PR
ライチ＠こぶたラボ
妊娠、出産、育児、こども、表現、学び、料理、家事、健康、美容、パートナー、こども、親子関係、仕事、ライフワークなど女性の人生におけるさまざまなテーマを考え、実験、検証するコミュニティ・ブログ
Keyword Search
▼キーワード検索
ハートを感じて
New!
かめおか ゆみこさん
高知旅から帰宅 New! mamadocterさん
発達障害に生まれて New! MoonLeoさん
星のささやき ☆Arlene☆さん
更年期やアトピー・… ロータス@ホメオパシーさん
産後リカバリーヨー… embrace_michiyo_ueさん
小桃堂 亜莉のつれ… 亜莉さん
New!
かめおか ゆみこさん高知旅から帰宅 New! mamadocterさん
発達障害に生まれて New! MoonLeoさん
星のささやき ☆Arlene☆さん
更年期やアトピー・… ロータス@ホメオパシーさん
産後リカバリーヨー… embrace_michiyo_ueさん
小桃堂 亜莉のつれ… 亜莉さん
2006/01/04
テーマ： セラピー（自己成長するために）(492)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエットモニターを卒業して
復職したjullieさんが自主的食事日記をUPされてます。
私の伝えたいことはダイエットそのものよりは、
【自分の食事や運動や体調を目をそらさず把握して調整する感覚を身につける】
ということなので
とても嬉しい。。。
そして、体調管理はなんのためにやるかといえば
それこそ健康のためなら死ねる、みたいな愚かしいことのためでなく
ほんとうにやりたいことを、思いきりやれるため
につきる。
体調悪いとホント、こどもの他愛無いわがままだって可愛いと思えない、みじんも！
パートナーの行動にも、いちいち角が立つような対応をし
親のいつもの言動にもオトナゲなく過剰反応してしまう、
それが体調不良。
もちろんライフワーク、スキルアップ、ボランティア、そんな余裕まったくなくなる。やるべきしごとをこなすだけ、それすら投げ出したくなる。
だから、健康とか体調管理っていうのはマニアの道楽（笑）ではなく
ほんとにほんとに万人に必要なことだと思うんだよなー
で、身体と心はつながってるので
やっぱ今後はダイモニもストモニも、スリーインワンと組み合わせてやっていこうと思う。
今回、えりじうむさんのダイモニで、スピリチャルナルシメントや操体法やスリーインワンやいろいろ組み合わせてやらせてもらって、確信。
あんにょさんが以前かき込みしてくれたように、その人に今必要なアプローチをしながら、臨機応変なプログラムを組めるようにしていきます。
こうして3ヵ月おつきあいしてくれてた方たちは
1号のテツコさんからずっと、私の人生の師として刻み込まれています。
そう、私のほうからの一方的な提供ではありえない、双方向の同格な道のりなのです。
jullieさんの日記
現ストモニ、フミノミチユキさんの日記。
卒業したてのダイモニ、えりじうむさんの日記
スリーインワンのじわじわじわと効いてるかんじが、進行形で読めるのがブログならではですねー
私の信頼するファシリテーター 魔女りか凛さん によるレベル1講座が東京で1/28、29開講されます。興味ある方ぜひどうぞ～～～
レベル1は、スリーインワンの基本のき、を学ぶことによって
自らの解放も行い、陥りがちな感情ストレスの仕組みを納得できます。
ファシリテーター目指さなくても、自分のために、あと子育てにも生かせるのでおすすめです。
私の尊敬するファシリテーター まあちゃん のところでは1/9、1dayワークショップに残席あるそうです。
がんばっていっぱいリンクはってみたので（macなので手打ち）ぜひぜひ覗いてみてください。
顔の見える（場合に限って）ブログは、決してバーチャルな世界ではなく
貴重な人間の軌跡の宝庫だと私は思っています。ことしもお世話になります。
が、家族そっちのけでPC、いまを生きることそっちのけでブログ、というのはやっぱ違うので、
そのへんのバランスがみえなくなるってのもひとつの体調不良だと、思います。気をつけよーっと。
復職したjullieさんが自主的食事日記をUPされてます。
私の伝えたいことはダイエットそのものよりは、
【自分の食事や運動や体調を目をそらさず把握して調整する感覚を身につける】
ということなので
とても嬉しい。。。
そして、体調管理はなんのためにやるかといえば
それこそ健康のためなら死ねる、みたいな愚かしいことのためでなく
ほんとうにやりたいことを、思いきりやれるため
につきる。
体調悪いとホント、こどもの他愛無いわがままだって可愛いと思えない、みじんも！
パートナーの行動にも、いちいち角が立つような対応をし
親のいつもの言動にもオトナゲなく過剰反応してしまう、
それが体調不良。
もちろんライフワーク、スキルアップ、ボランティア、そんな余裕まったくなくなる。やるべきしごとをこなすだけ、それすら投げ出したくなる。
だから、健康とか体調管理っていうのはマニアの道楽（笑）ではなく
ほんとにほんとに万人に必要なことだと思うんだよなー
で、身体と心はつながってるので
やっぱ今後はダイモニもストモニも、スリーインワンと組み合わせてやっていこうと思う。
今回、えりじうむさんのダイモニで、スピリチャルナルシメントや操体法やスリーインワンやいろいろ組み合わせてやらせてもらって、確信。
あんにょさんが以前かき込みしてくれたように、その人に今必要なアプローチをしながら、臨機応変なプログラムを組めるようにしていきます。
こうして3ヵ月おつきあいしてくれてた方たちは
1号のテツコさんからずっと、私の人生の師として刻み込まれています。
そう、私のほうからの一方的な提供ではありえない、双方向の同格な道のりなのです。
jullieさんの日記
現ストモニ、フミノミチユキさんの日記。
卒業したてのダイモニ、えりじうむさんの日記
スリーインワンのじわじわじわと効いてるかんじが、進行形で読めるのがブログならではですねー
私の信頼するファシリテーター 魔女りか凛さん によるレベル1講座が東京で1/28、29開講されます。興味ある方ぜひどうぞ～～～
レベル1は、スリーインワンの基本のき、を学ぶことによって
自らの解放も行い、陥りがちな感情ストレスの仕組みを納得できます。
ファシリテーター目指さなくても、自分のために、あと子育てにも生かせるのでおすすめです。
私の尊敬するファシリテーター まあちゃん のところでは1/9、1dayワークショップに残席あるそうです。
がんばっていっぱいリンクはってみたので（macなので手打ち）ぜひぜひ覗いてみてください。
顔の見える（場合に限って）ブログは、決してバーチャルな世界ではなく
貴重な人間の軌跡の宝庫だと私は思っています。ことしもお世話になります。
が、家族そっちのけでPC、いまを生きることそっちのけでブログ、というのはやっぱ違うので、
そのへんのバランスがみえなくなるってのもひとつの体調不良だと、思います。気をつけよーっと。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006/01/05 12:32:15 AM
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
