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May 20, 2007

全３回の構成ですが、１回目は体調が良くなかったこともあり、私は２回目にして初参加の出席です。

スタート早々、最初に助産師さんが、
「出産に立会いされるパパは～？」
･･･と聞いたら、うちの主人は勢いよく
「は～い」 と手を上げてました。
その様子が子供みたいで、これから聞くお話にわくわくしている主人にちょっと笑っちゃいました

助産師さんからお産の準備や流れ、普段の生活について、細かく説明がありました。
こういう情報は、本やインターネットで入手できますが、
実際に何人ものお産に立ち会われた助産師さんのお話は、とても参考になります。
お話してくださった助産婦さんはベテランの方。
これまで経験した妊婦さん（初産）のお産では、 最短２時間 、 最長８０時間 の方がいらしたそうです。
（いずれも陣痛からの計算）　･･･８０時間？！。ぎえ～
お産の程度は赤ちゃん自身が「出たいな」と思うペースと、ママの体力にも関係してくるそうなので、
ママのお産に耐えうる体力づくりは不可欠とのこと。

そんなお話を前提に、 妊婦体操 の時間になり、体力保持と骨盤を広げる運動を習いました。
５ヶ月に入るまで、先生に下っ腹に力を入れる運動は避けるように言われていたので、
ずいぶんと腹筋や太もも周辺の筋力が落ちているなーと実感しました
お産８０時間なんてことになるのは嫌だから、これはがんばって筋力つけないと

その間、パパたちは別室で 妊婦疑似体験 へ･･･。
妊婦さんのお腹のかたちを真似たおもりをつけて、階段を昇ったり降りたり、
お買い物袋を持ち運んだり、立ったりすわったり、寝たり起きたり、
靴を脱いだり履いたりしてみたそうです。
･･･その様子を写真に撮りたかったなぁ。　 ←私は妊婦体操中

主人はなぜかその疑似体験を一番楽しみにしていました。
終わってから感想を聞くと、あらためて妊婦って何かと不自由だと分かったらしく、
普段から色々と気を遣ってくれていたものの、これまで以上に気配りをしてくれるようになりました
それだけでも今日の収穫があったというものです･･･しめしめ
他にも新生児大のお人形（体重も新生児平均の重さ）を使って、
だっこしたり、おむつ替えを教わったみたい。

最後に助産師さんへ妊婦さんごとに質問するお時間がありました。
最近、 変な胎動 を感じることがあるんです。
普通は「ボコっ」や「ぐにゃり」なのに、
ときどき 「ぼよよ～ん」 っていうことがあるんです。
･･･蹴られた感覚はないのに、水風船をはじいたときのように、子宮全体に響くような･･･
検診までまだ２週間あるので、それについて助産師さんに質問したら、
それは 赤ちゃんのしゃっくり らしいです
出生後、肺呼吸に切り替えるための練習をしゃっくりをすることでしているんだとか。
へえ～～。しゃっくりなんてするんだあ

次回はママとベビーの産後のケアを中心に、沐浴や検診、行政サービスの説明があるみたい。
もちろん、パパ＆ママ教室というだけあって、夫婦参加が望ましいみたいだけど、
だいたいのご主人は今回だけの参加が多いようです。
うちの主人に「次回はどうする？」と聞いてみたら、
「絶対に行く」そうで、今から次回を楽しみにしている様子。

妊娠したと言ったときも、飛び上がって喜んでくれたし、
今でも「大きくなったら○○へ連れて行く」とか、「○○をしてあげよう」とか、
「早く９月にならないかなあ」（予定日が９月）とか、毎日のように口にする主人。
私は こんなに家庭的な人だったっけ～？ ってちょっとビックリです。

【おまけ】
帰りに近所にある西松屋へベビー用品の偵察に行ってきました。
まだ揃えるには早いので、偵察だけのつもりでしたが、
主人がどうしても買いたいというので、の写真の
アフガン＆クリップ＆ガーゼハンカチのセットを購入。　･･･激安でビックリ！なんと￥９９０！
もっと近くにアカチャンホンポもあるから、そちらにも偵察に行かねば。

↓妊婦に清き一票を。えい。