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りこ35710
食、運動、健康。これが生きている限りの目標です。
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2005.10.22
テーマ： 今日のこと★☆(111936)
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりに勉強会というんでしょうか、講演会みたいものに行ってきました。
たまに職場に案内がきているんですがあまり出席してません。
今日のタイトルは「感染症」ということです。
「若者のエイズ意識」と「ノロウイルス」について。
２人の先生の講演となりました。
「エイズ」の講演は先生の話が聞きやすかったのか眠くならずに聞くことができました。今どきの高校生は高校３年生で３～４割の人に性経験があるそうです。性経験者の半分以上は複数人だそうです。今は「携帯電話」の普及で昔みたいに親の目に届かないことも多いのでいろいろと大変そうです。
簡単に手に入る「変な雑誌」もよくないですね。変な専門用語がたくさん載っているようです。
またコンドームの出荷が１０年間で４割も減っているそうです。逆に１０代の中絶、STDが急増しているそうです。
「ノロウイルス」については少しウトウトしてしまいました。
ノロウイルスとは冬場に多く発生する食虫毒です。いわゆる「牡蠣にあたった」というやつです。
このウイルス、低温に強いんですね。加熱すればなくなってしまいます。
感染ケース
１、人から人に直接感染するケース。
２、調理者などの手を経て、二次汚染されて食品を食べたとき。
３、かきや二枚貝を生で食べたとき。
下痢にあたったり嘔吐をしたりするというのは嫌なことです。
講演会後、マラソン用シューズ選びに行きました。
いよいよ新しいものを購入しないと履くものがなくなってしまうので。
で「どんなのにしよう」といろいろ考えましたが店に行って適当に購入してしまいました。
候補としてあったのはアシックスで購入したのもアシックスでした。
モデルは「スカイセンサー」。初めてレースモデルを購入しました。もう一足トレーニングモデルも欲しいな、と思っています。
ジョギング
２１日は夕方に３ｋｍ。
２２日は体が重くて５ｋｍで精一杯のランでした。なんだか本当に体が動かなかった、。自分でも信じられないくらい。明日はきちんと走る気持ちでいますがどうでしょうか？
今月 ２１１ｋｍ
たまに職場に案内がきているんですがあまり出席してません。
今日のタイトルは「感染症」ということです。
「若者のエイズ意識」と「ノロウイルス」について。
２人の先生の講演となりました。
「エイズ」の講演は先生の話が聞きやすかったのか眠くならずに聞くことができました。今どきの高校生は高校３年生で３～４割の人に性経験があるそうです。性経験者の半分以上は複数人だそうです。今は「携帯電話」の普及で昔みたいに親の目に届かないことも多いのでいろいろと大変そうです。
簡単に手に入る「変な雑誌」もよくないですね。変な専門用語がたくさん載っているようです。
またコンドームの出荷が１０年間で４割も減っているそうです。逆に１０代の中絶、STDが急増しているそうです。
「ノロウイルス」については少しウトウトしてしまいました。
ノロウイルスとは冬場に多く発生する食虫毒です。いわゆる「牡蠣にあたった」というやつです。
このウイルス、低温に強いんですね。加熱すればなくなってしまいます。
感染ケース
１、人から人に直接感染するケース。
２、調理者などの手を経て、二次汚染されて食品を食べたとき。
３、かきや二枚貝を生で食べたとき。
下痢にあたったり嘔吐をしたりするというのは嫌なことです。
講演会後、マラソン用シューズ選びに行きました。
いよいよ新しいものを購入しないと履くものがなくなってしまうので。
で「どんなのにしよう」といろいろ考えましたが店に行って適当に購入してしまいました。
候補としてあったのはアシックスで購入したのもアシックスでした。
モデルは「スカイセンサー」。初めてレースモデルを購入しました。もう一足トレーニングモデルも欲しいな、と思っています。
ジョギング
２１日は夕方に３ｋｍ。
２２日は体が重くて５ｋｍで精一杯のランでした。なんだか本当に体が動かなかった、。自分でも信じられないくらい。明日はきちんと走る気持ちでいますがどうでしょうか？
今月 ２１１ｋｍ
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