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ライチ＠こぶたラボ
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2006/01/10
テーマ： 子育て情報が欲しい３０代の方へ(4)
カテゴリ： カテゴリ未分類
長いタイトルになったぞ。
今日はHipHop新年1回めのクラスでした。
先日仕入れたクランプの激しめの動きをとりいれ、ノリを重点的にチェックしながら、
みんなで楽しく汗をかきました。
しつこく書いてますが、パンツやブラジャーや5本指ソックスを着替えると
脱皮気分が味わえるよ！ぜひ着替えは下着まで！をためしてみてね。
脇のした、胸のまわりってリンパ節おおいし、尻周りに冬場は汗かかないでしょ？
ここが少しでも汗ばんだらしめたもの。老廃物を下着といっしょに脱ぎさって、どんどん新しい美しい自分になりましょう♪
明日はベリー、あさっては初こぶたカフェ。
金曜はセルフケアとベビーマッサージの1月クラスがスタートする。
そして土曜ゴスペルと日曜HipHopと続きます。
新年の誓いはなんだったでしょう。
今年の初クラスから参加して、
より快適な自分に、自分で1歩踏み出そう！！
ダイエット、ストレッチモニターも変わらず募集してます。
新年からはスタート前と途中1ヵ月ごとにスリーインワンのミニセッションも受けてもらうようにします。
セッションは別料金で、モニター価格から￥1000引きの￥5000で受けていただけます。
外見へのコンプレックスや、何かを継続することへの不安などを
感情面からも解放しながら変化をたのしみましょう。
※続々更新中！
食Queen
じょまんけん
陽のあたるセクシャリティ研究室
今日はHipHop新年1回めのクラスでした。
先日仕入れたクランプの激しめの動きをとりいれ、ノリを重点的にチェックしながら、
みんなで楽しく汗をかきました。
しつこく書いてますが、パンツやブラジャーや5本指ソックスを着替えると
脱皮気分が味わえるよ！ぜひ着替えは下着まで！をためしてみてね。
脇のした、胸のまわりってリンパ節おおいし、尻周りに冬場は汗かかないでしょ？
ここが少しでも汗ばんだらしめたもの。老廃物を下着といっしょに脱ぎさって、どんどん新しい美しい自分になりましょう♪
明日はベリー、あさっては初こぶたカフェ。
金曜はセルフケアとベビーマッサージの1月クラスがスタートする。
そして土曜ゴスペルと日曜HipHopと続きます。
新年の誓いはなんだったでしょう。
今年の初クラスから参加して、
より快適な自分に、自分で1歩踏み出そう！！
ダイエット、ストレッチモニターも変わらず募集してます。
新年からはスタート前と途中1ヵ月ごとにスリーインワンのミニセッションも受けてもらうようにします。
セッションは別料金で、モニター価格から￥1000引きの￥5000で受けていただけます。
外見へのコンプレックスや、何かを継続することへの不安などを
感情面からも解放しながら変化をたのしみましょう。
※続々更新中！
食Queen
じょまんけん
陽のあたるセクシャリティ研究室
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Last updated
2006/01/10 05:08:15 PM
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