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2012.07.12
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(572861)
カテゴリ： リハビリ
・・:*:・ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ:*･ﾟﾟ+｡ ＼o(*^▽^*)o／｡+ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:･ﾟ・:*・・
・・:*:・ﾟ･* こんばんは～ *:･ﾟ・:*・・
昨日、
上野動物園の
ジャイアントパンダの赤ちゃんが
死亡しました。
悲しいね・・・
かなりショックです。
何とかならなかったのかと
いろいろ思ってしまいます。
心が痛みます。
それから九州の大雨
自然の猛威にやられています。
早く静まって欲しいです。
こちらは、
朝方まで降り続いていた雨はやみ
蒸し蒸しと暑い日になりました。
言いたくはないけど
思わず出てしまう。
「暑いね・・・^_^;」
まだ梅雨は明けてないし
夏本番はまだ先だけど
午後からは
夏の日差しのように
じりじりと暑かったです。
今日はリハビリへ
行って来ました。
今までの
１、ＰＴによるストレッチ
２、歩行練習
３、滑車
の他に
メニューを増やしました。
◎ストレッチポール(姿勢を正す)
◎ストレッチ(自主練習)
どちらもストレッチでした。(笑)
どれだけ体を伸ばしたいのでしょう～「爆」
2時から3時半まで
みっちり
いい汗をかきました。
おかげ様で
良く寝れそうです。
皆様、いつもご訪問＆コメントを本当にありがとうございます。
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