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2010年02月の記事
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健康診断の結果は・・・。見たままの元気いっぱいコバでした。
健康診断のときの事です。血液採取・腹部超音波・視力・聴力・・・順調に検査は進み血圧測定 『９１ ６０です。ちょっと低いですね』『朝からご飯抜きだから もう フラフラです。目まいがします』すると 笑われました。いよいよ 胃の検査魔のバリュウムの時間です。『はい。口の奥に入れて これを飲んでください』発泡剤と少量の水を飲むと『う～っ。ゲップがでちゃう』『これ一口飲むと いいですよ』と、言われ ワクワクそして、渡させたのがバリュウム仕方なく一口飲んだけれど・・・。やっぱりもう、有り得ない！今回初めてＣＴスキャンで内臓脂肪検査をしました。よくテレビで分厚い脂肪が写し出されているＣＴ写真です。ＣＴ写真で自分の内臓脂肪を見ると・・・。残念ながらこれ以上は お伝えできません。ご想像にお任せします。普段から筋トレ・柔軟体操・Ｗｉｉのお陰で体脂肪率も下がりました。
2010年02月27日
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明日は健康診断です。普段の健康管理は大丈夫かな？
定期的に健康診断していますか？明日は年に１回の定期健康診断です周りの人には『いつも元気だな！その元気は何処にあるの？』と聞かれるけれど 早寝 早起き よく食べるそして、くよくよせずいつも笑っていることが健康の秘訣じゃないかなぁ健康診断の朝は朝食抜きなのが超つらいんだよなそれと バリュームが苦手あんな まずいものを『ごくごくと飲んでください』なんて無理でしょあ～ぁ 思い出しただけで 具合悪くなりそう。
2010年02月23日
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長野県歌《信濃の国》は みんなが歌える自慢の歌です。
信濃の国は 十州に 境連ぬる国にして 聳（そび）ゆる山はいや高く 流るる川はいや遠し 松本伊那佐久善光寺 四つの平は肥沃の地 海こそなけれ物さわに 万ず足らわぬ事ぞなき何だ？ってびっくりしたでしょ長野県民が小学校の音楽の授業で歌う信濃の国 です。昨日は長野市消防団音楽隊 定期演奏会へ行ってきました。今年結成30周年の記念ということでホクト文化ホールの大ホールで開催されました。音楽隊隊長（中学校の同級生）も入隊して２８年目継続しているって凄いことだよね音楽隊の演奏らっぱ隊の演奏木遣り隊の演奏そして全員参加で １番から６番まで信濃の国の大合唱やっぱ 長野県民はこれでしめなきゃね～演奏会が終わり ロビーでひとり信濃の国を歌うおじいさん・・・。じ～～～んときちゃったよ
2010年02月22日
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今日はバレンタインデーですね。さて、プレゼントは何チョコ？
今日１４日のバレンタインデーは日曜日皆さんはご主人や会社の同僚にチョコレートをあげましたか？日曜日なので主人の会社は休みです。って事で義理チョコは・・・０個残念だね。そこで コバ家ではモンシェリのケーキをプレゼント甘さ控えめの大人の味がします。お店では子どもの担任の先生に遭遇独身の先生はケーキを購入あれっ？バレンタインデーにマイケーキですか？学校で２年間お世話になったお礼にとチョコをプレゼントすると子どもは先生とお返しチョコの予定をちゃかりお約束しちゃって・・・なんてしっかり者なんでしょぅモンシェリとはフランス語で私の恋人って言う意味なんです。そんな意味も知らない主人は『義理チョコ！義理チョコ！』とブツブツ言いながら食べていたけれど義務ケーキなんだけどな～ でも、ケーキの味は最高～でした
2010年02月14日
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はたちの献血記念もありですが ２５年ぶりの献血です。
会社に献血車が来ました。９：００から１０：００までの限られた時間献血は昭和６０年６月にしてからなので２５年ぶりの献血になります。問診票を記入して 血圧を測定してＯＫ！血液の比重も調べて ＯＫ！早寝早起きしているお陰で 健康 健康『献血に行きましょう』と、誘われた彼女は比重不足でした。残念です。血管が細くて献血が出来なかった人も・・・。私が持っている献血手帳は時代の流れなのか 献血カードになりましたなるほど！これなら嵩張らないし財布に入れて持ち歩けます献血車で採血です。私は女性なので ２００ＣＣ隣にいた半ちゃん（男）『コバちゃんはいくつ？』私は指で『はたち？』すると採血する看護師さん 私の顔を見て何でそこで笑うかなぁ～２００ＣＣのダヨ。どう見ても二十歳には見えないでしょ。献血が終わり 記念に信州 安曇野の水で入れた緑茶と歯磨き粉を貰いましたそして 石川遼君のはたちの献血シール今日の献血で１３回目です
2010年02月11日
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休日開けの会社は雪かきから始まります。
土曜日は朝５時から ご近所さんは雪かきを始めてますシャッ シャッ シャ～ッ雪かきの音だけで どの位積もったか想像するに・・・窓を開けると我が家の玄関先は雪に埋もれて真っ白新聞配達のおばさんの足跡だけが残っていました。ホントによく積もりました。久しぶりに１日に４回も雪かきしたよ雪かきに始まり雪かきに終わった１日でした。今朝は筋肉痛と お尻が痛かった（何でだろう？）今日、出勤すると誰とも無く出社した人からスーツ姿で会社の周りと駐車場の雪かきをしていました。“私は腰痛なので許してください”広い駐車場なので人海戦術では限界ありそこで重機が出動速い 速い凍っているところもあっという間に砕いて片付いていく重機の力ってホントに凄いよね～。お疲れ様でした。そして 午後は西日が差してきてすっかり溶けていました。
2010年02月08日
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コンビニで見つけたロールケーキは？
３日の節分と言えば 恵方巻き今年は西南西を向いて無言で食べるんだそうです。一家団欒でみんなで西南西向いて食べてる光景って想像しただけで 笑っちゃうそんなことコバ家では無理だわさローソンで珍しい物を見つけましたもち食感節分ロール節分商戦とはいえ 何でもありですか？コバ家の豆まき担当の主人 『鬼は～～～そとっ！ 福は～～～うちっ！』何で。鬼の時に私に投げつけるんだヨ
2010年02月03日
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平成22年2月2日の2はいくつ並ぶかな？
今日平成22年2月2日の2並びですね。 平成22年2月2日はコバ家の結婚記念日なのです。何と 22年＋2年になりました。お互いによく、耐えてきているな～ぁハハハこのブログは平成22年2月2日2時22分更新しました（多分ねっ） さて ここで問題です！！！今日のブログ内に“２”はいくつあるでしょうか？ ・・・・・正解は２２個です。 数えてみてね
2010年02月02日
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久しぶりの力仕事にクタクタ・・。そんな時癒されたのは“みかん”
２ヶ月ぶりの有給でも、休んだ理由は・・・３ヶ月ぶりの歯医者なのでした死ぬまで自分の歯でいたいから嫌だけれど また豆に歯医者に通います午後からは２階の部屋の模様替えをしました。ある日突然、気分転換に模様替えをしたくなるって事あるでしょ思い立ったら 即、やらないと気が済まないＯ型です。（周りは迷惑かも知れないけど）箪笥と本立てと異動したら もう夕方外は 雪が降り始めていました。どおりで寒いわけだわ掃除機を掛けて本日の模様替えは終了きっもちいい～！ こたつでみかんを食べていたら久しぶりに見る みかんのあかちゃんですよかわい～ぃ。癒される
2010年02月01日
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