コーキの人生再々起

05/26 今日の日記

■楽曲配信中-------------------------------------------------------------------------------​My Life Piece​■note連載中-------------------------------------------------------------------------------​TwintailCompany​■体調メモ-------------------------------------------------------------------------------体調メモ(05/01～)：-----------------------------------------------------------------------------------------■心とメンタルの回復メモ-------------------------------------------------------------------------------３日目：過去の後悔が少し出てきた-----------------------------------------------------------------------------------------■今年の目標---------------------------------------------------------------------------・★自分の家を安全基地に思おう・★妬む心を理解し抑制しよう！・★偏桃体の警報を抑制しよう！・★自己主張を適切に行おうー！・★将来のお嫁さんを見つけよう！・★理想の朝を作れる家に住もう！■今日の肯定-----------------------------------------------------------------------------・自分の心と対話した・自分でいられた・考えたい気持ちを許した■今日のありがとう-----------------------------------------------------------------------・仕事を頑張ったね・痛みをそっと受け入れたね・頑張れたね■今日の自分の居場所---------------------------------------------------------------------・■今日のラッキー-----------------------------------------------------------------------・・・-----------------------------------------------------------------------------------------本日は、Webシステムの修正をしました。ただ、本調子でもなかったので適当にやっていました。『喪失』が強すぎて、結構きついね。痛みがたくさんあるから『仕方がないよ』って昨日、親友から言ってもらえたから少し楽になった。さて、何していくかって感じですが、２９日に地元の交流会に行こうと思っています！こうやって楽しみを増やしていこうと思ってるよ！お疲れさまでした！-----------------------------------------------------------------------------------------