しあわせなお昼寝

水曜スタジオはコンビネーションジョグ60分クラスから。

またまた代行イントラさんです。今回はラテンの曲を使ってのコンビネーション。。

シバシ…曲に集中。あ！これももちぃ先生が使ってたのと同じ

歌いながらちょっと弾けました。弾けるポイントがそこ～

星3つ、

汗3つでした～！

さて、お次の渋谷トレーナーのボディシェイプ。

またまた静かな時間が流れていきます。

先生…ガタイはいいですが、大人しい物静かな方です。

とても格闘技家とは思えない

声もワリと小さくて、へっって聞き返すことがよくあるんです。ガハハ

ボールで腹筋運動、バーベルのウエイト持って上腕筋肉も。

星７つ

汗７つです！

レッスン終了時に、静かに語り始めた先生のお話しはチョッと驚きだった。

「えー、この間の試合でチャンピオンになったわけですが（ご自分でも静かに笑っている）

格闘技の雑誌の取材を受けることになりまして。。えーこのクラスのレッスン時に

取材してもらおうかと思ってます。みなさん、ご協力よろしくお願いします。」

えーこれレッスンしてるところ撮るんですか…。。

ラビアンローズのバービー姉さんも、エリザベスもニコニコしながら

「協力しま～す」

いつだろ？取材。。