September 4, 2011
カテゴリ： Smart Moves
先週末、姿勢改善教室に夏休み最後の日曜日に関わらず、沢山の方が参加してくださいました。
保育士の先生も参加してくださいました
。今回はカラの gogoサマー を踊りました。
ｋpopって実は腰を使っているので、体幹を刺激するいい運動になるんです。
彼女たちは協調良く腰使うの苦手ですから
お写真でみなさんの足を見て頂くと解るのですが、そろっているでしょう？
まだまだ音に合わせると「あれ？」となってしまうのですが、それでも初回でこれだけ出来るようになるなんてとても教えがいがあります。
ピッチ（音の速さをコントロールする機械）など一切なしなんですよ！
それでもみなさんついてきてくださってます。
何度かやっていつか一曲全部マスターしてみんなで踊りたいと思います
。楽しみです。
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