年齢を重ねても健康でありたいオトコのブログ

2018.09.02
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体調不良の根本原因が、首コリにあることに気付いてから、けっこうな時間が経ちました。

やみくもに首をもむと、かえって首を痛めることになる、といった情報もあります。

では、どうしたらいいのか、といろいろと調べていました。

そんなとき、頭のほぐしを専門にしているサロンを見つけました。
さっそく予約して行ってみることに。

そのサロンでは、低周波治療器のような機器を使って、頭や首をほぐしてくれます。
強さによっては、ピリピリした感覚があり、人によっては、嫌いな感覚だと思います。

私は、そのようなピリピリした感覚は、嫌いでなく、むしろ、ほぐしてくれている気持ちになるため、サロンの担当者にガンガン当ててもらいました。

後頭部の首付近に、その機器をあてていると、当てる部位が少しずれるだけで、筋肉の反応が違います。
筋肉が勝手に動いてしまうところは、電気に対して反応しやすいところで、あまり凝っていないところ。
反対に、強い電気でも動かないところは、電気に反応しにくく、かなり凝っているところ。

筋肉の動きが悪いところは、眼精疲労に関係している耳の下あたり、その他、頭蓋骨の最下部、です。
現在かかえている体調不良に、関係しているところばかり。筋肉の反応のしやすさで、コリの大小が自覚できる方法です。
あまりにわかりやすいので、驚きです。びっくり

しかし、1回あたり5,000円くらいかかるので、ずーっと通うことは、あきらめました。

家庭用低周波治療器でも試しましたが、当てるパッドの形が違うためか、効果に違いがあるようです。

首コリを根本的に直したい自分にとっては、良い経験でした。
意識が高まったので、ツボ押しで、毎夜凝りほぐしに奮闘しています。





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最終更新日  2020.01.01 19:01:35


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