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manitousanblog
感謝されたい。山へ行きたい。英語ぐらい話せるようになりたい。楽器だって、健康だって。だから、お金も欲しい（笑）
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Comments
2009.08.16
テーマ： スポーツジムに通っている人(2796)
カテゴリ： ダイエット、健康
昨日、土曜日、東京マラソンに、
夫婦で、登録いたしました （*^∇^*）
金曜日。。。実際に、今、
どれくらい走れるものかと。。。
ハーフマラソン、初挑戦してみました（笑）
普段は、週１～２回、
６マイル、約１０キロ、走っています。
過去最高でも、
１０マイル、１６キロだったので、
ドッキドキの初挑戦！！
１３マイルです （*^∇^*）
結論！！
きっつ～～～い！！
９００ｍｌの水
（糖、シトルリン、アルギニンなどなど入り）を
持って走ったのですが、
案の定、１０マイルで、飲み切ってしまいました！！
w((￣￣0￣￣))wワオッ!!
残り３マイル、『水分補給なし』なので、
ビビりながらの。。。（笑）
最後の２マイル。。。
プロテインシェイクが、恋しくて、恋しくて。。。（笑）
ハラ減った～～～（笑）
完走したことだけが、プライド！！
フルマラソン。。。
ひえ～～～～～～～～～！！
（笑）
夫婦で、登録いたしました （*^∇^*）
金曜日。。。実際に、今、
どれくらい走れるものかと。。。
ハーフマラソン、初挑戦してみました（笑）
普段は、週１～２回、
６マイル、約１０キロ、走っています。
過去最高でも、
１０マイル、１６キロだったので、
ドッキドキの初挑戦！！
１３マイルです （*^∇^*）
結論！！
きっつ～～～い！！
９００ｍｌの水
（糖、シトルリン、アルギニンなどなど入り）を
持って走ったのですが、
案の定、１０マイルで、飲み切ってしまいました！！
w((￣￣0￣￣))wワオッ!!
残り３マイル、『水分補給なし』なので、
ビビりながらの。。。（笑）
最後の２マイル。。。
プロテインシェイクが、恋しくて、恋しくて。。。（笑）
ハラ減った～～～（笑）
完走したことだけが、プライド！！
フルマラソン。。。
ひえ～～～～～～～～～！！
（笑）
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