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July 4, 2024
テーマ： 美味しい料理(5935)
カテゴリ： 食べ物・料理
いい天気 強い日差し ぐんぐん上がる気温 これって梅雨の中休み
情報番組は最高気温の話ばかり、すっかり夏です。
こんな日のお昼はこれこれ、
ぶっかけうどん
お昼は麺類が主になってます。
夕食はいつもとちょっと違いますよ
にんにくレモン醤油の手羽先グリル
夏野菜と豆腐の和風ジュレ
ナポリタンピーマン
レタスと卵のスープ
グリルで焼いた手羽先、これは絶対でしょう。
だからご飯は抜きで
豆腐、アボカド、トマトが入ったジュレ、お洒落で美味しい料理でした。
栄養面でも かな。
昨日の歩数 １０，２４８歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）
年間平均 ７，８０６歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
情報番組は最高気温の話ばかり、すっかり夏です。
こんな日のお昼はこれこれ、
ぶっかけうどん
お昼は麺類が主になってます。
夕食はいつもとちょっと違いますよ
にんにくレモン醤油の手羽先グリル
夏野菜と豆腐の和風ジュレ
ナポリタンピーマン
レタスと卵のスープ
グリルで焼いた手羽先、これは絶対でしょう。
だからご飯は抜きで
豆腐、アボカド、トマトが入ったジュレ、お洒落で美味しい料理でした。
栄養面でも かな。
昨日の歩数 １０，２４８歩 今年の最高歩数 １５，０８９歩（ ４月１７日）
年間平均 ７，８０６歩 最低歩数 ８１０歩（ ３月１７日)
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