心に平静とやる氣を・・・

毎日1人に2000ポイントが当たる楽天ブログラッキーくじ

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

プロフィール

saruninko

フォローする

カレンダー

フリーページ

その他

< 新しい記事

新着記事一覧(全5423件)

過去の記事 >

全て | 本／書籍 | 猫／書籍 | コミックス | 文庫 | その他

2023年04月29日

今日は良い天気の一日でした。
私は早朝はバイトへ。
帰宅時は、買い物をする為、
スーパー開店時間までちょっと
時間つぶしてから買い物して帰宅。

帰宅後は爆睡。
午後は、寝るつもりが、ショート
動画を見てしまい寝損ね眠いです・・・

正直、全然読書欲が湧かず、１０～
２０分位の動画を２倍速で観てしまって
時間経っている事多いです・・・(；一_一)

ＰＣも開かない日多くて・・・

自分でも不思議な位、やる氣等が
皆無で、時間を無駄にしてしまっている
自覚はあります・・・

レディは、普通に傍で過ごして下さって
います。
一緒に寝て、下僕が階下で食事を
していると迎えに来て下さり、
氣が向けば、しがみ付いてきて、
強制抱っこモード入りしたりと
甘々さんです。

・・・レディとの暮らしの為にも、
もっとしっかりせねばです。

それでは、本日の紹介はこちらの書籍です。

『ねこ瞑想』
（辰巳出版）
　前田理子著

内容は、書名通り。
瞑想について。
ただし、普通と違うのは、ソコへ、
“猫”が入っている事。

基本は普通の瞑想本と同じですが、
瞑想時、雑念を払うという部分で、
猫をイメージする、猫を想像し
協力してもらうというのが、他とは
違う部分でしょう。

瞑想してみたいけど、難しそうとか、
思っている人で、猫が好きなら
お薦めかな？

７つのチャクラごとに、それぞれ
猫が当て嵌められてます。