日々是おひマダム

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2022.04.19
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転院も無事、決まりました。
転院先(かかりつけの整形外科病院)も決めてから入院したようなものだったので
気楽なものでした。
なかなか希望の転院先の空きがなくて
苦労される方もいるようです。

転院に備えて杖の練習をしました。
歩き方にはまだまだ問題ありですが
安定感はあるので
杖での転院の許可を貰いました。
ただ、入院中は歩行器ですけど。

理学療法士さんが言われるには
私はお尻の筋肉がなく
典型的な股関節の悪い人の体つきだそうです。
太ってるのにお尻の筋肉がないなんてねぇ。
後は腸腰筋が使えてないそうです。
寝た状態で足を持ち上げるという動作は腸腰筋を使うらしいのですが
私はもちろん、両足ともに持ち上がりません。
理学療法士さんに足を持ち上げられて
「はい、キープっ」
と言われても
「やっ、ちょっ待って!無ー理ーっ」
って感じで、私はガンバろうと思ってるけど
足は自然に落ちちゃいます。
キレイに歩くにも必要な筋肉らしいです。
転院先で鍛えられることになるのかな。
ちょっと楽しみです。

さて、杖の練習をするために
私がロフストランドクラッチを使っているので
リハビリルームにあるロフストランドクラッチを借りたのですが

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⬆️に比べて軽くてビックリしました。
でも、杖は卒業するので買い換えません
がんばるぞーっ‼️





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Last updated  2022.04.19 12:44:25
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