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かなり以前のです。
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コメント新着
2012.03.10
テーマ： ダイエット日記(22507)
カテゴリ： こっそり・・・
正確かな・・・？
ヤバイ！！と思った２月の初め、体重５３.５kg。
体脂肪は３２？３３？あれっいくつだったっけ？
３０超えててヤバイ！！って思ったんだよね。
身長１５０cmしかなく、妊娠中でも最高５０kgくらいだったから
かなりヤバイ。
姉や妹は私より身長あるのに体重は４０kgくらい。
彼女たちは子供の頃からず～～っとスリム。
なかなか太らないことが悩みだったりする。
同じ姉妹でもこうも違うのよね。
数年前までは背中にお肉がつくなんてなかった。
どんなに太っても背中は大丈夫だったのに今では・・・。
ヤバイな～～って思って食事の見直し始めて約１ヶ月・・・かな、多分。
昨夜の体重５１．１kg、体脂肪３１.５。
運動しなくて、ワイン飲んで、夜更かししてて・・・
ちょっと減った
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