浅く狭いブログ

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古傷が痛むのはなぜ？原因と対処法

以前に、首筋を痛めたときのことをこのブログに書いたのですが、その時とは別に、以前に痛めて治療に何ヶ月かかかった手首の痛みが最近再発してきています。

場所的には、正確な名前はわからないのですが、小指側の手首の骨が出っ張っているあたり。

自転車での仕事からの帰り道、夜の12時を回った夜中にちょっとよそ見をしていたら、目の前のちょっとしたポールに激突して一回転した際に道路に手首を強打したのですが、シフトで一緒だった美人の大学生と一緒に帰っていた途中だったせいで、その子に見とれて怪我をしたということにされてしまったという。

転んだ時はそんなに痛くなかったのですが、次の日になると少し痛みが増してきて、ちょっとひねるとかなりの痛みになったので、整形外科に通いながら、スポーツクラブでのトレーニングもほとんど負荷をかけないぐらいの軽い重さにして数ヶ月続けて、ようやくあまり痛みを感じずにトレーニングできるようになりました。

そこからは、日常生活にも筋トレにも支障なく過ごしていたのですが、あれから7年くらいたって、最近また少し痛みが。

日常生活に支障が出るような痛みではないのですが、ジムでの筋トレ中に体重がかかると少し痛みを感じるので、少々筋トレがやりにくくなっています。

はじめは、一時的なものだろうと思っていたのが意外と長引いているので少し湿布をしてみたのですが、場所的にも貼りにくく、また最近は手洗いを頻繁にしなければいけないので、貼ってもすぐにはがれてきてしまいます。

そして痛みも軽減されないので、もう一度整形に行こうかなとも思いつつ、たぶん行っても、骨には異常はないから靭帯かなぁと言われ湿布をもらうだけだなぁ、と。

もちろん、電気治療などはしてもらえるでしょうが、またしばらく通わなければ行けなくなりますし、そこまで痛むわけでもないのでとりあえずは様子を見ていますが、それでもやはり2週間以上痛むというのはちょっと気になります。

ぶつけた覚えも特別負荷をかけた覚えもないのもまた気になるところですが、痛みが増してくるようならばやはりこれは医者ですね。

できれば、すんなり治ってくれることを期待します。