椿屋
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今日の摂取かろり。朝食→バナナヨーグルト。昼食→キムチ納豆。もち麦ごはん。小松菜のおひたし。どらやき半分。おやつ→ちーかま。どらやき半分。夕食→豚汁。小松菜のおひたし。豚肉の生姜焼き1枚。もち麦ごはん少なめ。ポテトサラダ。
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