レモンウメのブログ

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2026.02.02
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テーマ: 温活(86)
カテゴリ: 美味しい手作り


蒸ししょうが作ってみた
スライスしてセイロで1時間蒸し
ザルに移して自然に乾燥させて出来上がり

心疾患持ちなので冬はどうしても全身の健康レベルが低くなるような感じがしているので
温活と鍼灸師に勧められている1日2食、少食を目指して養生しようと思う

セイロで蒸し湯気がほわほわ出ている様子を眺めるの好き
木の香りも漂うのでアロマセラピー効果もある


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最終更新日  2026.02.02 10:47:36
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Re:蒸ししょうが作ってみた(02/02)  
スナフキー  さん
おはようございます。
一日2食がオススメなんですね。知りませんでした。
食いしん坊な私には、難しそうです(笑)
蒸ししょうが、初めて見ました。乾燥させた後はどのように使うんでしょうか。
(2026.02.03 07:16:54)

Re[1]:蒸ししょうが作ってみた(02/02)  
スナフキーさんへ

こんにちは!1日2食はじっさい、
なかなか難しいです。
蒸し生姜はホットドリンクに入れたり、あとは普通に料理に使います(^^)/ (2026.02.06 14:15:09)

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