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先日、ふと足の裏を見た。ぎゃーかさついてなんかえらいことになっている。急遽、ローションを塗って、ラップで保湿。。ひとまず安心。ここ数日寒くなってきたので、足も固くなり気味だ。しっかり保湿していかないと。。お店でフットケアしているとかなり手ごわい角質の持ち主がいる。。フットバスで足を温め、角質を軟化させるローションで角質を柔らかくしこそげ落とす。面白いくらいに角質がボロボロと取れる。その後はしっかり保湿しないと駄目なんだけど。。注意していただきたいのが、健康サンダルをはき続けている人、結構角質厚くなっていませんか?健康サンダルを履き始めたときって足が痛くて歩けないくらいだけど、それが慣れてくることによって、角質も厚くなっているようです。一概には言えませんが履き続けている人ちょっと足裏を見てください。私は健康サンダルを履くと足裏がいたくって履けない人です。
2004.10.27
只今、さむーく、そして乾燥する冬に備えて石けん作成中。。一旦エンジンがかかると作るんだけど、オリーブオイルの調達に面倒を覚えています。今回は美白成分のヒースのハーブをちょっとデザイン的に入れてみました。で、保湿効果のあるひましオイルを加えました。あと3週間くらい眠らせます。これで冬もばっちりです。でもシアバターを使った石けんをもう1つ作るつもり。ツモリ。THUMORI。。
2004.10.26
今日ようやく腹巻を買った。寝るときどうしても腰が出て、寒くて起きるときがある。毛糸のパンツは持っているのだが腹巻がなかった。なんと298円。安い。それに薄いから服の下につけていてもわからないかも。。でも癖になってつけていないときに寒かったらいやだよなーと思いつつ。。
2004.10.22
久しぶりにリバッチ石けんを作った。前回作ってちょっと失敗した豆乳石けんをリバッチした。竹炭パウダーを入れてマーブルにしてみた。ちょっと水分が多すぎたと思ったのだがなかなかいい感じに仕上がったみたい。これから約3週間ほど寝かせて(乾燥させて)使います。これで私の冬の分の石けんは確保できた。安心。。
2004.10.17
昨日くらいから加湿器を出して乾燥から心も体も守っている。加湿器は1台しかないのだが、顔にあてるスチーマーを加湿器代わりに、家でも使っているし、お店でも。。暖房をつけるには。。っていうときに、結構役立っている。昨日の午前中はフラダンスの練習日!!1週間に1回の楽しみなのですが、1週間に1回では運動不足解消にはならないみたいです。今日も先週に引き続き新しい曲の練習。でも新しい曲の名前がわからない。ハワイアンソングのCDを買いたいので。。同じ練習に来ている方にヘアーアクセサリーをいただいちゃった。嬉しいー。><;ネイリストになった最初の頃はネイルアートといえばハイビスカスっていうくらいにハイビスカス書いたなー。今日はお客様のネイルアートも3Dのハイビスカス。。あっ写真撮らせたいただくの忘れた。ゲー。
2004.10.15
最近やたらとピンクが気になる。それはキューティーブロンドを見てからだ。先日もユニクロでフリースのルームウェアを買った。もちろんピンク!!1260円だったかな?このピンクが私好みのピンク。30代前半は赤に凝っていた。でも30代後半になった今はピンクのほうが顔を明るく見せてくれる。でもパー子みたいにならないようには注意している。でもあそこまでくると立派。 先日もお客さんと話があってキューティーブロンドねたで盛り上がった。あー自己満足の世界に誰もストップはかけられないー。
2004.10.13
また台風みたいです。明日から伊勢おおまつりなのに。。って見に行かないくせに。。昨日はフラダンスの練習日。久しぶりにみんなの元気な顔で嬉しかった。一人で仕事しているとなんかみんなが集まるっていうと嬉しいなー。アロハオエを今練習中!!優しい感じの曲です。完全にマスターするのはもう少しかな。。皆さん既にアロハ歴3年とか5年でベテラン。みんなの会話に「???」でついていくのが。。私はどうやら音楽がかかって雰囲気で覚えていくタイプみたい。音楽がかかってリズムであわせていく感じですねー。ネイル時間ペディキュアとあわせて約3時間半。10本アートは大変だー。でも可愛い。。 いやだなー警報が出ているよー。明日のお仕事はできるのかな?
2004.10.08
久しぶりのご来店。結婚式用にということで、短めにスカルプをつけてアートしました。 ブライダルの場合、日頃あまりネイルをされない方には、2・3本のアートをオススメするのだが、何度かされていて洋装のみということなのでまあやっちゃう?ということで10本にアートを。。
2004.10.06
今日も朝から雨です。洗濯物も昨日のが乾いてないので今日は洗濯しなかった。5人で住んでいるのになぜバスタオルがあんなに多いんだ?以前はふかふかの大判のバスタオルが好きだったが、早く乾くというのを考えるとスポーツタオルくらいがちょうどいい。。やっぱり右肩がすごくこっている。昨日も夜ホテルで仕事があったのでついでに温泉はいってきた。そろそろ足先が冷えてきたのでじんじん足が温かくなっていくのがわかる。私はお風呂は好きだけど、あの締め切ったところはちょっと疲れるので露天風呂が大好き。一生おそらく露天風呂のある家なんて無理だろうが、夢だなー皆さん手作りせっけん使ったことありますか?私は自分で作っています。オリーブオイルや椿油で作るせっけん。劇薬に指定されている苛性ソーダを使うのがちょっとびびるんですけど。。このせっけんを使うとなかなかボディーソープなどは使えませんよ。これから乾燥の時期なのでひじ・ひざが白くなる人、手がカサカサする人は是非使って欲しいな。。自分の体のことを考えて。。私は髪の毛から顔・ボディー全て1つの石鹸です。髪の毛は慣れるまで大変ですけど、乾燥の時期のなるとフケが出ていやだったのですが、効果テキメンでした。きっと化学合成のシャンプーが私には強すぎたみたいです。ここのせっけんはSold outが多くって買えるか難しいですが・・
2004.10.05
昨日本屋さんでアフェリエイトシステムの本を購入しちゃいました。こういった本を買うのは久しぶり。今の仕事をはじめる前は、こうして私は成功したとか、こうやれば絶対成功するetc結構読みました。結局は「はじめなければはじまらない」「何でも積み上げが大事」そうイチローが言っていた通りのこと。千里の道も一歩からです。 で今日買ったこの本もはじめなければ始まらない。小さなことからコツコツと。。でした。★☆今狙っている商品☆★普通のスチームはもう既に買って20年以上経っているんだけど今度もし壊れたら今注目のナノですよね。
2004.10.04
今日は2週間ぶりのフラダンスの練習日。今日は先生はいらっしゃらないので自主練習です。やっぱり先生がいないとまとまりが悪いですね。お話が先行しちゃって。。反省です。でもこの前までわからないところが解決できてOK!!
2004.09.30
昨日久しぶりに雑誌を買った。最近本屋さんに行っても中身に満足する雑誌がなくって。。私の基準はネイル・歪み・スパ情報・フラダンスこれがヒットすれば中身を見て買うことが多い。今回は私がサロンで使っているアスラヴィタールの化粧品が紹介されているということで「VOCE」を買った。主にコスメを中心にしている雑誌なのだが、この本を通して世間ってすごいスピードで進んでいるんだなーって思う。これだけ新商品を紹介してそして毎月発売されているこの本。いやー乗り切れていない私。まあついていく必要もないけど。。ついていけないけど。。
2004.09.25
いっこうに秋らしさからは程遠い天気。暑い。それもムシムシしている。明日くらいから涼しくなるということなんですが。。いつまでも衣替えができない私です。昨日はゆっくりした(ゆっくりしすぎた)休日でした。甥っ子姪っ子はそれぞれバイト・クラブ・真ん中だけゲーム三昧と休日の過ごし方は決まっている。私も毛布を洗って、布団を干して。。ついつい模様替えをしてしまいました。私模様替えが大好きで、お店もしょっちゅう模様替えしています。それもお店は突っ張り棒だらけ。釘とか打てないから仕切りとかに突っ張り棒が大活躍です。今日もお店に1つ突っ張り棒が増えました。いくつあるの??
2004.09.21
いつまでこの残暑続くのでしょうか?最近の私のサロンワークで人気メニュー(レストランではないですね)になってきているのがシンメトリー整顔。昨日も27歳の若いお客様でした。お肌は白いのですがおでこのあたりが大変くすみがちでした。ほっぺのあたりはちょっと赤みがあって。。でせっせと施術に励んだ後お客様の反応は??うんおでこのくすみはある程度とれた感じ。そしてお顔全体にメリハリがついて、施術前は幼い感じが残っていたのですが、施術後はすごく大人っぽくなった印象が。。改めてすごいって思っちゃいました。いやー自画自賛ですか><。で昨日車の中でミーシャのラジオが。。空気のお話だったのですが、地球に空気がなくなるとどうなるのかetcの話をしていたがまあ私は生きていけないね。。そして活性酸素のお話も。。今までなんとなくこの言葉はわかっていたつもりだったがミーシャのラジオで納得。酸化させないことが必要だ。
2004.09.18
昨日はフラの練習日。ようやく習っていた1曲が踊れるようになりました。嬉しいです。私の踊りはまだまだ盆踊りっぽいけどいろいろ練習曲をこなして踊れる曲のレパートリーを増やしたい。でも来週から2週間休みということ。うそーって思っていたら、先生がハワイに行かれるそうです。でもその次の週はみんなで自主練習で、何人かが集まります。もちろん私も参加します。今練習している「アロハ・オエ」がまだ完全に頭に入ってない。音楽とあわせないと次々踊れないかな。。昨日はCD買っちゃったよ。早く届かないかな??
2004.09.17
先日届いた腸内洗浄効果のあるという天然ハーブティーを昨日飲みました。効果は??実は昨日お昼に飲んでみてちょっとお昼くらいにグルグルってなってきたんです。でもそれからは何も変化なし。夜にホテルでお仕事があって、なんかお腹変なんだよねー。って感じでトイレに行きたいって思うようにグルグルってくるけどまたおさまる。という感じが2~3回続きました。でも我慢できたのよね。で結局何の変化もなし。でも明日の朝はきっとすっきりよと思って願いをこめて今日の朝。また変化なし。ガクン。
2004.09.15
今日はフラダンス練習の日でした。皆さんと一緒に踊っていると踊りがつながるのですが家に帰って練習するとこことあそこがつながらない???んー難しい。新しく買ったパウスカートをもっていきました。「可愛いね」って言われて嬉しい私でした。今度は皆さんと一緒のドレスを作ります。写真見せてもらったけど私どう?って感じです。そうそう昨日も地震ありました。日曜日からずーっと続いてます。家がミシミシッていうとさすがにびびります。
2004.09.09
また台風ですか?いまいちすっきりしない天気ですね。それにこちら近畿地方は地震が続いています。今朝もゆれたし。。一人でいると恐いです。グラグラっとしたのは私がふらついているの?って思ってしまいます。先日パウスカート(フラダンスのスカート)が届きました。ちょっと派手目がいいかなと思い普段買わないようなミントカラーです。早速はいてみたのですがウエスト周りがすごいボリュームでちょっと恥ずかしいわ。でも今度の練習ではこれをはいてがんばります。これにあわせて明るい色のTシャツも要るかしら?教室の皆さんはハイビスカスのTシャツとか着てますね。あとヘアーアクセサリーとか。。
2004.09.07
今日も朝からフラダンスの練習でした。エアコンのしっかり効いた部屋では汗もかきません。さあそろそろ本気でパウスカートを買わなければ。。でもデザインがいっぱいあって選べません。ネットだから試着できないし。。また今日サロンの模様替えをしてしまった。だってカウンセリングする場所や施術が終わってから飲み物飲んでいただく場所がないんだもの。でちゃちゃっと動かしました。いい感じでカウンセリングもできたし。ヨシヨシ!!美容矯正の施術の後に最近はハーブティーを出している。ストレートだと私は苦手なのでブレンドを買ってみたらこれがなかなかおいしいんです。で足らなくなってきたのでネットでお買い物。以前買ったのは名古屋の高島屋で買ったんだけど100gで2500円前後するのでちょっと高い。今回の買ったのは味はわからないがまた報告します。ハーブティー苦手な人もブレンドだと飲めると思いますよ。。
2004.08.26
今日はとっても涼しいです。外から気持ちのいい風が入ってきます。本当あんなに暑かったのに確実に秋は近づいていますね。オリンピックすごいですねー。金メダルがいっぱいです。皆さん睡眠時間はたっぷり取れていますか?私は眠くて眠くて。。昨日も映画を見ながら寝てしまっていた。涼しいから寝やすいです。決まった睡眠をとらないと駄目なので、体を維持する為にも食事と睡眠これは切り離せません。ダイエットと思っていてもお腹がすいていると仕事にも集中力が欠けるんです。皆さんも夏バテ解消しましょうね。 ところで伊勢エリアにお住まいの方!!チャンネルアミーゴで美容矯正が取り上げられました。今月の26日くらいから3日間放送される予定です。今日その撮影がありました。しどろもどろしゃべって、目がおよいでいる私がでてくるので笑ってやってください。極力顔は映さないようと頼んだのですが。。今回はシンメトリー整顔が中心です。どんな出来栄えか心配ですが。。プレゼントもありますので皆さんも応募してください。待ってマース。
2004.08.21
さあ今日も行ってきました。フラダンス教室。今練習中の曲もすっかり忘れていた私ですがどうにか思い出しながら。。というよりは人のを見ながら踊りました。曲自体5分近くあってかなり長いそうです。でも1曲覚えると??覚えられると楽しいのですがまだですね。さあ早速今日も練習しよう。お客さまで近々ハワイに行かれる方がいらっしゃって何でも買ってくるよといってくださったのでパウスカートなんて冗談半分で言ったのですが今はネットでも買えるし、私もそろそろ本当に買おうっと。。
2004.08.19
夏季休暇も終わって今日からまたお仕事です。お盆は家に帰っていました。食っちゃ寝の生活を続けていたので、体重と体脂肪にかなりショックを受けましたが、なかなか楽しく過ごせました。私は離島で育ったので、保育所から中学校までずーと同じクラスです。名字も同じ人が多いので名前で呼びます。久しぶりに帰って同級生に会って話が盛り上がりました。もう既にみんな大きな子供がいてしっかり生活していて、、自分のこの中途半端に喝を入れました。そうそう久しぶりに盆踊りを踊りました。高校卒業して踊っていなかったのですが実に20年ぶり?踊っている人たちはみんな20代の人ばかり、友達と踊っていたら「どこの人?」って言われて友達が○○(←甥っ子)の叔母さんって説明してくれて、1週ぐるーって踊りました。ちょっと興奮してしまった。他にもいろいろ楽しいことはあったのですが今日はこのくらいで。。
2004.08.18
いよいよ明日から私の夏休みだー。といっても特に何もすることはないのですが家に帰って三食昼寝つきの生活をします。いいなー最高ー。久しぶりに同級生ともお話したいし、お酒飲んでも歩いて帰れるところだし。。楽しみ。さあ今日1日がんばって。。
2004.08.13
今日も行ってきました。フラダンス教室。今日は以前よりしっかり踊れました。楽しかったです。今レッスン中の踊りはどうにかついていけるのですが以前の練習曲はもう見よう見真似の世界。昨日もNHKの趣味悠々のフラダンスをしっかり録画し、一緒に踊るのですが、テレビとは反対の手を上げなくっちゃいけないのに、終わったら反対の手を上げているんですよね。テレビのは難しい。やっぱり前で踊ってもらうと手も一緒でいいから楽だわ。あとパウスカートが早く欲しい。形から入る私としては様にならないのよね。。ネットで注文しようか布地を買って自分で作ろうか。。いやいや絶対作るはずがない。んーどないしよう。。
2004.08.12
先日フラダンス教室に行ってきました。しかし朝、母から電話がかかってきていつものスーパーに送っていかなければならず初日から遅刻。今、体はガタガタです。それに入ったクラスは中級クラスで皆さんとってもお上手。でも時間的にこの時間しかいけないし、迷惑をかけないよう踊りました。でも難しい。今踊ろうと思ってももう忘れています。それに私はちょっと盆踊りっぽい。無理して中級クラスに行ったのが間違いだと早々に思われる第1日目。。帰ってみてから、ネットでフラダンスの本やDVDを買おうかどうしようか迷っている私です。
2004.08.08
もう暑いって言いたくないほど暑い。でもエアコンをかけると寒い。それで私は体調を崩してしまう。夏本番はどんな暑さなんだろう。食欲も落ちてきてこれをチャンスとダイエットに励む。しかし体力をなくしては困るので養命酒でも飲もうかしら?先日ある中学校にネイルの勉強に行ってきました。約2時間。一応爪の健康についてだったのですがそれにはあまり興味を示さない生徒たち。でもことネイルアートになるとみんな目を輝かせて俄然興味度100%って感じ。で時間もないのでとりあえず薬指のみにチップにネイルアート。それぞれ好みが分かれて面白かったのですがそこはまだ中学生なのでアートまではあまりしたことがなかったようで時間が足りなくなるくらい。。それと昨日の暑さでエアコンもない教室は耐え難い暑さ。マニキュアもトップコートもどろどろです。ガクッ。。生徒さんは7人だったのですが学生を前にするとなんかマイクを持って案内をしていた昔を思い出してしまい、お腹から声がでてくるのね。楽しかったわ。またこんな機会があったらぜひやりたーいと思ったのでした。準備するのが大変だけど。。- Original Message ----- From: To:
2004.07.08
届いたよー。スチームフットスパ。先日オークションで落札しました。で、早速やってみました。15分て長いね。結局10分ちょっとしか私はしなかったが、家にある顔にあてるスチームに比べるとやっぱりスチームの出方はゆるいです。まああれくらいスチームが出たらやけどをすると思うのでこれでいいのかな。で、楽なのが水の量です。。ほんとちょっとでいいんですよね。やっぱり脚は温まります。ふくらはぎの上のほうまでは無理だけど今も出て20分くらいたちますが足はぽかぽかしてます。お風呂を出た感覚とは違いますが。。手も温まるということでしたが私は肩の辺りがからデコルテのあたりが温かいです。毎日続けたらいいかもなー。なんかとろんと眠くなってきました。
2004.06.26
今朝フジテレビで、最近は女性にも水虫が多いって放送していました。若い子より30代~40代になると50%近くだったかな?過去に水虫になったことがある。または現在水虫である。という結果が出たんです。ぎゃー。。自分の足の裏を見てチェックチェック!!皆さんは大丈夫ですか?今は4人に1人は水虫になっているそうです。その1人にならないように日頃からお手入れしてください。白癬菌が好む場所は、ケラチンがあって高温多湿な場所ならどこにでも寄生するそうです。私もサロンでメニューにフットケアを取り入れているのでいろんな足を見ますが、角質増殖型が多いように思います。水虫は指と指の間(趾間(しかん)型にできてかゆかったりジュクジュクなものと思っていませんか?角質をちょっとチェックしてください。結構多いんですよー。軽いものなら塗り薬で治るそうです。フットケアに来ていただいても水虫の方、もしくは???という方は、やはりことわざるをえないので。。菌が好む場所はここかしこにあって、避けられない状況です。でも白癬菌は感染するのに2日くらいかかるんですって、だからきちんと足を洗ってしっかり拭く。つまり乾燥させる。白癬菌が好むような環境を作らないようにしましょう。角質が硬くなると白癬菌が住みやすくなるそうです。だから角質は普段からお手入れしてください。フットパドルなどである程度角質を落とした後はスクラブ入りのクリームなどで角質を柔らかくしましょう。とにかく清潔に。おうちに帰ったら、足をきちんと洗って、指と指の間、足の裏をタオルできちんと拭いて、風通しよくすごしましょう
2004.06.16
私の家は今「山田太郎ものがたり」が蔓延している。???ってかんじでしょうか。角川書店からでている漫画の単行本ですが家族みんな読んでいます。主人公の山田太郎君。容姿端麗、頭脳明晰しかし貧乏。この本が結構面白くて、ついには兄も読み出したみたいです。我が家の昨夜。夕食の支度のとき、冷蔵庫から豆腐を出したときについつい落としてしまい、食べれるのだがぐちゃぐちゃになった。そしたら一番下の甥っ子が「山田太郎なら愕然とするな」って。。夕飯残そうものなら「山田太郎の家なら○▲※やな」と、とりあえず今は山田さんちがテーマになっている。それと木曜日の「銭金」(朝日テレビ)これもはまっている。。あっ今日だ。これを見て私は優越感に浸っているのか??悲しい。;
2004.06.10
今日は姪っ子が歯を抜く為紹介状を持って大きな病院に行ってきました。付き添いがいるとのことで私が、、まあなんとなんと3時間ですよ。3時間。なんでそんなに時間かかるの??もったいない時間です。もちろん電話はつなげないし、、、でも支払いや薬をもらうのは結構早かった。以前に比べれば。。でも3時間は長すぎる。。もう仕事する気分はなくなりますよ。でもこうやって仕事場にいるのですが。。まあこんなときもあるさ。。仕方ない。。
2004.06.02
昨日の休日は大阪にショッピング!!といっても所持金が少ないのであまり買い物はできませんが、それでもやっぱひとつくらいは服買わなくっちゃと思い、トップスとパンツを買いました。本当は肩から斜めがけにするバッグですごく気に入ったのがあったんですがしぶしぶあきらめました。そのほかはほとんどお店で使うものです。 それと前の会社の人とあって食事しました。普段お店で一人スーパーの弁当が多い私は、四季弁当(松花堂弁当風)なんていただいて贅沢な気分に浸らせていただきました。おいしさはまあまあですかね。こんな生意気なことを言っては板さんに申し訳ないですが、味わうと見せるの両方から愉しみました。それと赤い靴下。シルクでできていて5本指のヤツ。やせるとかいいことが書いてありますが1200円でやせれたらねー。でも私のバイブル書。安野モヨコさんの美人画報にのっていたので買いました。昨日家ではいていたのですが「んん。少し指先がしめられているかんじ。これがふくらはぎまであってふくらはぎもきゅっと締めてくれるといいんですけどね。。
2004.06.01
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