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〈あき〉
自宅で買った焼酎、居酒屋で飲んだ焼酎、気になった焼酎を、勝手気ままにおすすめとして紹介。プレミア焼酎含めて、ほとんどは定価にて入手！ 呑むために健康を保ったり、身体を労ったり、ノンビリした生活をゆるーく書いていこうかなと。 ■myROOM あき@焼酎好き のROOM https://room.rakuten.co.jp/fjak?scid=we_rom_androidapp_mr_others
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2023.06.03
テーマ： カッピングをやったことのある人！(1)
カテゴリ： 健康維持
昨日、背中のアチコチにアザがいっぱいできた
写真を載せようと思ったが
人様に見せられるような身体ではないので
やめておく
なぜアザだらけになったのか？
▶▶▶人生初の カッピング をしてきた！
長時間飲んでたら、腰が痛くなったので...
⬇こんな感じの道具を使うやつです、吸い玉ともいう
新発売価格 吸い玉 カッピング 本格プロ仕様 ハードケース付き ガラス製 14個 吸引器
日頃の運動不足が影響し、
肩、背中、腰、尻、腿裏、膝裏、脹脛
すべての部位において皮が突っ張り、
ストレッチしても痛くてなかなか改善しない
という状態になってしまった
そんな中、背もたれ無しの椅子で長時間飲んでたら
さらに辛い状態になってしまった
そこで以前から興味があったカッピングに行くことにした
施術時間は60分
一箇所につき10分程度で肩、背中、腰を中心に
吸引してもらった
固まった身体に初めての体験
少し軽めにしてもらったが、それでも結構痛い
一つ二つぐらいは平気だが
数が多くなるにつれ、肌の引っ張り具合が強まり
痛さが増し続ける、結構痛い...
それを耐え続けること数分、少し楽になる
10分後、、、
一気に外す
メッチャ開放された気分で気持ちいい
60分たった結果
【良い点】
・肌のツッパリがかなり軽減
ストレッチをやりやすくなった
・よりツッパリがあった所が、特に色濃くなった
・腰痛や肩痛が、その場で無くなることはない
原因にもよるかな
【マイナス面】
・色濃くアザになったところは２週間ぐらい残る
知ってたので問題なし
・背中がチリチリして、ちょっと痛い
日焼け跡が痛い感じ
毛穴が開いてるからできるだけ1番風呂に入って
と言われた
【感想】
身体が動かしやすくなったのでストレッチしやすい
血行が良くなっているとのことなので
時間が経つと何かが変わるのかな？と期待してる
慣れている人はもっと強く吸うとのことなので
何回かやってみたい
実は自分でも手軽にできるカッピングセットを持っている
⬇コレ
カッピング 吸玉 シリコン製 大サイズ 6個 Mサイズ3個 Sサイズ3個 計12個セット シリコン 吸い玉
コレでも軽くアザになる
不思議と場所によっては、ほぼ変わらない
小さいカップで手や足首周りにできるのも○
いきなり本物は怖いなら、お試しでやってみるといいかも
私はこれをやってたから、よりやってみたくなったから
人生初のチャレンジだった！
(適度に運動されている方には不要ですが...)
あ、腰周りがツッパって痛くて靴下が履きづらかったけど
ラクに履けるようになったのが一番良かった◎
MyROOMへようこそ
写真を載せようと思ったが
人様に見せられるような身体ではないので
やめておく
なぜアザだらけになったのか？
▶▶▶人生初の カッピング をしてきた！
長時間飲んでたら、腰が痛くなったので...
⬇こんな感じの道具を使うやつです、吸い玉ともいう
新発売価格 吸い玉 カッピング 本格プロ仕様 ハードケース付き ガラス製 14個 吸引器
日頃の運動不足が影響し、
肩、背中、腰、尻、腿裏、膝裏、脹脛
すべての部位において皮が突っ張り、
ストレッチしても痛くてなかなか改善しない
という状態になってしまった
そんな中、背もたれ無しの椅子で長時間飲んでたら
さらに辛い状態になってしまった
そこで以前から興味があったカッピングに行くことにした
施術時間は60分
一箇所につき10分程度で肩、背中、腰を中心に
吸引してもらった
固まった身体に初めての体験
少し軽めにしてもらったが、それでも結構痛い
一つ二つぐらいは平気だが
数が多くなるにつれ、肌の引っ張り具合が強まり
痛さが増し続ける、結構痛い...
それを耐え続けること数分、少し楽になる
10分後、、、
一気に外す
メッチャ開放された気分で気持ちいい
60分たった結果
【良い点】
・肌のツッパリがかなり軽減
ストレッチをやりやすくなった
・よりツッパリがあった所が、特に色濃くなった
・腰痛や肩痛が、その場で無くなることはない
原因にもよるかな
【マイナス面】
・色濃くアザになったところは２週間ぐらい残る
知ってたので問題なし
・背中がチリチリして、ちょっと痛い
日焼け跡が痛い感じ
毛穴が開いてるからできるだけ1番風呂に入って
と言われた
【感想】
身体が動かしやすくなったのでストレッチしやすい
血行が良くなっているとのことなので
時間が経つと何かが変わるのかな？と期待してる
慣れている人はもっと強く吸うとのことなので
何回かやってみたい
実は自分でも手軽にできるカッピングセットを持っている
⬇コレ
カッピング 吸玉 シリコン製 大サイズ 6個 Mサイズ3個 Sサイズ3個 計12個セット シリコン 吸い玉
コレでも軽くアザになる
不思議と場所によっては、ほぼ変わらない
小さいカップで手や足首周りにできるのも○
いきなり本物は怖いなら、お試しでやってみるといいかも
私はこれをやってたから、よりやってみたくなったから
人生初のチャレンジだった！
(適度に運動されている方には不要ですが...)
あ、腰周りがツッパって痛くて靴下が履きづらかったけど
ラクに履けるようになったのが一番良かった◎
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