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2013.01.19
テーマ： ダイエット日記(24290)
カテゴリ： ダイエット生活
疲れたので夜は食べないで寝ちゃおう、と思ったが
夜８時ぐらいに腹が減ってきたのでちょっと食べます。
体重：83.5kg
体調：緊張して眠れず
朝：やきそばパン（304kcal）、カフェオレ
昼：おいしいけど後半に炭水化物攻めになった
結婚式宴会料理一式
（山菜おこわ、せんべい汁、蕎麦）
※ケーキを食べたかったけど
争奪戦に負けた
夜：袋ラーメン「生麵」とんこつ味、卵豆腐
結婚式の料理の中に出てきた塩がおいしかった。
焼き肉用の塩らしいが、何にでも使えそう。
４０ｇで２１０円というのは、高いんだけどねぇ。
夜８時ぐらいに腹が減ってきたのでちょっと食べます。
体重：83.5kg
体調：緊張して眠れず
朝：やきそばパン（304kcal）、カフェオレ
昼：おいしいけど後半に炭水化物攻めになった
結婚式宴会料理一式
（山菜おこわ、せんべい汁、蕎麦）
※ケーキを食べたかったけど
争奪戦に負けた
夜：袋ラーメン「生麵」とんこつ味、卵豆腐
結婚式の料理の中に出てきた塩がおいしかった。
焼き肉用の塩らしいが、何にでも使えそう。
４０ｇで２１０円というのは、高いんだけどねぇ。
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