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コメント新着
2016.10.08
テーマ： ★今日のお昼ごはん(2691)
カテゴリ： ご飯
AJINOMOTOのザ・チャーハンに
たっぷりのネギと納豆をプラス。
食前に大地を守る会のぜいたくベジタブルジュースを。
食事の30分前に野菜ジュースを飲むと
食後の血糖値の上昇を抑えられるとか・・・。
テレビ番組で見てからやってます。
でもね・・・
他の番組で野菜ジュースの中には
糖質の多いのもあるから
それが正しいとは言えない・・・。
え〜〜〜！！
も〜〜〜
いったい何が正しいのか・・・。
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