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かなり以前のです。
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コメント新着
2013.02.05
テーマ： 食べ物あれこれ(49748)
カテゴリ： おいしいもの・からだにいいもの
で、バターやジャムの代わりにアボカドディップ。
アボカドにマヨネーズとヨーグルトをプラスして
塩、粗挽き黒コショウで味付けしただけのとってもシンプルなディップ。
ほんとうはタマネギのみじん切りを入れたかったけど時間がなかったので。
マヨネーズ＋ヨーグルト・・・
マヨネーズを減らしてプレーンヨーグルトを入れる方が
マヨネーズだけよりカロリーダウンになるかな〜と思いまして、
最近マヨネーズを使うサラダの時などはこの方法で作ってます。
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