とつとつ日記

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ワンコやご飯の写真、ブログにアップできなかった写真などなどを。
もうず〜〜〜っとアップしてません。



とつとつ工房
もう1つのブログです。
パンとご飯とワンコのことなどなどを書いてます。
かなり以前のです。

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2017.05.16
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カテゴリ: ご飯








鰹の刺身、
枝豆、
豆苗のごま和え、
ブロッコリーとエビのマヨネーズ和え、
きのこミックスとインゲンの寒天よせ、
オクラ納豆、
メカブ、
手作りガリ。


ダンナには鰯の甘露煮も。

お米無しの夜ご飯です。



15日のテレビ東京の『主治医が見つかる診療所』で
腸内フローラを改善して
若返り菌を増やす食材として寒天が紹介されました。
糸寒天が使いやすそうです。

試してみようとスーパーへ買いに・・・
ない!
糸寒天が全部売り切れてました。

仕方ないので粉末状の寒天を買って
2件目のスーパーへ。
2件目のスーパーには1袋だけ残ってました。

すごいですね、テレビの力は。



今日は茅乃舎のだしで溶かして
きのこミックスとインゲンを入れて固め
煮こごり風にしました。





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最終更新日  2017.05.25 15:52:39
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