2010.02.09
カテゴリ： 本日の大谷こーせー
生活>>
起床時刻
5:55ころ
就寝時刻
翌1:00ころ
睡眠時間
4時間くらい
ウォーキング>>
1078日目
6:40出発、光が丘公園ぐるっと30分、4,191歩
本日の行動>>
午前
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★ たった1通で人を動かすメールの仕掛け （ 浅野ヨシオさん ）
★ 英国式カリスマ恋愛コーチング （ 根本雅子さん ）
夜
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シミュレーション
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2010年累計 129枚
本日の体調>>
体重計
体温 36.5℃
体重 59.8kg
体脂肪率 14.5%
お酒 なし
歩数 10,669歩
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最終更新日
2010.02.10 00:31:44
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