椿屋

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2026.03.23
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今日の摂取かろり。
朝食→カフェオレ。
昼食→納豆。たまねぎのお味噌汁＋玉子。もち麦ごはん。筑前煮。梅飴。
夕食→牡蠣フライ。玉子サラダ。筑前煮。もち麦ごはん。


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Last updated  2026.03.24 23:23:02
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