでいない米７５グラム。エプロン、マスク、三角巾等申込締切は、１月１０日。キャンセルの連絡は１月１４日までに。(食材を事前に買う関係で)申込やお問い合わせは下記のメールアドレスからかお知り合いの隊員まで。申込された方には近くなりましたら詳細を連絡します。皆さま、お誘いあわせの上ぜひご参加ください！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.12.16
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お湯ポチャ®クッキング、回を重ねています！
日に日に寒さがしみるようになってきましたが、みなさまお元気ですか？ありのmama隊では近頃、防災に役立つお湯ポチャ®クッキングを極めんと何度かチャレンジしています。アイラップ®というポリ袋に食材を入れてお湯で煮るだけなのですが、(煮ないでそのまま食べるものも)湯かげんや混ぜ具合などが案外と難しく、コツをつかむまでには何度か経験が必要だと痛感する日々です。さて今回のご報告です。１１月２３日(日)、４組の隊員親子がきすみれの調理室に集合。メニューは・ツナカレーライス・切り干し大根のイタリア風サラダ・いかと大豆とひじきの煮物風・コーンポタージュ・コンソメ(ポテト)スープ前もって、隊員がそれぞれ用意した物は・米７５グラム／人 とがなくてOK・野菜(玉ねぎ、にんじん、きのこ)薄切り適量野菜はなければ何でも大丈夫。ピーマン、インゲン豆などでも。その他食材たちです。驚くべきことに、このメニューでは、湯煎にかける、つまりお湯ポチャ®が必要なものはカレーライスのみなのです！少しだけ、くわしい作り方・ありmama方式をご紹介しましょう。まずは最初に米を１００ｍｌの水に３０分ほど浸しておきます。今回はふたり分１５０グラムでも同じように炊き上がるのか実験をするため１５０グラムの米にも２００ｍｌの水を入れておきます。野菜は食事形態に合わせてあらかじめ細かくしておいても良いですね。右がやや細かい切り方の野菜。ここにツナ缶と一人分のカレールーも入れます。袋はよく空気を抜いて、ひねりながら上の方でしばります。隊員家族ごとに色輪ゴムをつけて、誰のものか分かるように区別しています。ふやかした米と野菜を大鍋に沸かした湯に入れます。お湯は袋がちゃんと水中に沈むくらいの多さで。なべ底に直接食材が触らないように大きなザルを入れています。底に平らな耐熱皿を入れてもOKです。蓋をして１０分まず茹でてから、カレーの具は途中で取り出し、手でルーを揉んで溶かします。火傷に注意！タオルや軍手も必須ですね。みなさん慣れた手つきですね！カレーの袋はまた鍋に戻します。湯煎は通しで２０分程度、その後火を止めて１０分ほどむらします。切り干し大根のサラダもだいぶ作るのが慣れてきました。今回は、切り干し大根にツナ缶とトマトジュースを入れて(おろしニンニクはお好みで少し)ただ、ひたすら揉みます。食べる時に塩コショウで味を調整しても良いです。いかと大豆とひじきの煮物風。これは全て缶詰やレトルトを使用。全部を混ぜ入れて、イカはお好みで細かく(外側から)手でちぎります。せっかく「煮物風」なので、少しだけ鍋の湯に入れて温めてみました。さて、スナック菓子で作るスープ二種。まずはコンソメスープから。ポテトチップスを袋に入れて粉々にします。袋の上からモミモミ、またはテーブルに置いてトントン。細かくつぶします。これをカップなどに移して熱い湯を注ぎます。(袋にお湯を直接入れると小さな穴が開いていて漏れるることが！ポテトチップスあんがい尖ってます)うまい棒コーンポタージュ味は袋のままモミモミ。粉々にしたらカップに開けて牛乳または豆乳を１００ｍｌ注ぎます。温かい方が良い場合は、まだあつあつの鍋の湯に浸しておけばホットが楽しめます。はい、出来上がり！改めまして、メニューの紹介です。ツナカレーライス。左上に切り干し大根のイタリア風サラダ。ひとつはオイル入りツナ缶で、もうひとつはノンオイルで作りました。(イタリアンなのでオイル入りの方が合っているかも…と感想あり)右上にイカと大豆とヒジキの煮物風。真ん中左がコンソメ(ポテト)スープ右がコーンポタージュ。いつも一番悩むのがご飯…柔らかすぎたり、なんとなく芯が残った感があったり。ですが、・お湯に漬ける前に３０分水に浸す、・できたら軽く外から手でほぐす(むきになってほぐし過ぎると餅になってしまいます！)・ほぐしてすぐ口を大きく開けて少しの間、中の水分を飛ばすこの三点を忠実に行うと、案外失敗が少ないようです。今回ふたり分１５０グラムをいっぺんに炊いたものも、そこそこ上手くできました。どれもおいしくいただきました！(残ってしまったカレーを持ち帰ったヨンヨン隊員宅では、夕食にチーズをかけて焼きカレーにしたそうです。それも美味しそうですよね！)いざ災害、となった時に少しでも(寒い時には温かくて)美味しくて食べなれた料理をいただければ、それに越したことはありませんよね。何度も同じようなメニューを試していますが、お湯ポチャ®クッキング、その都度新しい発見や驚きがある、奥の深いクッキングです。これがいざという時に必ず役に立つと信じて、これからも試行錯誤をくり返していきたいと思います。次回は１月か２月に、たぶん同じメニューで一般募集をかけて、保護者のみの体験会をやりたいと計画しています。日が決まりましたらまたこちらでお知らせしますので、よろしければお誘いあわせの上、ご参加ください。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.11.25
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お湯ポチャ®クッキング、色々試しました
日に日に秋の気配が漂ってまいりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。継続的に行っているお湯ポチャ®クッキング、今回は隊員のみで、次回以降にみんなで作れそうなメニュー開発のため、色々なものを試しに作ってみました。材料は普段から家にあるような缶詰、乾物、お菓子などなど。●ご飯のひとつには、サツマイモの細かく切ったものを入れて炊くことにしました。●カレーは小さめに切ったタマネギ、ニンジン、エリンギ、ここにカレールー一皿分、ツナ缶半缶を加え、ルーを外から少し細かく砕いて袋の外から全体を混ぜておきます。そしてお湯にポチャン。20分くらい煮ます。●鶏ひき肉と玉子を味付けして袋に入れてやはり20分くらいお湯に。 お湯から出したらタオル等で包み、外から細かくほぐしておきます。やけど注意！ ●鶏むね肉はあらかじめ調味液に漬けておいたものを袋へ入れてこちらも20分。様子を見ながら茹でます。お湯から出して、さめてから手かキッチンバサミで細かく切ります。 火を使わないメニューも二品試しました。●ひとつは、大豆水煮、ヒジキ、イカ煮物それぞれの缶詰を混ぜて・・・それだけで煮物風に。左は出来上がったカレー。右はひじき、大豆、いかの煮物風。●もうひとつは、よく試している切り干し大根今回はトマトジュース、ツナ缶、おろしニンニク少しを混ぜ合わせ、イタリアンサラダ風にしました。ふたつに分かれているのは、ツナ缶が食塩入と食塩不使用とあったので食べ比べることになったためです。 ●こちらは何になるか…ポテトチップ（コンソメ味）は砕いてから熱湯と合わせて、じゃがいものコンソメスープに。うまい棒コーンポタージュ味は、こちらも細かく砕いてから冷たい牛乳と合わせて、ポタージュになりました。 冷たいままでも、袋ごとお湯に入れて温めても良いようです。●コーヒー粉、砂糖を袋に入れ、お湯を入れてからゼラチン粉を入れてよくかき混ぜます。(鍋には入れません)冷蔵庫が使えたので冷やしました。ゼラチンは8〜20度で固まるとのこと。冬場なら外気に当てれば固まりそうです。出来上がり！上左から蒸し鶏、イカひじき大豆煮物風、切り干し大根イタリアンサラダ、大皿にはサツマイモご飯、普通のご飯、玉子と鶏肉のそぼろかけ。右はツナカレー、コーンポタージュ(冷)、コンソメポテトスープ(温)。今回は少しずつ作ってみんなで分け合いましたが、かなりのボリュームに！ 今回うまく行った点は、ご飯がべったりせずに普段のご飯に近い感じに炊けたことでしょうか？20分お湯で煮てから10分火をとめて蒸らしたのはいつもと同じでしたが、お湯から上げた直後、袋の口を開けて少し時間を置いたことで、水分を飛ばしたのが良かったのでは…という意見がありました。 切り干し大根のサラダは、ツナに塩気があった方が美味しい、という評定でした。好みによって少し塩を足してもいいかもしれません。 いちばん不安だった？ 二種のスープは意外と美味しく、好評でした。好みでもう少し塩を足したりしてもいいようです。 みんなでワイワイ言いながら、色々と試してみて、今後のメニューに活かせるものを考えながらいただきました。 次回は隊員が子どもと作ってみて、親子で作る際の問題点を洗い出す予定です。その後、また一般募集でおとなだけのクッキングを予定しています。 こちらのブログもまたチェックよろしくお願いします！ また、出て来たメニューについて詳細を知りたい方は、お気軽にお問い合わせください。 食欲の秋にも十分通用する、さらに美味しく簡単なメニュー、みなさまも防災という観点からも、親子でできるクッキングという点からも、ぜひ一度お試しください♪*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.10.12
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防災食クッキング試行錯誤！
9月に入ってもまだまだ暑いですがみなさま、お元気でしょうか？さて、去る９月４日(水)に岡部のきすみれ調理室で行われた第二回・一般参加対象の調理企画、いざという時の防災食づくり・お湯ポチャ®レシピによるクッキングのご報告です。お湯ポチャクッキングとは元々、防災時に大鍋に沸かした湯とアイラップ®または耐熱用ポリ袋で食材を茹でて作る防災食づくりのことで、防災食アドバイザー今泉マユ子先生が数々のレシピを発案されています。(下から別サイトにとびます)防災食アドバイザー今泉マユ子先生防災食レシピかんたんにできて、いざという時に暖かくて美味しい料理を食べられるこのクッキングを、我々ありのmama隊も自分たちなりにアレンジして何度かお試しをしています。今回も４名の参加者をお招きして、隊員３名とチャレンジしました。メニューは、この場で何度か試したかんたん親子丼、あえるソースをあえるだけのパスタ、火を使わずできる切り干し大根とツナサラダ、余った玉子でのプリン、です。全員集合後、アイラップに入れたお米を水に浸してから、ヨンヨン隊員より手順説明を受けます。鍋は大きなものにたっぷりの湯を沸かし、そこに食材の入った袋を静かに入れて茹でるだけ。しかしひとつだけ注意したいのは、直接なべ底やなべ肌に袋がくっついていると、高温で袋が破れてしまう恐れがあるので、底に耐熱皿を敷く、大きなザルを入れる、などの工夫が必要です。ザルの場合は、底に短い脚付きの、袋に直接に熱が伝わらないものを選びます。 ※茹でる時のイメージ図水に浸して置いた米の袋は、空気を抜くように絞って、上の方で縛ります。何度やっても、焚き上がりが心配…予め切ってきた玉ねぎ５０グラムと焼き鳥缶１つ分、割り入れた玉子、ストレートめんつゆ大さじ１、水大さじ１をひとつの袋に入れます。これが親子丼の具になるのです。今回は、缶を開けた時に中身が出て来やすいように、予め湯で温めてみました。具の玉ねぎなども他の袋に詰めて、やはり空気を抜き気味にして上のほうで縛ります。パスタは今回、全員同じ形状のショートパスタ(ペンネ)１０分を使ってみました。試しに、乾パスタを最初に水に浸しておく人と、茹で始める前に水を入れる人と分けてみました。パスタの入った袋に水を足してこちらはパスタ同士がくっつかないようにやや空気を入れて上の方でしばってから、大鍋でゆでること１０分。上げてから袋に穴を開けるか静かに傾けるかして、中の湯をこぼします。水に浸して置いたほうがいいかと思ったのですが…浸していなかったものでも、１０分袋に入れて茹でれば普通にできました。浸して置いたものは少し、つぶれてしまったものもありましたが、まあ、普通に食べられました。玉子を割り入れた袋をよく揉んで砂糖２０グラムくらい、牛乳または豆乳100ccをくわえて更に混ぜます。これは、あまり上の方で縛ると卵液が袋のシワに入り込んでしまうので、少し下の方で縛りました。切り干し大根は水でもどさず、そのままツナ缶(ノンオイル)を入れてモミモミ、味の仕上げはマヨネーズ、塩コショウなど。さて、できました。ソースを和えただけのパスタと切り干し大根のサラダです。蒸らしたご飯を丼に開けて、箸でほぐし、具を掛けると親子丼も完成！プリンもできました。今回の反省点など。・パスタは袋に入れる水を少し多めにしても良いかもしれない。また、最初に水を入れてふやかすよりもゆで時間を長くした方がうまくできるのでは？次回への課題ですね。・ご飯はやはり、炊き方が難しい。どうしても団子状にくっつき気味になることが多いので、白米で炊くよりも、前回試したケチャップライスのような味付きの方が誰でも受け入れられやすいかも。・切り干し大根サラダは、混ぜるツナ缶の水分量が少ないと固めになるので、水の調整が必要かもしれない。(今回はやや、水分の少ないツナ缶で固めに仕上がりました)・プリンは今まで試作した中でもかなりうまく行った方だった？いつもは豆乳で作るが今回牛乳だった関係？ 時間があったので少し冷やせたおかげ？牛乳OR豆乳、は各家庭のストック次第なので、お好みでいいかもですね。砂糖はスティックシュガーを使った関係で18グラムまたは21グラムと、班ごと甘さが違ったのですがどちらもそこまで感じる甘さは変わらなかったようです。このように毎回試行錯誤のクッキングですが、やはり、継続は力なり。これからも機会があれば何かと試してみたいと思っております。いざという時に、ありあわせの材料と機材ですぐに作ることができて、みんなで温かい料理が食べられる、というのがひとつの目標でもあります。参加者募集会も今後考えておりますのでまた、こちらのブログをチェックしてみてくださいね。そしてまた、ご家庭でも防災食入れ替えの時期など、よい機会がありましたらこのようなクッキングをお試しいただけたら、と思います。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.09.09
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またまた参加者募集・お湯ポチャ®防災クッキング
暑い日々が続いて、ばてておりませんか？隊員一同、子隊員一同もなんとか元気です。さて、タイトルの通り、またまた隊員以外の方をお誘いしての企画予定を組みました。少し時間が迫っていて…すみません！お湯ポチャ®クッキング(防災食)作りのお試しをまた、行います。今回も保護者の方対象です。(イメージと出来上がり例)ほていのや焼き鳥缶で作る親子丼各種パスタを茹でて和えるだけのもの火を使わない、切り干し大根とツナの惣菜近頃とみに身近な問題となった防災、まずはできることから、そして何度も取組むことで、いざという時の備えに繋がれば、と今回も繰り返しの企画とさせていただきました。そんな活動にご興味のある方、前回より少～しだけ参加枠を増やしました。それでもあまり多くの方をお呼びできないのですが、よろしければぜひご検討ください。日時:９月４日(水)、１０時半～１４時頃場所:きすみれ(藤枝市岡部町)調理室参加費:５００円持ち物:・エプロン、三角巾、マスク・お米７５グラム。無洗米でも普通の米でも(洗米の必要はありません)・玉ねぎ1/4程度(薄切りにして)・軍手またはタオル(熱い物を持ちます)・持ち帰り用容器(タッパーなど)、・保冷剤と保冷バッグ・マイカップ(飲み物用)、箸、スプーン・布巾・トング(あれば)内容:アイラップ(ポリ袋)を利用して材料を袋ごと大鍋でゆでてご飯を炊いたりおかずやデザートを作って試食する体験です。献立については、現在・かんたん親子丼・あえるだけのパスタ・他惣菜などを予定しています。(変更、追加もあります)。募集定員:８名程度申込み・お問合せ方法:下記のメールアドレスに、「お湯ポチャクッキング希望」と明記して、ご連絡ください。分らないことがありましたら、同じメールアドレスにお気軽にお問い合わせください。締切:８月３１日(土)※先着順のため、早めに締め切る場合があります。ご了承ください。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.08.21
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動画配信延長のお知らせと防災クッキングご報告
暑い日々が続きますが、みなさま体調はお変わりありませんか？先に、うれしいお知らせです。先日開催しました、こちら愛知県・親心Webセミナー様よりのご提供である「専門用語を使わない障がいのある子の親なき後のお金のはなし」の動画配信、当初７/２２が最終日でしたが、アンケート結果等で「引き続きじっくり見たい」「家族(特にお父さんなどにも)見てもらいたい」などのご意見が多かったとのことで配信期間が９/２まで延長となりました！こちらからも個人的に配信視聴を申し込みできます。(Youtube)愛知県・親心Webセミナー申し込み↑ここを選ぶと、他サイトの申込画面となり、そこで「申し込む」をタップしてフォームにご自分のメールアドレスなどの情報を入力すると、動画のURLが送られてきます。これを機に、今後の家族の暮らし方について見直してみるのもよいかもしれません。さて、すっかり遅くなりましたが、6/3０に行いましたありのmama隊隊員たちによる防災クッキングのお試しの様子をかんたんにお伝えします。今回、お湯ポチャ®クッキングでお試しをしたものは、・パスタ(麺をゆでて好きなソースであえる)・親子丼・火を使わない切り干し大根サラダです。パスタはいろんなタイプのものを試しました。ゆで時間が長いものは先に水に浸しておいたりします。特にかむ力の弱い人や高齢の方には気持ち長めに茹でても大丈夫。みな、手元をよく観察しています。米は最初に水にひたしておきます。特にとがずにそのまま使ってもかまわないそうです。たいがいの材料は、そのままアイラップ®または耐熱のポリ袋に入れます。袋の中から空気を出して上の方でしばります。大きな鍋に沸かした湯にそっと投入！それぞれの料理でゆで時間やむらし時間の違いはあるのですが……とにもかくにも、できあがりです♪長いスパゲティも、ペンネもおいしそう！左は切り干し大根を水煮のツナでもどして和えたサラダです。これは全然火を使わずできるので優秀ですよ！薄く切った玉ねぎ、焼き鳥缶、だし汁少し、玉子をいっしょに袋に入れて茹でただけの親子丼の具。簡単でおいしい！さて実食！何度か体験すると、コツもつかめてきて、いざという時役に立ちそうです。９月には一般募集を行い、同じような防災食クッキングを予定しています。詳細についてはまたこちらのブログに載せますので、チェックをよろしくお願いします！暑い夏をぶっ飛ばせ！または涼しいところでのんびりと過ごせますように。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.07.31
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久々に集まって勉強・交流会でした！
みなさま、お元気でお過ごしでしょうか？近頃ありのmama隊では防災食クッキングを主に活動しておりましたが、久しぶりに一般参加の方がたを募集して、動画視聴による勉強会と情報交換会を行いました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！みんなで視た動画講座はこちら。愛知県・親心Webセミナー様よりのご提供で「専門用語を使わない障がいのある子の親なき後のお金のはなし」今回集まったのは、高校三年生から２０代後半までの障がいを持つお子さんの保護者１０名。二時間以上の講座でしたが、とりあえず集まった人たちの簡単な自己紹介からはじまり、次に動画視聴。冒頭から一時間半くらいの部分をみんなで真剣に視聴しました。私たちがふだん想像しない(考えたくない？)５年後、１０年後、その後の障がいのある人を取り巻く家族にどんなことが待っているのか、どのような対処が必要となるのか、などできるだけ難しいことばを使わずに解説されており、何かと気づきが多く、ためになりました。障がいのあるお子さんが未成年のうちに確実にやっておいた方がよいこと、などポイントを絞ったアドバイスもあり、「あー……！(反省)」とため息が漏れたり。途中でしたが、いったんお昼休憩。希望者はランナーさんの注文弁当を。参加者は家でも(７月２２日まで)同じ動画が試聴できるので後半は持ち帰り、ということになり、午後は動画を見ての感想・気づきなどの発表と、それぞれの学校、利用施設などの具体的な様子や情報交換の場となりました。また、ちょうどNHKニュースでやっていた障がい者のための施設待機について現状をレポートした放送をみんなで視ることができました。勉強会で見た動画は視聴後アンケートに答えると、動画内に出て来た資料のPDFファイルがもらえるようになっています。特に未成年の障がいを持つお子さんの保護者さんは今のうちに準備できることが具体的に語られているので、視聴をお勧めしたいとおもいます。ありのmama隊にご連絡いただくか、直接、「親心の記録®」を検索していただいてそちらから配信受け取りをお申込みください。配信期限が７/２２と迫っていますので、ご覧になりたい方はお早めに。６月３０日に隊員親子のみで試してみたお湯ポチャクッキングのご報告は次回、またこちらにあげさせて頂きます。９月にはまた、一般参加(大人のみ)の防災食クッキングを予定しておりますので、そちらも合わせて告知できたら、と思いますのでよろしくお願いします。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*※
2024.07.11
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【参加者募集】動画視聴とおしゃべり会
みなさま、雨の多い時期に入ろうとしていますが、お元気でしょうか。久しぶりに料理以外のイベントを企画しましたのでお知らせです。障がいをもつ子どもが学校を出て成長して、さて、その後どうする？貯金は？ 保険は？ どこに住む？など、日ごろから気にはなっているけどなかなか次を考えられない、そんな内容のとっかかりを知る、貴重なおはなしが盛り沢山です。日時:７月１０日(水)10:00～15:00 (出入り自由)10:00～動画視聴と内容についての話し合いと簡単なアンケート回答「専門用語を使わない障がいのある子の親なき後のお金のはなし」※愛知県・親心Webセミナー様よりのご提供です。12:00～13:00 お昼休憩(お弁当持参または注文予定)13:00～15:00自由にトーク・情報交換会場所:藤枝市葉梨地区交流センター第二研修室参加料：無料(お弁当注文のみ実費600円程度)定員:10名(先着順)締切:6月２５日(火)問合・申込方法:下記にメールでお問い合わせ、お申込みください。午前のみ、午後のみの参加もできますので、その場合は参加時にご連絡ください。あまり堅苦しくない、普段から困っていること、今後心配なことなどざっくばらんに話せる会にできたら、と願っています。お子さんがまだ小さい方でも、すでに成長されている方でも大丈夫ですのでお誘いあわせの上、お申し込み頂ければ幸いです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.06.13
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イオン幸せの黄色いレシート運動、今年もありがとうございます
みなさま、お元気でお過ごしでしょうか？今回は、ヨンヨン隊員より、毎年ビック田沼店様に置いていただいている、幸せの黄色いレシート運動からのご報告です。*******かつどん隊員がブログに「お湯ポチャ 試作会、パスタ編」を上げてくれましたが、そこで使用している材料（パスタ、ツナ缶、切り干し大根）やゴミを入れるビニール袋や、生ゴミ受けメッシュ袋などは今年度の「イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン」でご寄付いただきました「イオンギフトカード」にて購入した物です。「イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン」とは、毎月11日の「イオン・デー」にお客さまがレジ精算時に受け取った黄色いレシートを、地域のボランティア団体名が書かれた店内備え付けのBOXに投函していただくことで、レシート合計の１パーセント分の品物をイオンが 各団体に寄贈する取り組みです。（イオン様HPより引用）ありのmama隊の登録店はイオンビック株式会社 ザ・ビッグ藤枝田沼店様です。レシートでご協力してくださいました皆様、ありがとうございました。「防災食作り」の活動は1 試作（これ大事！やってみないとわからない）2 親子でクッキング（子供たち 防災食 食べられるかな？）3 参加者を募集して、隊員（大人のみ）とクッキング（防災食の勉強をしたり、参加者さんと交流して情報交換します）↑このように進めて行く予定でおります。今後とも、ありのmama隊と「イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン」をよろしくお願いいたします。以上、ヨンヨンより報告でした～*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.05.29
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お湯ポチャ®試作会、パスタ編
暑くなったなあと思えば肌寒い雨…体調も整わない方も多いかと思いますがいかがお過ごしでしょうか？ありのmama隊それぞれの隊員もなにかと忙しかったり時間調整が難しかったりで集まれる機会がめっきり減ってしまったのですが、それでも、少しでも活動をつなげよう、ととりあえず今はメインとして行っている「防災食作り」の試作をくり返しています。先の防災食「お湯ポチャ®クッキング」試作・パスタ編のご報告をさせていただきます。５/８、岡部のきすみれにて。とりあえず集まれる隊員３名で家にあるありあわせのもので何ができるか？ということで、主にパスタ料理にチャレンジしてみました。まずひとつめ。ロングパスタの半分の長さサイズのものがあったので、これを市販のソースで。元々のゆで時間３分。乾うどんと絡めるタイプのたれ。元々のゆで時間９～１０分。マカロニは、茹でてから塩コショウ、チーズであえてみます(米国式にはチェダーが理想なのだとか、今回は普通のとろけるチーズで)焼き鳥缶1、切った玉ねぎ1/4、玉子1をアイラップに入れて八方だしを小さじ1程度足して、よくまぜておきます。出汁つゆは昆布つゆでもめんつゆでも。これは出来たご飯の上に載せるためです。いつものように３０分水に浸した米も用意。パスタ(うどん)は短めにすると、袋を破らず扱いが簡単です。うどんは半分に折りました。鍋に入れる袋はできるだけ空気を抜いて、上の方でしばります。今日はもう一品、火を使わない品を試したい、ということでこちらを。切り干し大根をハサミで短めにカットし、オイル不使用のツナ缶と袋に入れて水大さじ半分くらいを入れて、切り干し大根がもどるまでしばらくおきます。これは鍋に入れません。大根がしんなりしたら、味付けはマヨネーズ、塩、胡椒少々で。さて、加熱調理のほうですが。ゆで時間が短いものから順に大鍋に沸かした湯に入れます。大鍋には大ざるを入れ、底に直接袋がつかないようにします。(直接鍋肌に着くと、溶ける可能性もあるため)袋が浮いてこないように蓋をして火にかけたまま、待ちます。まずは玉子＆焼き鳥缶の親子丼の具！ご飯が炊けたら、鍋から出して軍手で、またはタオルで包んで外からほぐします。お茶碗のご飯に具を載せて完成！マカロニは、牛乳、チーズ、バターとあえて、塩コショウで出来上がり。切り干し大根サラダも水気を切ってあとは盛り付けです。真ん中が、チーズあえマカロニ、左が親子丼。左斜め上がうどん、右斜め上がスパゲティ。小鉢が切り干し大根サラダ。隊員３名でなんと６食分！がんばっていただきました。残りはお持ち帰りに…パスタはゆで時間があんがいいい加減でもそこそこの味になるようです。特に、かみ砕く力の弱い高齢者や障がい者のためには少し長くゆでても大丈夫のようです。意外なのが、火を使わずに作れる大根とツナのサラダ。切り干し大根の匂いも気にならず、なかなか美味しい出来でした。焼き鳥缶はストックの賞味期限が切れかかった時にぜひ、一度お宅でもお試し頂きたいです。非常食のストックも大切ですが、期限切れにならないように、また、万が一の時のために期限の迫ったものがあったら、このようにお湯ポチャ®クッキングをぜひ試してみてください。夏までには、隊員以外の一般ママさんも募集して、防災食クッキングをやってみようかと計画しています。今後の活動もまた、チェックしてくださいね！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2024.05.15
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お湯ポチャクッキング®チャレンジしました
２０２３年も残りわずかとなりました。みなさまお元気でお過ごしでしょうか？ご報告がすっかり遅くなりました。一般参加対象の企画、いざという時の防災食づくり・お湯ポチャ®レシピによるクッキングを先日１１月２２日１０時から岡部のきすみれ調理室にて行いました。今回は４名の参加者をお招きして、隊員５名とチャレンジしました。メニューは、前回隊員のみのお試しでも好評だった(でもご飯の炊き方がいつも試行錯誤…)ケチャップライスチーズオムレツ乗せ、焼きそば、です。(イメージ)余った玉子で、これも前回試したプリンを作ることになりました。焼きそばは、粉ソースの通常版と液体ソースのお好み焼きそばとに挑戦。また、キャベツを千切りとカットキャベツと使い分けてみました。アイラップに入れたお米を水に浸す間、焼きそばの用意をします。材料を層状に袋に入れていきます。ちくわやウインナーなどはハサミで切って入れます。麺ひと袋と野菜、具材分でちょうど袋に入り切りました。よく水に浸した米にケチャップを入れ、空気を抜きながら袋の口を上の方で縛ります。玉子を混ぜる手つきも真剣！大きなお鍋に静かに入れて、それぞれの所定時間、ふたをした状態で茹でます。できたかな？ メガネも曇ったし、大丈夫！焼きそばができました。上げた袋は熱いので、注意しながらタオルや軍手で手を守って、外から軽くもみほぐします。ケチャップライスとオムレツも出来上がり！ライスはやはり外からもみほぐし盛り付けます。プリンもそっと取り出します。できました！防災食とは思えない、豪華なランチ！ご飯の硬さはマチマチでしたが、ケチャップライスとふんわりオムレツとの相性はバツグン！大好評でした。焼きそばはちょっぴり試食して、後はお持ち帰りとなりました。プリンは、前回は砂糖多め、少なめ、砂糖無しでフルーツ缶詰と混ぜるパターンで試しましたが、今回は砂糖少なめバージョン、湯煎具合がちょうど良かったようで、こちらも好評でした。美味しい笑顔で無事、チャレンジ成功。ご参加いただいた皆さまも、ほんとうにありがとうございました！防災時のみでなく、ふだんからアイラップなどの袋を常備してお子さまやご家族と、色々なメニューをお試しいただければ、と思います。具体的なお湯ポチャ®レシピの方法については、お湯ポチャお湯ポチャレシピ今泉マユ子先生で検索してみてくださいね！書籍も色々とありますよ。これからも細々と楽しい活動が続けられたらいいな、と願っています。また、リクエストなどありましたら隊員にお知らせくださいね。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.12.09
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久々に参加者募集！お湯ポチャ®クッキング
秋と言えばまず、食欲の秋？みなさまお元気でおいしいもの召し上がってますか？さて、タイトルの通り、久しぶりに隊員以外の方をお誘いしての企画予定を組みました。先日、ありのmama隊メンバーが試してみたお湯ポチャ®クッキングいわゆる、防災食作りのお試しを行います。(今回は保護者の方対象です)(イメージ)(イメージ)(出来上がりの例)災害時でも、手軽に温かいものが食べられないだろうか？しかも、身近にある材料を使って…そんな活動にご興味のある方、まだあまり多くの方をお呼びできないのですが、よろしければぜひご参加ください。日時:１０月２４日(火)、１１月２２日(水)１０時半～１４時頃場所:きすみれ(藤枝市岡部町)調理室参加費:５００円／回持ち物:・エプロン、三角巾、マスク・お米７５グラム。無洗米でも普通の米でも(洗米の必要はありません)・軍手またはタオル(熱い物を持ちます)・持ち帰り用容器(タッパーなど)、・保冷剤と保冷バッグ・マイカップ(飲み物用)、箸、スプーン・布巾・トング、キッチンバサミ(あれば)・キッチンタイマー(あれば)内容:アイラップ(ポリ袋)を利用して材料を袋ごと大鍋でゆでてご飯を炊いたりおかずやデザートを作って試食する体験です。献立については、現在・ケチャップライス・やきそば・オムレツなどを予定しています。現地ではオムレツとライスを試食予定。(変更、追加もあります)。募集定員:各回５名程度申込み・お問合せ方法:下記のメールアドレスに、「お湯ポチャクッキング希望」と明記して、お名前、希望月日(10/24か11/22)をご連絡ください。分らないことがありましたら、同じメールアドレスにお気軽にお問い合わせください。締切:１０月１７日(火)※先着順のため、早めに締め切る場合があります。ご了承ください。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.10.10
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お湯にぽちゃんと…防災食作り体験！
まだまだ暑い日が続きますが、皆さまお元気ですか？さて、我々ありのmama隊もなかなか集まれないこと多いのですが、ようやくまた、隊員全員揃って、クッキングのお試しに挑戦することができました。今回は、昨今何かと話題に上る『防災食』のクッキングを試してみたのです。９/１７(日)、場所は藤枝市岡部のきすみれ調理室。今回やってみたのは、「お湯ポチャレシピ®」(by今泉マユ子氏)を我々ありのmama隊風にアレンジしたものです。これが料理？？いやいや、実はこれはまだ、仕込みの状態です。なぜポリ袋に入っているの？ このポリ袋が……実はすぐれものなのです。今回活躍したのはこちら。食材の保存から冷凍、そのまま１００度のお湯まで対応可能という、ポリ袋です。今回のクッキングは簡単に言うと、食材をすべてポリ袋に入れそれをお鍋の湯で煮る(ゆでる)調理法です。メリットは、鍋に入れる水は、風呂の残り湯など飲用がすぐにできないものも使えるため、飲み水の節約になること(煮沸で飲める程度の水が望ましいですが)、ひとつの鍋で複数の調理が可能なこと、アルファ米など特別な材料ではなく、ありあわせの材料で作れること、などでしょうか。今回挑戦したメニューは・ケチャップライス・やきそば・チーズオムレツライス、やきそばの二人前材料がこちら。ヨンヨン講師がとても分かりやすい説明書と解説図(下図)を作ってきてくれました。それぞれのメニューごと、ひと袋ずつに食材を入れていきます。まずはライス。７５グラムの米(洗米しなくてもOK)に１００ミリリットルの水を入れます。他の仕込みの間に、水に浸しておきます。次にやきそばの仕込み。図にある順番で、ポリ袋に入れます。まずはもやしと、(今回は千切り)キャベツ１００グラムずつ。次に麺１袋、添付の粉末ソースも入れます。ちくわとウィンナーはハサミで小さく切って。水小さじ一杯を振りかけたら、空気を抜きながら袋をとじ、上の方でしっかり結びます。水に浸してあったお米には、小さく切ったドライサラミとケチャップ大さじ２杯を入れて、よく混ぜまぜしてからやはり空気を抜いて袋をとじ、上の方で結びます。大きなお鍋に湯を沸かし、そこに封をした米の袋をまずそっと入れます。１０分ほどしたら、今度はやきそばの袋をポチャン。鍋の底や縁にじかに袋が触れると、高温で袋が破損するおそれがあるため、鍋の底に耐熱の平らなお皿を敷くか、または上のように、足のついたザルを入れておきます。また、材料が湯にしっかり浸からず、浮いてきてしまうようならば、袋の上から平らな皿などで重しをします。これで鍋のふたをしたまま、まず１０分。その後やきそばの袋も入れてまたふたをして、更に１０分お湯でゆでます。ゆでている間に、今度はオムレツの支度を。玉子２個を袋に割り入れ、とろけるチーズを２０グラム足して、よく揉んで混ぜます。ごはんとやきそばのゆで時間が終了したらいったん火をとめ、玉子の袋をそっとお鍋にぽちゃん、と入れてまたふたをします。火を止めたまま、三種類の料理を蒸らします。やきそばは五分後に取り出し、袋の上からよく揉んでめんをほぐし、全体を混ぜます。熱いので、このように軍手やタオルが必要です。１０分後にはライスと玉子も取り出します。はい、出来上がり！ちょっと！ 素敵なカフェランチみたいですよね。防災食とは思えない、ポリ袋ごとお鍋に入れたとは思えないクオリティです。さてお味は？どのメンバーも、満足そうな表情ですね！！ご飯の炊き具合については、メンバーごと意見がまちまちでした。袋は水から入れた方がいいのか、お湯に入れてしまっていいのか…今回は沸いたお湯から入れていますが、これからも何度か試行錯誤してみないと……という結論になりました。(それでも、どれも完食でした(笑))ポリ袋については、このような商品もあるそうです。炊飯に特化した(もちろん他の料理にも使える)ポリ袋。縦長で米や水の量を測らずに、袋に記載の線まで入れれば、ご飯が炊けるのだそうです。こちらについては日本赤十字社、赤十字奉仕団の「炊き出し名人」で、ぜひ検索してみてください！アイラップはネットでも買えるようです。これを機に防災用に買った！という隊員も。みなさまもご興味ありましたら、探してみてくださいね。さて、今回の「お湯ポチャクッキング®」ありのmama隊アレンジ企画ですが、次回遠からず再チャレンジしよう、という話が出ています。隊員以外の方も少しずつでもお招きできれば…と考えております。メニューや参加要項など詳細が決まりましたら、また、こちらでお知らせしますね！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.09.19
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ドデカフォカッチャ作り、ようやく隊員全員揃いました
梅雨入り、そしていきなりの大雨…みなさまご無事でお過ごしですか？先日、５月末の休日のこと。ようやく隊員親子が全員揃い、活動ができました。その様子をご報告しますね。以前ご紹介していたドデカフォカッチャ作りにチャレンジです。前回のお試しの記事はこちら久々の活動報告。ドデカフォカッチャ！！今回は隊員親子全員に加えて、頼もしい助っ人yukaちゃんマンにもご参加いただきました。ありがとうございます！講師は我らのクリームバニラ隊長。まずは、前日に先生が仕込んでおいたタネを取り出して成形。生地の上に岩塩とローズマリーをパラパラ〜オーブンに入れている間、お持ち帰り用のタネを各自で仕込みます。こちらは、タッパーなどの容器で粉や水を混ぜ合わせるだけ、コネコネの手間もなく手がベトベトになるのを嫌がったり、細かい作業がなかなか難しい方々でも、楽しみながら手軽に取り組むことができます！さて、オーブンに入れたフォカッチャができ上がりましたよ。焼いた感じが、こちら！焼き立ての良い香りが漂います。こちらも先生が前日仕込んでくれたチョコパン、切ってオーブンで焼きます。さて、出来上がったフォカッチャをチョコパン、カップスープ、コーヒーと一緒に頂きます。「いっただきまーす！！」塩とローズマリーの素朴な味付けなのですが、焼き立てということもあるのか、ふわっとカリッと、そして絶妙の塩加減とで、いくらでも食べられます！！こうして、隊員全員が集まることができたのは、何年振り？？というくらい久しぶりの出来事だったような……幸せいっぱい、美味しくて楽しいランチタイムをみんなでじゅうぶんに味わうことができました。各自持ち帰った生地は、翌日には各家庭でチーズを足したりゴマを振ったり、それぞれ美味しいフォカッチャになりました。こちらはちみちみさん宅のフォカッチャ。パン作り等のクッキング、６月末にもう一度隊員たちでチャレンジしてから、今後の活動にどう展開できるか皆で考えていきたいと思っています。感染症も少しずつ収まってきている、と信じたいものです。その時にはまたみなさんに声掛けして何か楽しいことができれば、と。その時までもう少しだけ、お待ち頂ければ幸いです！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.06.03
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いつもありがとう！イエローレシート
GWも終わり、なんだか夏の気配が漂ってきた今日この頃、皆様お元気にお過ごしでしょうか？さて、今年度もありのmama隊はイオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン様よりご寄贈をいただきました。レシートでご協力してくださいました皆様、ありがとうございました。イオン幸せの黄色いレシートキャンペーンとは、毎月11日の「イオン・デー」に、お客さまがレジ精算時に受け取った黄色いレシートを、地域のボランティア団体名が書かれた店内備え付けのBOXに投函していただくことで、レシート合計の1%分の品物をイオンが各団体に寄贈する取り組みです。（イオンHPより引用）ありのmama隊の登録店はイオンビック株式会社ザ・ビッグ藤枝田沼店様です。今年度は、ただいま準備中の「パン教室」で着用する全員のエプロンを購入させていただきました。そのエプロンにアイロンプリントでありのmama隊のロゴをつけましてさらに素敵に仕上がりました。その「パン教室」は、ただいま試運転中ですが、運営に慣れてきたら、皆さんにも参加のお声掛けが出来ると思います。活動再開には、もう暫くお待ちください。今後とも、ありのmama隊とイオン 幸せの黄色いレシートキャンペーンをよろしくお願いいたします。以上、ヨンヨンより報告でした～*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.05.23
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久々の活動報告。ドデカフォカッチャ！！
新年度がはじまりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。個人的な事情もいろいろとあり、ご報告が大変遅くなってしまいましたが、ありのｍａｍａ隊では、１月にクッキングのお試し会をやりました。久しぶりに隊員全員、親子での参加を計画しましたが、コロナの感染拡大の影響もあり、半分の３家族での実施となりました。今回は、こねなくても作れる『ドデカフォカッチャ』に挑戦です。今年度のクッキング再開をめざして、まずはきすみれの調理室のオーブンや備品を確認です。それから、前日に先生がしこんでくれた生地を容器から出して成型を行います。タッパーに入った状態から出すのが一苦労。それでもなんとか天板上のホイルに流し入れてちょいと形を整えます。ローズマリーとオリーブオイルで飾り付け！そしてオーブンへ！焼き上がりを待つ間に、お持ち帰り用の計量・こねをします。こねるといっても、容器の中で粉と水が均一になるようにまぜたら、冷蔵庫へ。お持ち帰りしたものは、それぞれのおうちで明日焼きます。オーブンによって焼き時間は微妙に変わりますが…約１８分後…焼き上がりました！「「「達成感！！！」」」こねずにまぜただけなのに、こんなにふっくらでびっくり！みんなにこにこで、コーヒー、スープと一緒にいただきました。お土産の生地は翌日、それぞれ各家庭にて、オーブントースターで焼いてみました。おうちで、トースターでこの焼き上がりです！二日連続でおいしくいただきました。この春、久しぶりのお花見をご家族やお友達と楽しまれた方も多かったのではないでしょうか。ありのｍａｍａ隊では、新しい生活の中での活動を模索中です。とりあえず、近々、隊員全員参加でのクッキングを実現できたらと思っています。そして続いて隊員以外の方々にもお声がけできれば、と考えております。なかなか進み方がゆっくりではありますが、気長にお待ち頂ければ幸いです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.04.06
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本年もよろしくお願いいたします。
ご挨拶が遅くなりましたが、2023年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 今年の ありのmama隊の活動は、今まで水面下で準備していたものが花開くような気がしております。準備が整いましたら、こちらにご報告できるか思いますので、どうぞ気長にお待ちいただければと思います。 さて、ここからは、1/８（日）１３：００～１５：００に行われた第１０回インクルーシブスポーツクラブへ参加のレポートです。今回 ありのmama隊からは「ヨンヨン家族」のみの参加となったため、ヨンヨン隊員より報告いたします。 だほそ先生よりご挨拶「インクルーシブスポーツクラブも活動を始めて１年となりました。（最初の２回はコロナのため自粛したので、今回が１０回目です）そこでパラオリンピック（運動会）を行います！」 まずはチーム分け「カエルいろ」組 と「ひまわりイエロー」組です。（紅白以外の色にしたかったんですって） 第１競技は 「玉入れ」早く全部入れたチームが勝ちの３回戦です。１回戦、２回戦は「カエルいろ」の作戦勝ちでしたが、なんと３回戦で「ひまわりイエロー」の大逆転で、ここは「ひまわりイエロー」の勝利！となりました。 第２競技は ボランティアさんによるフリースロー対決です。ここは「ひまわりイエロー」がリードしていたものの、最後に「カエルいろ」の大逆転で、「カエルいろ」の勝利！となりました。ここまでは勝ち数 １対１です。 最後は、ボッチャ対決！①ターゲット ボッチャ（円の中のボールの点数を合計します）青ボール２０点 赤ボール１４点で、青「ひまわりイエロー」の勝ち！ ②ジャックボール ボッチャ（白いジャックボールに近いボールが勝ち）赤ボール５点で、赤「カエルいろ」の勝ち！ 合計 ２０－１９点で「ひまわりイエロー」の勝利となりました。おめでとうございます！ その後は、楽器演奏や、ピアノでバッハの「メヌエット」やパプリカダンスで皆で盛り上がりました。最後に閉会式。だほそ先生より「年に１回くらい また運動会をやりましょう。やってみたい競技があったら教えてくださいね。」でした。 また皆で集まって競技をするのが楽しみです。 さてさて、次回のインクルーシブスポーツクラブは2/12（日）にありますが、4/1（土）島田市山の家で行われる東部団体との交流会の告知もありましたよ。↓お問合せ、参加希望の方は、こちらまでお問合せ下さい。 インクルーシブスポーツクラブにはインスタグラムもあります。（QRコードをタップしてもリンク先に飛びます） 現在、コロナとインフルエンザがダブルで広まっております。寒かったり、春のような気温だったり、なかなか体がついていけませんが、体調を整えて、乗り越えてまいりましょう！ではでは。 *+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2023.01.14
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11、12月インクルーシブスポーツクラブ報告です♪
すっかり寒くなりましたが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか？そしてご報告もすっかり遅くなりました。ありのmama隊メンバーも数組参加しておりました、１１月、１２月のインクルーシブスポーツクラブの内容をざっくりご紹介です。まずは１１月の活動は１１月２７日(日)、１３時から１５時まで。ボランティアさんの見事な的あてパフォーマンスに始まり、二組に分かれてのボッチャ競技、お次は、サッカーワールドカップに触発されてのPK合戦、外へ飛び出し、秋の写真撮影会。それからふたりのレディーのデュエットで『ツバメ』。歌も手話ダンスもぶっつけ本番とは思えない堂々たるものでした。１２月の活動は１２月１１日(日)１３時から１５時まで。こちらもまずは二組に分かれてのボッチャ競技。そして今回は、クリスマス特別企画として、的入れやじゃんけんなど、勝ち抜き勝負の頂点に立ったペアに豪華賞品も出たのです！「いい？ こう投げるんだよ、こう！」その後は、まずは、リリナさんがぜひみんなの前で披露したい、と一曲。クラシックの名曲を堂々と弾きました！それから、みんなのリクエストに答えた、大演奏＆ダンス大会。最後には、Sさんがしっとりと歌い上げる『家族になろうよ』をBGMに、それぞれクリスマスプレゼントを頂いて帰りました。リリナさんがみんなのためにこんなに可愛いサンタさんを用意してくれたんですよ！ありがとうございます。インクルーシブスポーツクラブよりこのようなお知らせです。１月８日(日)１３時から島田第五小学校体育館で新年初の活動となります。だほそ先生いわく「新年早々オリパラリンピックやりましょう！！」もう、開会式から燃えそうですね！そして、少し先ですが４月１日(土)に、長泉スポーツクラブさんとの交流会として、島田市野外活動センター『山の家』でバーベキューを予定しているとのこと。いつも参加されている常連さんもたまにはちょっとお試ししてみようかしらというビギナーさんもぜひ、この機会に活動に参加してみてはいかがでしょうか？お問い合わせ、参加希望などの連絡先はこちらです。インスタグラムもあるそうです。(QRコードをタップしてもリンク先に飛びます)ありのmama隊としても、少しずつ活動を再開しています。次回はまた、何か新しいお誘いもできるかもしれませんので、どうぞ気長にお待ちいただければ幸いです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.12.22
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9月ISCのご報告と『てけてけ隊』のお知らせ
台風シーズンとなりましたが、皆様ご無事でお過ごしでしょうか？ブログ担当・かつどん宅の周りでも川があふれて大変な場所もありました。読んでくださる方々も、どうぞご無事でありますように。さて、すっかり遅くなってしまいましたが前回９月１１日に行われた島田第五小学校体育館でのインクルーシブスポーツクラブの活動についてご報告を。そして、島田市で行われる秋のてけてけ隊のイベントのご紹介もしたいと思います。まずはインクルーシブスポーツクラブ。まだまだ暑い体育館ではありましたが、総勢４０名ほどの参加で楽しく活動を行いました。近頃の流れとして、ボランティアで来て下さる方々の自己紹介というコーナーもあるのですが、なんと体育館の長い方、端からステージまでの投球披露もあってかっこよかったです！！前半は二手に分かれてボッチャを楽しみました。楽しみながらも目は真剣！後半の第一部は、まずはパプリカダンス。次に、参加者の提案により手話での歌をみんなでやってみよう！ということになりました。提案してくれた方々、お子さんたちちゃんと手話を練習してきて堂々とみんなの前で歌ってくれたのが素敵でした！第二部は、ボーカルにモデルとしても活躍しているKくんを据えて、他にもたくさんの楽器を使って、やりたい人！って感じの演奏会。曲のリクエストではMくんのご希望でジュラシックパークのテーマも飛び出し即興パフォーマンスで一気にその場は恐竜たちの楽園に！激しいリズムの中でもペースを乱さず自分の曲世界に没頭しているのもすごいんです！毎回毎回、何が起こるかわからない、そんなドキドキワクワクも楽しみのひとつですね。インクルーシブスポーツクラブに参加したい、のぞいてみたい、という方はこちらにご連絡を、とのことです。インスタはこちらから。さて、最後にこちらのイベントの紹介がありましたのでご報告を。前回、春のてけてけ隊イベントは残念ながら雨の予想があり中止となりましたが今回こそ、お天気に恵まれますように！『第４３回ふれあい交流会with てけてけ隊フェスティバル』日時:１０月１６日(日)１０時～１２時３０分場所:島田市おび通りお願い他・マスク着用、検温、手指消毒など感染対策へのご協力をお願いします。・雨天等の事情で延期や内容変更あり得ますので、随時ご確認ください。このイベントお問い合わせ先島田市社会福祉協議会Tel.0547-35-6244Fax:0547-34-3261mailto: fukushi-machizukuri@shimada-syakyo.jp*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.09.25
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子どもたちの『これから』を考える記録の会、地道に活動中です
ほんと、暑いですねー。と言っても涼しくはなりませんが、みなさまお元気でお過ごしですか？さて、以前こちらでもご報告したありのmama隊としての集まりについてご報告とお知らせです。前回の活動の様子はこちら→またひとつ新しい試み――親心の記録とは？これは、「今後、家族以外でのサポートも必要となる(かもしれない)人のために、必要な支援を的確に受けられるよう予め準備をしておくための覚書」をみんなでワイワイ相談しながら作っていこう、というのがそもそもの趣旨です。ベースにさせていただいているのがこちら。一般社団法人日本相続知財センターグループさんの親心の記録Ⓡ中はこのようになっています。こちらはダウンロード版もあります。親心の記録・ダウンロード版我々ありのmama隊では、このノートを元にして、子どもたちの今後の暮らしについて考えていく取り組みを(少しずつですが)始めました。先日は８月２３日(火)１０時から１４時半まで、藤枝市岡部のきすみれ・高草の間で広い空間に離れ離れに陣取り、十分な換気をしながら活動を行いました。少しずつ書けるところから書こう、という感じですが・医療機関／利用施設・一週間の生活スタイルなどなど、家庭ごと、個人ごとに違いも大きく、いろんな意見や感想がそのたびに飛び交っています。「うちはパニックはないから……でもアレルギー欄がもっとほしい」「不要な欄を減らして必要な欄を広くするにはやはり、エクセルにしたほうがいいのかな？」「ダウンロード版を利用して、ページごとクリアファイルに入れて使っているけど、他の資料も入れやすいよ」「他に使えそうなサポートファイルないかな？」他にも、それぞれの子どもたちが利用する施設の話やデイ、ショートなど(今、メッチャ増えてきているよね！)の最新の情報交換も盛んに行われました。『親心の』ということばも大切なんだけど親の思いばかりが先に立っているような気もする……との意見もあり、より当事者にも参加して将来設計をしてもらえれば…との願いから、私たちが活動するにあたって会の名前もこれからゆるーく考えていこう、という話にもなりました。次回９月の活動ではもう少し方向性を話し合い、１０月くらいから隊員以外の参加希望者をじわじわと募集しようか、という感じです。子どもが学校を出た後の暮らしに不安がある。家族が高齢化した時、子どもはどこで暮らす？急に子どもの世話ができなくなったらどうする？いろんな心配や不安を少しでも解決できるようみんなで知恵をしぼり、情報を集めて共有できれば、と思います。そして、できれば楽しく活動を続けらるよう願っています。参加者募集が具体的に決まりましたら、またこちらでもご連絡しますね！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.08.25
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8月のインクルーシブスポーツクラブと次回のお知らせ
毎日暑いですね！みなさまお元気でお過ごしですか？さて、先日行われた、インクルーシブスポーツクラブのご報告と次回の連絡です。だほそ先生はじめ、頼りになるスタッフのみなさま、そして今回はワンディボランティアの中高生の方々がお手伝いにかけつけてくれました。準備運動のあとは、二組に分かれていつものようにボッチャの真剣勝負。それから、たくさんご用意いただいた楽器を思いおもいに演奏しての即興コンサート。その後は、青空の校内をあちこち散策しながらの写真撮影会。©T・Sさんマイベストショットをみんなで一枚ずつ選び、Lineのアルバムに入れました。次回の体育館での活動は９月１１日(日)午後１時からです。場所は同じく島田第五小学校をお借りするとのこと。活動予定としては、次回は参加者の方からのリクエストで手話の歌をみんなでチャレンジするコーナーもあるそうです。このように、参加する人達がそれぞれアイディアを出し合ってやりたいことをいろいろと試してみる、というのがボッチャだけではなく、このクラブの楽しいところかな？と思います。活動にご興味ある方は、下の連絡先にまずお問い合わせください。インスタはこちら。まだまだ思うように活動ができないことも多いのですが、私たちありのmama隊もできることをすこしずつ、進めていけたらと思います！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.08.11
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7月インクルーシブスポーツクラブ報告と８月お知らせ
暑くなったり雨が続いたりですがみなさまお元気でお過ごしですか？遅くなって恐縮ですが、７月３日に行われただほそ先生とインスポスタッフさん(勝手に略してすみません)とが主催のインクルーシブスポーツクラブのご報告と、次回の予定ご案内です。７月の活動では、冷風機が用意されていました！まずはいつものように、２チームに分かれてのボッチャ。それから、あっち向いてホイ！大会。栄えある優勝者です！おめでとう！その後みんなでパプリカを踊っていろんな楽器を交互に持って、演奏会。次回島田市立第五小学校体育館８月７日(日)午後１時からです。また、８月２８日には島田市の山の家にてバーベキューも予定されているとのこと。※今後の状況では急な内容変更や中止もあるかもしれませんので、随時、下記までお問い合わせください。直接の連絡はこちらインスタグラムもあります。ますます暑い季節となりますがたのしいことたくさん見つけて暑さなんか吹っ飛ばして下さいね！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.07.16
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焼津の古民家カフェ・トイロカフェさんご紹介
たまにはゆっくりまったり、素敵な場所でランチを…そんなことをお考えのアナタに、焼津の古民家カフェをご紹介！窓の外、お庭も美しいです。外観はどっしりと趣ありますよね！トイロカフェ(toiro cafe)焼津市浜当目、旧国道150号線沿い国の有形文化財である『原田邸』を改修し、周囲も含めて整備した古民家カフェなのです。しかもこちらの運営は、静岡市と焼津市とで障がい者施設を運営しているスタジオ・プレアデスさん。障がい者の方が生きがいをもってカフェで働け、しかもSDGｓの理念を大事にした古民家カフェを目指して始められたとのことです。大改修の必要だった屋内外は専門業者さんだけではなく、スタジオプレアデスの職員さん利用者さん、声掛けで集まって下さった有志の方々が長い時間をかけて整えていったのだそうです。セルフのお水、お茶の後ろにある貼り絵はプレアデスのメンバーさん作品なのだそうです。作品展示だけでなく、製作品も販売されています。さて、肝心のランチ、メインはひよこ豆のカレー、または大豆ミートのライスバーガーとのことで、カレーを選んでみました。カレーも、副菜のフキ、ダイコンもスープも美味しい！食後に、ラオスコーヒー。添えられたジャムとピールも近隣のみかんで作ったのだそうです。窓の外をゆったりと眺めて、贅沢な時間を過ごしました。おやつもなにかとメニューにありましたが、おなかいっぱいなので今日はがまんしよう…ここ原田邸は有形文化財ということもあって、出入りに車椅子用のスロープなどはありません。しかし、スタッフの方に声をかけていただければ車いすの方でももちろん、ご入店いただけるそうです。中にあるお手洗いはばっちりバリアフリーです！今後も進化を続けそうな楽しみなカフェです。よろしかったら、一度足を運んでみてください。トイロカフェさんのページはこちらから(下の画像から飛べます)*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.06.27
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インクルーシブスポーツクラブ６月、そして。
雨が多くなりましたねー。みなさま体調崩しておりませんか？さて、少し遅くなりましたが、６月の『インクルーシブスポーツクラブ』にありのmama隊員が参加したレポートと今後の、当会の動きのご紹介です。６月１２日(日)午後１時よりいつもの島田第五小学校体育館にて行われたインクルーシブスポーツクラブ。今回は６０名近くの参加となりました。二組に分かれてのボッチャ。そして、また組に分かれて『近所をまったりお散歩』チームと『ペットボトルボーリンク』チーム。お散歩チームの撮って来た写真が芸術的ですね～※ブログ掲載用に加工しました。すみません！ボーリングチームはさらに三組に分かれ熱戦を繰り広げました！おしまいには、全体でダンスなど。知っている曲だとまた、ノリノリになりますよね～！盛会に幕を閉じた今回に続き、さて、７月のインクルーシブスポーツクラブ。なんと、参議院選挙の影響で一週間予定が早まるのだそうです。次回開催は７月3日(日)午後一時からの予定。ご参加希望のかたはこちらまで。そして、８月には月末になんと、バーベキューも予定とのこと。いったん参加は締め切ったようですが、それでも気になる方は、上の連絡先にぜひお問い合わせください、とのことでした。ありのmama隊隊員も参加できそうなところでまた、ぜひおじゃましたいです。天気はジメジメですが、たのしいこといっぱい、みつかるといいですね！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.06.20
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またひとつ新しい試み――親心の記録とは？
♪夏も近づく～、って感じですね。みなさまお元気でお過ごしですか？今日は、隊員たちの更なる知力アップと久々のリアル交流ということで、藤枝市岡部町にあるきすみれの一室にてとある企画に挑戦しました。それは……『親心の記録を作ってみよう(お試し)』です。親心の記録、とは？例えばこのように、色んなものが現在出ています。サポートファイル、想いつむぎノートさまざまな名前が付けられていますが、要は「サポートが必要な家族がいる人が今後、自分でなくてもその家族に必要な支援が受けられるように予め準備をしておくための覚書」というものです。障害のある人、認知症や体力低下で取り残されそうなお年寄り、そんな家族の行く末は……考えれば考えるほど、悩みは尽きませんよね。そこを何とか、少しでも前向きに、そして具体的に解決できないかと発案されたようですね。オンライン上でもダウンロードできるものもあります。さっそく、記入してみよう！うん、これはなかなか難しいかも……お子さんはだれでもそうですが、特に障害をもつ子どもさん、生まれてから何かとドタバタと大変なことが多いのかと思います。そんな中でも、無事に成長していって『子育て』もそろそろ卒業……とすなおに思えないのが、障がい児者の親御さんの率直な感想なのではないでしょうか。我々ありのmama隊隊員も活動を始めてすでに８年以上。子どももそれなりに成長し、親も年を重ねていきます。この子たちの余暇活動を充実したものに、そして余暇から更に社会的なつながりを拡げていければ、という願いで始まったありのmama隊ですが、今後ずっと長い人生の中で、果たしてこれからどう活動を続けていけるだろうか？子どもたちが成長した末にどんな暮らしを願えるのだろうか？そんな思いから、はーちゃんママの提案で、まずは隊員が集まって今まで眠らせていた(笑)「親心の記録」を完成させられたら……というのが今回の集まりのそもそもの目的でした。これからも定期的に、そして徐々に輪を拡げていきたい試みだね！というところで、今回のお試しは終了。久々に集まった空間で、ソーシャルディスタンスとマスクごしではありましたが、やはりリアルに会話できるのは本当にありがたいことでした。お互いの近況報告や、近くにできた施設の情報交換などなど。あっという間の時間でした。回を重ねて手ごたえを感じた頃にそしてもう少し感染症の影響が減ってきた頃に、さらなる参加希望者などを募っていければ……と思っています。また追っての連絡をお待ちください！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.05.26
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インクルーシブスポーツ３回目ご報告☆彡
雨となると少し肌寒いですが皆さまお元気でしょうか？さて、少し遅くなりましたがインクルーシブスポーツクラブの第３回目活動のご報告です。インクルーシブスポーツクラブ(ISC)は、昨年秋に発足した、障がい者と健常者がともに楽しく運動や他活動をすることが目的のクラブです。私たちありのmama隊隊員もお試しでの第一回目から何回か参加させていただいております。三回目は５月８日(日)午後１時より。前回からさらに数組の親子が加わり総勢４０名以上が島田市立島田第五小体育館に集まりました。今回は準備体操の後、二組に分かれてボッチャ体験。何回か繰り返して体験している組はふた手に分かれて真剣勝負(？)。(じゃんけんに勝ったはーちゃんパパ車椅子体験での試合参加です！)初めてに近いグループは、ボッチャ入門的な内容と、ゲーム形式の試合でした。しかしどちらのグループも、徐々に真剣な様子に！白熱した展開には思わず拍手が。休憩時間の後は、希望が多かったダンス、即興の歌や演奏参加。できる人もそれなりの人もまるっきり楽器が苦手な人も気がつくとノリノリでステージに加わっていました。そしておしまいには、だほそ先生がリクエストに応じてオリジナルの曲を演奏して下さっておおいに盛り上がりました！今回も勝負あり、歌やダンスあり、盛りだくさんの２時間でした♪次回のインクルーシブスポーツクラブは６月１２日(日)午後一時から同じく島田第五小学校体育館にて活動予定とのこと。試しに覗いてみたいな、ちょっと参加してみようか、とご希望の方はこちらにご連絡を、とのことです。インクルーシブスポーツクラブのインスタグラムもあるのです。よろしければ、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね。感染症対策のため延期もあり得ますので、またこちらの情報も逐次ご確認いただければ幸いです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.05.17
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第三回インクルーシブスポーツクラブ開催お知らせ！
五月に入り連休も始まりましたがみなさまお元気ですか？さて、五月の第二日曜うわさのあのイベント、三回目が開催されます！おやすみが多いのでついうっかりしそうですが来週日曜、開催日はもうすぐですね～すでに参加希望が続々と届いているようですが、お申込みはまだ間に合いますので、ぜひお気軽にご参加くださいとのことです！インクルーシブスポーツクラブ《日時》５月８日(日)午後１時から３時まで《場所》島田第五小学校体育館《もちもの》体育館用上履き飲料水等、タオルなど《会費》一家族100円(体育館使用料として)《申し込み・お問い合わせ方法》下の画像内に連絡先が載っていますのでまずはお電話を！インクルーシブスポーツクラブのインスタグラムはこちらから→#インクルーシブスポーツクラブさて、このインクルーシブスポーツ(ISC)ですが、これまでの経緯や第一回目のお試しについてはこの過去記事をご覧ください！(タイトルと画像から記事に飛びます)新しいイベント…のお試し参加しました！そして二回目はさらにメンバーもふえてパワーアップ。こんな感じでした。(タイトルと画像から記事に飛びます)２回目のインクルーシブスポーツクラブ報告♪次回の内容ですが・ボッチャ・簡単なダンス・楽器に触ってみよう、演奏しよう的な何かそんなところをゆるーく予定だそうです。他にも今後やってみたいことなど、みなさんからぜひ聞かせてほしい！と主催者だほそ先生のおことばです。誰もがやりたいことを無理なく楽しめる、そんなワクワクいっぱいのクラブになりそうですね！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.05.01
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今年もまたありがとう！イエローレシート！
今年度も「イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン」のご寄贈をいただきました。レシートでご協力してくださいました皆様、ありがとうございました。「イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン」とは、毎月11日の「イオン・デー」に、お客さまがレジ精算時に受け取った黄色いレシートを、地域のボランティア団体名が書かれた店内備え付けのBOXに投函していただくことで、レシート合計の1%分の品物をイオンが各団体に寄贈する取り組みです。（イオンHPより引用）ありのmama隊の登録店は「イオンビック株式会社 ザ・ビッグ藤枝田沼店」様です。今年度こそイベントの再開を願い、除菌グッズを買わせていただきました。事務用品（プリンターのインク）なども購入させていただきましました。現在ありのmama隊では、毎月zoomで定例会を行ったり、ICTのお勉強会をしたり、じわじわと映画会の準備を始めております。今年度こそ、皆様と映画館でお逢い出来ますように～。今後とも、ありのmama隊と「イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーン」をよろしくお願いいたします。以上、ヨンヨンより報告でした～*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.04.22
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春のてけてけ隊FESTIVAL【中止のお知らせ】4/23更新
先日のICS(インクルーシブスポーツクラブ)でこんなイベントのご紹介がありました。が、主催者さんから以下の中止連絡がありましたのでご連絡します。バリアフリー てけてけ隊春のてけてけ隊FESTIVALIN 島田市商店街※4/23 更新おはようございます。バリアフリーてけてけ隊中止のお知らせ明日開催する予定のバリアフリーてけてけ隊フェスティバルですが、午前中から雨の降る確率が高くなったため、やむなく中止することにしました。ステージ発表のために準備してくれた皆さん。ボランティアさん。大変残念ですが、また秋に仕切り直ししたいと思います。その時はぜひ、参加してくださいね！またみんなで会える日を楽しみにしています♪¨̮⑅*⋆｡残念ですが、秋にまたみなさんでうんと楽しめますように！！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.04.17
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２回目のインクルーシブスポーツクラブ報告♪
すっかり暖かくなってきましたが皆さまお元気でしょうか？さて、先日は待ちに待ったインクルーシブスポーツクラブの第二回目の活動がありましたのでそちらのご報告を！インクルーシブスポーツクラブ(ISC)は、昨年秋に発足した、障がい者と健常者がともに楽しく運動や他活動をすることが目的のクラブです。参加者は障害の有無にかかわらず、一緒に活動してみたい方ならどなたでも。パラリンピックで一躍脚光を浴びたボッチャなど、希望に応じてさまざまな体験ができます。代表者は特別支援関連の教諭をされている、だほそ先生。第一回目は今年１月、お試しということで我らありのmama隊メンバーがお招きにあずかり、主にボッチャ体験を行いました。 それから毎月、参加希望を更につのって、基本的に第二日曜日に島田第五小学校体育館で活動を、と決まっていたのですが2月3月は感染症まん延防止期間のため残念ながら中止となりました。待ちに待った第二回目の活動がようやく4月10日午後開催されました！参加者は約40名。ご指導は前回と同じく、われらのだほそ先生。支援のスタッフさんも先生、大学生と何名も参加してくださいました。第二回目、初参加の方も多いので前回同様、ボッチャの練習と試合形式のゲームを行いました。さて、今回もボッチャなので少しは慣れてきたかな……と舐め切っていた人(わたし)はもう目を白黒させてしまいました！ボッチャとは、障害あるなしに関わらず、大人も子どもも関係なく楽しめる、とても間口の広いスポーツなのですが間口が広いのに奥も深い！！！子どももおとなも、ハンデがあるなしも関係なく、みな、真剣な面持ちです！今回はその、真剣な様子を特集してみました(笑)「慎重に……思ったより重いな」ボールの行先をよく読んで……「よし！ 近くに行ったぞ！」相手チームが妨害で置いたコーンにもまけずに、しっかり狙います。下から放ってもよし。上から投げてもよし。そして無造作に投げても！ナイスプレイには思わず みんなの惜しみない拍手が。オトナも真剣そのもの！お父さん、お母さん、すでに勝負ひとすじの表情です。見守る方も集中してますね～ご指導にも熱が入ります！車椅子ユーザーさんも今回は何人も参加されましたが、それぞれの障害に応じて、補助器具を使うことができます。こちら滑り台みたいにボールを転がすレールは『ランプ』、ボールを押し出す棒は『リリーサー』というのだそうです。そして「放送席放送席、こちら……」と勝者インタビュー。おしまいに、即興で演奏会まで。内容盛りだくさんの２時間でした！さて次回のインクルーシブスポーツクラブ。５月の第２週日曜日午後一時から同じく島田第五小学校体育館にて活動予定とのこと。ぜひいっしょに何かやってみたいという方、ご連絡ください。インクルーシブスポーツクラブインスタグラムも始めたそうです。上画像からインスタのページに移動します。よろしければ、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね。感染症対策のため延期もあり得ますので、またこちらの情報も逐次ご確認いただければ幸いです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.04.13
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今年もアオノチカラ！！
日ごとに春の気配……ああ、お出かけしたいなあ、とかみんなとワイワイ楽しみたいとかみなさんそんな気もちでお過ごしのことでしょう。今回は、そんな中でもがんばっている団体さんの活動をご紹介です！Blue blue blue 4.2 アオノチカラ(Facebookのページに移動します)世界自閉症啓発デーにあわせ、様々な団体が協力して自閉症啓発イベントを開催しているそうです。「4月2日は世界自閉症啓発デーテーマカラーはブルーこの日、自閉症の方を想って世界中の施設がブルーにライトアップされます。この世界自閉症啓発デーにあわせ、静岡県内各地で自閉症啓発デーイベントを開催します。blue blue blue4.2アオノチカラ2022県内14ヶ所で関連イベントが開催されます。是非、青いものを身につけて、ご参加ください。」(Facebook記事より抜粋)とのことです！チラシのイベント先にはおなじみの場所もいっぱいですね…おいしい、うれしい、たのしいこれらのイベント、ぜひお出かけ先チェックリストに入れてくださいね。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.03.17
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３月のISCについてご報告
梅も咲き、河津桜も見頃になってきた今日この頃ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？さて、巷でもポスターやチラシでご覧いただいた方も多いかと思いますインクルーシブスポーツクラブ３月２１日に予定していた活動、現在静岡県全域での蔓延防止等重点措置期間が延長となり、またもや開催中止となりました。残念です。でも、こんなことであきらめる団体さんではありません。４月以降、いつでも状況が好転し次第、すぐに活動できるように体育館も押さえていただいているそうです。いつか必ず、みんなで集まって楽しくいろんなことにチャレンジできる日がくるので、その日まで私たち隊員もじっくり力を蓄えていきたいと思います。３月末か４月に入ってすぐにまた今後についての詳細をこちらでご報告できるかと思いますので、気長にお待ちいただれれば幸いです！****ご紹介、再掲です。インクルーシブスポーツクラブ(ISC)について。令和三年秋に発足したばかりです。代表者は特別支援関連の教諭をされている、だほそ先生。活動の内容は、障害者と健常者がともに楽しく運動や活動をすることが主になるのだそうです。パラリンピックで一躍脚光を浴びたボッチャなど、希望に応じてさまざまな体験ができるようになります。これからあちこちでこのポスターと同じ内容のチラシとを目にすることもあるかと思います！そして、こんなステキな缶バッジまでグッズとして準備中。ポスターにもありますがこの活動インクルーシブスポーツなどにご興味のある方、障がい有る無しに関わらずどなたでも参加できますのでお気軽に連絡下さい！とのことです。****さてじっくりとパワーためて前向いてまいりましょう！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.03.06
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春のスポーツイベント……できるといいな♪
ようやく日中暖かく感じる時も増えてきましたが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか？前回お伝えしました、インクルーシブスポーツクラブ次回以降の開催お知らせです。予定されていた２月の活動ですが現在静岡県全域に出ている蔓延防止等重点措置期間中となるため、開催中止となりました。さびしい……でも、ここが、ふんばりどころ！ということで、実はすでに３月から先の体育館予約もしていただいているのだそうです！しかし、まだまだ油断のできない感染状況ということで、春からの開催情報、日時などの詳細については、情勢をうかがいながらの発表となるかと思います。２月末くらいにはまたアナウンスができるかと思いますので、しばしお待ちください！インクルーシブスポーツクラブ(ISC)について。令和三年秋に発足したばかりです。代表者は特別支援関連の教諭をされている、だほそ先生。活動の内容は、障害者と健常者がともに楽しく運動や活動をすることが主になるのだそうです。パラリンピックで一躍脚光を浴びたボッチャなど、希望に応じてさまざまな体験ができるようになります。これからあちこちでこのポスターと同じ内容のチラシとを目にすることもあるかと思います！そして、こんなステキな缶バッジまでグッズとして準備中なのだそうです。ポスターにもありますがこの活動インクルーシブスポーツなどにご興味のある方、障がい有る無しに関わらずどなたでも参加できますのでお気軽に連絡下さい！とのことです。一日も早く、コロナがおとなしくなってまたみんなで集まれるようになるのを隊員一同も願っております！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.02.04
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新しいイベント…のお試し参加しました！
新型コロナも予断を許さない状況ではありますが、みなさまお元気ですか？今回、実は新しく動き出した企画に私たちありのmama隊がお誘い頂きお試しをしてまいりました。そのレポートです。正式な名前はインクルーシブスポーツクラブ(ISC)令和三年秋に発足したばかりです。代表者は特別支援関連の教諭をされている、だほそ先生。活動の内容は、障害者と健常者がともに楽しく運動や活動をすることが主になるのだそうです。まず第１回目は２０２２年１月９日午後１時から。今回は活動自体の感覚をつかむという試運転ということで、参加者はだほそ先生、まー先生、だほそ先生のお友だちのカメラマン先生、我々ありのmama隊の母子計１２名というところからのスタートでした。写真はカメラマン先生の撮って下さったものを入れました。(少し加工したものもあります)。先生、ありがとうございます！場所は、島田市内の小学校体育館。トイレもちゃんとバリアフリーでありがたいです。こんな時期ですので、まずはしっかり手指の消毒。そして検温。マスクもつけて、適度な距離をとってはじまります。はじめの会として自己紹介、それから体をほぐす準備体操、次に、ボッチャを体験しました。まずは大きな的に自分のボールをできるだけ中心の高得点エリアに投げ入れるゲーム。それから、相手チームのボールが届きにくいように小さなコーンをお互いに立てて難易度を高くしてのゲームなど行います。自力での投球が難しい場合にはこのようなランプと呼ばれる器具を使って的に向かって転がす方法もあります。しかし、転がす時の目は真剣！気分はすでに世界選手権です。後半では、より正式なルールに近い形で２チームに分かれ、勝敗を競いました。真剣に狙います……ナイスプレイ！喜ぶ人、くやしがる人、平常心の人、スポーツは、ドラマですねー！だほそ先生なんとパラリンピック東京２０２０ボッチャ金メダリスト杉村英孝選手とも親しいとのことで一緒に練習したり、アドバイスをもらったりということで、私たちも杉村選手直伝の、世界に通用する必勝テクニックをいくつも伝授してもらいました！ラストには整理体操。おわりの会では感想をひとこと。楽しかった！ と誰もが満足のコメントを述べていました。ボッチャをやってみて分かったのは・誰でもできる・しかしコントロールが案外難しい・そして駆け引きがチョー難しい・いつの間にか本気になっているなどなど。これからもしばらくは月に一度位はこういった集まりを続けていきたいとISC、だほそ先生のおことばです。ボッチャなどのスポーツに限らず、その時々で出た要望に応じて、例えば楽器を持ち寄った音楽会だの、カメラに興味あれば撮影会だの、やりたいことをいろいろとみつけてチャレンジしていければ、とのことでした。参加メンバーも徐々に増やし、希望されるご家族に、あまり負担のない参加費で参加していっていただけるよう考えているのだそうです。楽しみの幅が今以上に拡がるのはとてもうれしいことですね！感染症対策も万全に行い、慎重に進めていくとのことで活動時期も内容もまだまだ不透明な部分が多いそうですが、二月の初めにはまた新しいアナウンスができそうとのこと。その時にはまた、こちらでも案内させていただきますので、ぜひこれからの情報をチェックしていただければ幸いです。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.01.11
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ちょっと気になる成年後見制度、講座のお知らせです
今日、雪だったよ～！という方々もいらっしゃるのでは？寒いですねー。風邪ひいてませんか？今日は、二月に行われる、藤枝市社会福祉協議会での講座のお知らせです。障がいのあるお子さまも含め将来どう暮らして行けばいいのか何かと気になる方々が多いかと思います。一度は聞いたことがある、『成年後見制度』、気になりますよね。前に聞いたかも、という方も、今でもよく解かっていない、記憶があやふや…新しく制度が変わってきているかも…なにかと不安や不明の点があるかと思います。今回、その制度について入門講座が開かれるのだそうです。それがこちら。チラシより、ご紹介です。『これから成年後見制度の利用を考えている人や成年後見制度について知りたい人に 向けての入門講座です。 判断能力が低下して､自分の事を自分で決めることが難しくなったとき、あなたを法律的に支援する制度として「成年後見制度」があります。 ご家族やご自分の将来のために学んでみませんか。』【場所】大洲地区交流センター 集会室(藤枝市大洲3丁目17-12)【日時・内容】① 2月2日(水) 13時30分~15時30分「成年後見制度の仕組みや手続き」 講師:公益社団法人 成年後見センターリーガルサポート静岡支部 司法書士 金子伸也氏・成年後見制度とは法定後見制度と任意後見制度・成年後見制度を利用する方法など② 2月8日 (火) 13時30分~15時30分「成年後見人の職務と活動例｣ ・成年後見人の活動例など講師 : 社会福祉士 古井慶治氏・成年後見人の職務「想いつむぎノート」 を配付します「想いつむぎノート」とは、判断能力が低下したり、意思表示ができなくなったときに備え、これまでの自分自身の生き方や今後の人生への想いを記しておくためのノートです。 ぜひ、ご活用ください。』◆会場からのお願い◆①以下に該当する場合は参加をご遠慮ください。 ・発熱・咳・咽頭痛などの症状のある方・解熱後 14日未経過 ② マスクの着用をお願いします。③ 当日は、受付名簿の記入・手指消毒にご協力くだ さい。【定員】２０名【料金】無料【申し込み(要)】1月26日 (水)までに藤枝市成年後見支援センターへTEL 054-667-2940FAX 054-667-3319新年を迎え、さらに先の暮らしを何かと見直そうというご家族のみなさま、よろしければ！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.01.06
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今年もよろしくお願いします
寒い日々が続いておりますが皆さまいかがお過ごしですか？新しい年が明けて、今年一年さまざまな抱負をお持ちの方々も多いのではないでしょうか？私たちありのmama隊も多くの方々と同じく、昨年は一昨年に続き、感染症の様々な影響でどうしてもイベントや企画を自粛せざるを得ない状況でした。それでも、月１回のオンライン定例会をはじめ、福祉授業参加や隊員のIT勉強会など、地道に活動を行っております。今年は少しは皆さまにも楽しんで頂ける企画ができれば良いなあ……と思っております。皆さまもどうぞ、長い冬をしのいで、お元気にお過ごしください。年末のある朝、ブログ担当者・かつどんの住むあたりでは粉雪が舞っていました。よく見ると、こんな可愛い粒が！(上の真ん中あたり)コンペイトウみたいですよね！ではまた。(次回、成年後見制度入門講座のお知らせ(BY 藤枝社協さん)を予定しております)*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2022.01.01
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「福祉授業」ふたたび！
日々寒くなってきましたが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ありのmama隊も、毎月オンラインの定例会を続け、次なる活動に向けてなにかと計画を練っております。さて、そんなある日のこと。藤枝市社協さんからお手紙を一通、いただきました。なんと、ありのmama隊が遠い昔に一度やらせていただいた「福祉授業」を再び、とのオファーだったのです！！それは２０１５年の夏。とある小学校の４年生を対象に障害のある人との共存・協同を目指すそのとっかかりになるような講座を授業で行ってほしい、という依頼。今回も、対象は小学４年生です。前回やった福祉授業はこんな感じでした。記事はこちらから→『福祉授業、無事に終了しました～』ちなみに、前回この授業を受けてくれた子どもたちはもう高校生くらいになっているんだね……って、隊員どうしでつい遠い目になっていました(笑)さて、今回も「障がいのある子どもたちもみんなと同じ、うれしかったりくやしかったり、それぞれがんばっている仲間なんだよ～」という気持ちをフルに伝えられたら、と仲間で相談して内容を考えました。準備期間も短いということもあり、とりあえず、前回パワーポイントで説明した『発達障がいのある子の気もちってどんな気もち？』に、少しばかり２０２１年の味付けをしました。そして、後半には講座に出るメンバーの子どもたちの紹介を入れよう、ということになりました。まず１回目は１１月２５日木曜日５、６時間目。それから２回目は１２月２日木曜日同じく５、６時間目。前半はどちらも発達障がいの子どもについてのお話。後半はそれぞれ、隊員の子どもたちの紹介(障害のこと、幼い頃からの暮らし、好きなこと、苦手なこと、がんばっていることなど)でした。聞いてくれる生徒さんはそれぞれ３０人ほど。みな、真剣にお話を聴いています！最初に、今年の夏に開かれたオリンピックパラリンピックのお話から。オリンピックみたよ！ という子も多かったですが、パラリンピックもみたよ！ 競技知ってる！ という反応もけっこうありました。障がいについても、あまり聞かないだろう『発達障がい』ということばも知っている子がちらほら。小学４年生は福祉についての学習を年間通して行っているらしく、私たちが伝える内容も聞いたことがある・ことばは知っているという反応も多く、内容についてもえっ？ と反応してくれたり、そうなんだ…とつぶやいたりしていました。各隊員の子ども紹介でも、みんなじっとスライドに見入ってくれました。そして、途中にはさまる「世界自閉症啓発デー」のブルーライトアップの話で知っている名所が出るたびに「××だ～！」と盛り上がっていました。他にも、ヘルプマークや、音に敏感な人がつけるイヤーマフについても説明をすると「見たことあるよ！」とうなずいている子もいましたが、「ヘルプマーク、知らなかった！」「へー、イヤホンかと思ってた」と驚きの声も上がっていました。前回２０１５年の時と違い、二時間続きという大人でも長いなーという時間でしたが、みなさまざまな反応で、しっかりと授業を受けていました。この授業で、発達障がいを持つ子も含めてさまざまな障がいを持ちながらも、みんなと同じように家族や友だちと楽しい時間を過ごし同じように夢をもってがんばる仲間がたくさんいることを、少しでも気づいてもらえれば…と願っています。*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2021.12.06
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島田での映画上映会のお知らせ
ずいぶん朝晩が涼しくて風邪などひいておりませんでしょうか？今日は、１１月に島田市金谷生きがいセンター夢づくり会館ホールで上映される映画のご紹介です。重度心身障害児の親たちが設立した社会福祉法人、通所施設 (生活介護事業所)「でら～と」「らぽ～と」。設立から８年の運営者、当事者、家族たちの様々な人生を追い続けたドキュメンタリー映画です。設立にまつわる５年間の熱き記録映画「普通に生きる」の続編として、たくさんの方々が待ち望んでいた映画ではないでしょうか？とき:１１月７日(日)第一回 １０時(開場９時半)第二回 １３時半(開場１３時)ところ:島田市金谷生きがい センター夢づくり会館ホール(島田市島550-2)主催:静岡県手をつなぐ育成会 中部地区連合会 島田市手をつなぐ育成会協賛:NPO法人イマジン後援:島田市 島田市社会福祉協議会料金:無料申込不要・先着順(各回250名)お問い合わせ先:090-8958-7399(担当・杉本斉さん)映画についての公式サイトもあります。「普通に生きる～自立をめざして～」公式ページ「普通に死ぬ ～いのちの自立～」公式ページ障がい児者と家族、支援の方々、思うことはいろいろと多いものですが映画が何かしら、明るいヒントになれば幸いです！※こちらの映画上映会につきまして、ありのmama隊として運営にはかかわっておりません。上映会についてのお問い合わせは上記ご担当者さまに！(スミマセンよろしくお願いします)*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2021.09.28
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個人映画会のレポートです！
秋の気配が日に日に強くなってきたようですが、みなさま、お元気でお過ごしですか？せっかくのおやすみにも、なかなか出かけるところもないし、おうちにいてもゲームやネット、だんだんとマンネリになってきた……どこのお宅も多かれ少なかれ、そんなお悩みがあるのでは？そんな時だからこそ、おでかけしてみよう！と、映画大好きありのmama隊長と隊長補佐あーくんの二人組が『いつもの映画館』、藤枝シネ・プレーゴさんにお出かけしてみました。Ⓒ藤枝シネ・プレーゴ 公式P少し前のお話ですが、ミニ・レポートです。えっ、映画館？今、行ってもだいじょうぶなの？？それに、いくら慣れた映画館でも、障がいのある人と一般の人と一緒で、心配はないのかしら？？だいじょうぶです！まずは、映画館のコロナ対策ですが…換気や衛生管理などを徹底、また、緊急事態宣言下での営業時間短縮など日日絶え間ないご尽力の結果、環境衛生同業組合、県映画興行協会で『興行場認可店』というお墨付きを受けています。また、HPなどでもみなさまに映画鑑賞マナーとともに衛生管理マナーについても呼びかけを続けています。そしてもうひとつ。上映映画についても、鑑賞する人びとの立場に立った工夫が盛りだくさんなのです。今回隊長親子が挑戦したのはこちら。『まっくらじゃない！』『やさしい音量♪』『手拍子で楽しめる！』初めての親子でみる映画としての工夫ですがこれぞまさしく、私たちありのmama隊のチャレンジド・プレーゴと相通じるものがありますよね。あーくんも、とても満足そうです！現在、普通の映画上映では席を飛ばして離れて座る、というのが一般的ですが、９月のこの連休中にも、親子で並んで映画が楽しめる<かぞくはとなりにシネマ>と銘打った『映画・おかあさんといっしょ』を上映中です。 この機会に、まずはご家族で、映画館再チャレンジというのはいかがでしょうか？もちろん、またおおぜいでワイワイと楽しめるチャレンジド・プレーゴもいつの日か、開催できるよう、隊員一同情報集めをしております。その日が来るのを、みなさまもぜひお楽しみに！※現在上映されている映画や詳細についてのお知らせは、藤枝シネ・プレーゴさんの公式ページをぜひ、ご確認ください。藤枝シネ・プレーゴ オフィシャルサイトこちらから(他サイトに飛びます)*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2021.09.18
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パラリンピック開会式になんと！？
暑い中、なかなか動きもままならない毎日ですが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか？さまざまな困難の中ではありますが、今回はびっくりなご報告です。ＴОＫＹО２０２０パラリンピック大会開会式になんと・・・ありのむすめ隊隊員・はーちゃんがショーの一員として、出演したのです！上写真はパラリンピック開会式公式ページより。パラリンピック開会式～WE HAVE WINGS ～ 東京パラリンピック開会式のタイトルは「WE HAVE WINGS（私たちには翼がある）」。国立競技場を空港に見立て、車いすの少女が「片翼の小さな飛行機」を演じ、大きな話題となりました。演じる人びとは７００人以上にも及んだそうです。障害のあるなしに関わらず個々の個性を最大限に生かして、力をあわせて、色鮮やかなひとつの舞台を作り上げていましたよね。そして、パラリンピックの意義を、国内外に見事にアピールしていたかと思います！テレビを通じ、私たちにも勇気や感動を与えてくれた開会式でした。はーちゃん含め、出演された方々、支える方々もコロナ感染対策に万全の注意をはらいその中でできる限りの練習やリハーサルを重ねたのだそうです。はーちゃんから寄せられた、開会式に参加した感想です。「緊張したけど、がんばりました！」とのこと。うん、ホントがんばりました～開会式も無事終了し、アスリートたちの熱き戦いも始まりました。私たちも、今はできないことは多いのですが、さらに新しいことを探して挑戦したりできることをもっと深めたり、と前に進んでいければ……と決意をあらたにした次第です！そしておしまいに、素敵なショーの宣伝を再度。4月に池袋で行われた、この開会式にも大勢のメンバーが参加している、華麗なるサーカスショー。ＳＬＯＷ ＣＩＲＣＵＳ ＰＲＯＪＥＣＴ(スローサーカスプロジェクト)『Ｔ∞ＫＹ∞ ～虫のいい話～』ですが今月いっぱい見逃し配信されているので、これを期に、ぜひご覧いただければ幸いです。パラリンピック開会式にも通じる勇気や感動が再び、よみがえってくること請け合いです！こちらのありのmama隊ブログ・過去記事と写真からジャンプできます。『ぜひ動画をごらんください。華麗なるショーの始まりです』たいへんな時ではありますが……みなさまもお体に気をつけてお過ごしください！*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*ありのｍａｍａ隊ホームページｆａｃｅｂｏｏｋページお問合せ先arinomamatai2014@gmail.com*+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*
2021.08.28
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