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manitousanblog
感謝されたい。山へ行きたい。英語ぐらい話せるようになりたい。楽器だって、健康だって。だから、お金も欲しい（笑）
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2025.08
Comments
2009.08.17
テーマ： スポーツジムに通っている人(2796)
カテゴリ： ダイエット、健康
さて、日曜日。。。
実は、ハーフマラソン。。。
再チャレンジ。。。しました （笑）
前回、『水分補給』で、失敗して、
怖くて、走れなくなったので、
今回は、１０００ｍｌ用意して、
水分補給ペースも、改良して。。。
まあ、結果は、大満足の
１３マイルを、２時間１０分！！
１マイル１０分ペースで、走破。
４７歳、２回目の挑戦にしては、
上出来、上出来 （*^∇^*）
おとといの大ブレーキの１３マイルと比べて、
３２分短縮しました (^_-)-☆
水は、あと、１００ｍｌ。。。
つまり、 １１００ｍｌあると、
ちょうどいいかもね～～～！！
いずれにせよ、
水分補給バランスと、
一度走ったことがある。。。という経験。
これが、こんなに、大きな差を生むのですね （*^∇^*）
失敗は、成功の。。。(^_-)-☆
なんでも、やってみること。。。
重要だなぁ～～～(^_-)-☆
実は、ハーフマラソン。。。
再チャレンジ。。。しました （笑）
前回、『水分補給』で、失敗して、
怖くて、走れなくなったので、
今回は、１０００ｍｌ用意して、
水分補給ペースも、改良して。。。
まあ、結果は、大満足の
１３マイルを、２時間１０分！！
１マイル１０分ペースで、走破。
４７歳、２回目の挑戦にしては、
上出来、上出来 （*^∇^*）
おとといの大ブレーキの１３マイルと比べて、
３２分短縮しました (^_-)-☆
水は、あと、１００ｍｌ。。。
つまり、 １１００ｍｌあると、
ちょうどいいかもね～～～！！
いずれにせよ、
水分補給バランスと、
一度走ったことがある。。。という経験。
これが、こんなに、大きな差を生むのですね （*^∇^*）
失敗は、成功の。。。(^_-)-☆
なんでも、やってみること。。。
重要だなぁ～～～(^_-)-☆
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Re:２度目の挑戦！！(08/17)
cream38
さん
こんばんは
すご～い maniさんはマラソンもしてるの？
体鍛えて 食べること考えながら楽しんで
上手にやってるなって感心です
byマッチャ
土曜は出張ですか？？ 下りですね＾＾
じゃ、手を振ってますよ
って時間が分からないで～～す (2009.08.18 00:30:01)
すご～い maniさんはマラソンもしてるの？
体鍛えて 食べること考えながら楽しんで
上手にやってるなって感心です
byマッチャ
土曜は出張ですか？？ 下りですね＾＾
じゃ、手を振ってますよ
って時間が分からないで～～す (2009.08.18 00:30:01)
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
cream38さん♪ マッチャさん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんばんは
＞すご～い maniさんはマラソンもしてるの？
＞体鍛えて 食べること考えながら楽しんで
＞上手にやってるなって感心です
＞
＞byマッチャ
＞土曜は出張ですか？？ 下りですね＾＾
＞じゃ、手を振ってますよ
＞って時間が分からないで～～す
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
ＪＯＧは、ダイエットを、ほぼ完了してから、
はじめたんですよ （*^∇^*）
老け込みたくないから （*^∇^*）
土曜日は、静岡を、朝９時ころ。。。かな！？
（*^∇^*）
車窓から、投げキッス、贈るわ～～～♪♪
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
えっ！？
いらない！？。。。よね。。。（笑）
(2009.08.18 00:57:02)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんばんは
＞すご～い maniさんはマラソンもしてるの？
＞体鍛えて 食べること考えながら楽しんで
＞上手にやってるなって感心です
＞
＞byマッチャ
＞土曜は出張ですか？？ 下りですね＾＾
＞じゃ、手を振ってますよ
＞って時間が分からないで～～す
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
ＪＯＧは、ダイエットを、ほぼ完了してから、
はじめたんですよ （*^∇^*）
老け込みたくないから （*^∇^*）
土曜日は、静岡を、朝９時ころ。。。かな！？
（*^∇^*）
車窓から、投げキッス、贈るわ～～～♪♪
♪(*^ ・^)ノ⌒☆
えっ！？
いらない！？。。。よね。。。（笑）
(2009.08.18 00:57:02)
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
空と海の子
さん
２回目にしてほぼ完璧な走り♪
学習能力が高いのね、maniさんは(´∀｀*)ｳﾌﾌ
デート、う～ん、考えとくけどＭさんは紹介しないわよ（笑）
空と海の子
(2009.08.18 01:25:20)
学習能力が高いのね、maniさんは(´∀｀*)ｳﾌﾌ
デート、う～ん、考えとくけどＭさんは紹介しないわよ（笑）
空と海の子
(2009.08.18 01:25:20)
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
空と海の子さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞２回目にしてほぼ完璧な走り♪
＞学習能力が高いのね、maniさんは(´∀｀*)ｳﾌﾌ
＞
＞デート、う～ん、考えとくけどＭさんは紹介しないわよ（笑）
＞
＞空と海の子
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
あら～～～ん♪♪
イヤ～～～ん♪♪
ケチンボ～～～～ん（笑）
って。。。
デートしてくれますのん！？
キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(≧∇≦)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
(2009.08.18 01:33:16)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞２回目にしてほぼ完璧な走り♪
＞学習能力が高いのね、maniさんは(´∀｀*)ｳﾌﾌ
＞
＞デート、う～ん、考えとくけどＭさんは紹介しないわよ（笑）
＞
＞空と海の子
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
あら～～～ん♪♪
イヤ～～～ん♪♪
ケチンボ～～～～ん（笑）
って。。。
デートしてくれますのん！？
キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(≧∇≦)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
(2009.08.18 01:33:16)
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
clara1990
さん
すごい～～～
やっぱり、走るのはダメ。
考えてみれば、バレエの舞台はマラソンのようなもの
でも、全体は長くて、朝からリハーサルで本番通り
そして夜まで・・・
まさにマラソンですが、踊り１つ１つは、短距離です。
いくつも短距離が、登場して、マラソンが構成されてるって感じかな。
ダンサーってすごいと思います。
(2009.08.18 02:05:15)
やっぱり、走るのはダメ。
考えてみれば、バレエの舞台はマラソンのようなもの
でも、全体は長くて、朝からリハーサルで本番通り
そして夜まで・・・
まさにマラソンですが、踊り１つ１つは、短距離です。
いくつも短距離が、登場して、マラソンが構成されてるって感じかな。
ダンサーってすごいと思います。
(2009.08.18 02:05:15)
そうね
ｒｕｍｉｂｅｅ
さん
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
mattun12da
さん
おはです＊＊＊
アリスMOON.A
さん
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
clara1990さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞すごい～～～
＞やっぱり、走るのはダメ。
＞考えてみれば、バレエの舞台はマラソンのようなもの
＞でも、全体は長くて、朝からリハーサルで本番通り
＞そして夜まで・・・
＞まさにマラソンですが、踊り１つ１つは、短距離です。
＞いくつも短距離が、登場して、マラソンが構成されてるって感じかな。
＞ダンサーってすごいと思います。
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
あっ！！
そういう意味では、
ＪＯＧも、インターバル！！
かなり、疲れてきたときなどは、
●●歩、一所懸命走って、
●●歩、流す。。。
これの、繰り返し～（*^∇^*）
(2009.08.18 08:51:36)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞すごい～～～
＞やっぱり、走るのはダメ。
＞考えてみれば、バレエの舞台はマラソンのようなもの
＞でも、全体は長くて、朝からリハーサルで本番通り
＞そして夜まで・・・
＞まさにマラソンですが、踊り１つ１つは、短距離です。
＞いくつも短距離が、登場して、マラソンが構成されてるって感じかな。
＞ダンサーってすごいと思います。
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
あっ！！
そういう意味では、
ＪＯＧも、インターバル！！
かなり、疲れてきたときなどは、
●●歩、一所懸命走って、
●●歩、流す。。。
これの、繰り返し～（*^∇^*）
(2009.08.18 08:51:36)
Re:そうね(08/17)
ｒｕｍｉｂｅｅさん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞失敗して『次はこうして～～あぁして～～』って出来るし分かるのよね
＞何でもやってみる！
＞大切な事よね（＾＾*
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
この記事のポイントは。。。
そこです(o^-')b
(2009.08.18 08:53:50)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞失敗して『次はこうして～～あぁして～～』って出来るし分かるのよね
＞何でもやってみる！
＞大切な事よね（＾＾*
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
この記事のポイントは。。。
そこです(o^-')b
(2009.08.18 08:53:50)
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
mattun12daさん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞すごいなあ
＞あたしは、歩いても
＞完走できないかもｗ
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
人間だから、ね。。。
み～んな、
やったことのないこと、
知らないこと、
に対処するときは、
否定から、はじめるものです。
身を守るため、
『今』を壊さないようにするため、
大事なことなのですが、
生命、人体に、取り返しのつかないものを残す。。。
そんな事象でない限り、
『やってみた』人だけが、うまくいきます。
そして、『やってみた』人だけが、
『次』の扉開ける権利を。。。得ます （*^∇^*）
【mani】は、２年前、
『できない理由』と『やらない理由』を探すこと。。。
やめました （*^∇^*）
どうやったら、できるだろう。。。
焦点を合わせるのは、そこに、だけ！！
(^_-)-☆
(2009.08.18 09:03:21)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞すごいなあ
＞あたしは、歩いても
＞完走できないかもｗ
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
人間だから、ね。。。
み～んな、
やったことのないこと、
知らないこと、
に対処するときは、
否定から、はじめるものです。
身を守るため、
『今』を壊さないようにするため、
大事なことなのですが、
生命、人体に、取り返しのつかないものを残す。。。
そんな事象でない限り、
『やってみた』人だけが、うまくいきます。
そして、『やってみた』人だけが、
『次』の扉開ける権利を。。。得ます （*^∇^*）
【mani】は、２年前、
『できない理由』と『やらない理由』を探すこと。。。
やめました （*^∇^*）
どうやったら、できるだろう。。。
焦点を合わせるのは、そこに、だけ！！
(^_-)-☆
(2009.08.18 09:03:21)
Re:おはです＊＊＊(08/17)
アリスMOON.Aさん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞おお！！
＞流石です（^^*）
＞
＞メールありがとう＊＊＊
＞そっかぁ～～～＊
＞良かったですｍ（_ _）ｍ））
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
（＊＾－＾）ノ ハ～イ♪
笑顔は、いろいろなすばらしいものを、
運んできてくれます ！！
一緒に、笑顔で、い続けようね (^_-)-☆
(2009.08.18 09:05:12)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞おお！！
＞流石です（^^*）
＞
＞メールありがとう＊＊＊
＞そっかぁ～～～＊
＞良かったですｍ（_ _）ｍ））
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
（＊＾－＾）ノ ハ～イ♪
笑顔は、いろいろなすばらしいものを、
運んできてくれます ！！
一緒に、笑顔で、い続けようね (^_-)-☆
(2009.08.18 09:05:12)
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
ひろぴょん１
さん
こんにちは＾＾
ブログの夏休み終了しましたぁ。（笑）
なんでもやってみること・・
その通りです！！
でも、でも、
絶対ダメ（爆）走ることは。
学生時代も、大っ嫌いでした、走ること。
やってみてもダメなことは、さっさと撤退。
(2009.08.18 11:58:34)
ブログの夏休み終了しましたぁ。（笑）
なんでもやってみること・・
その通りです！！
でも、でも、
絶対ダメ（爆）走ることは。
学生時代も、大っ嫌いでした、走ること。
やってみてもダメなことは、さっさと撤退。
(2009.08.18 11:58:34)
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
ひろぴょん１さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんにちは＾＾
＞ブログの夏休み終了しましたぁ。（笑）
＞なんでもやってみること・・
＞その通りです！！
＞でも、でも、
＞絶対ダメ（爆）走ることは。
＞学生時代も、大っ嫌いでした、走ること。
＞やってみてもダメなことは、さっさと撤退。
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
大人に、意見は、申し上げませ～ん （*^∇^*）
ただ、単に、事実だけ。。。
【mani】は、大嫌いでした。。。
走るのなんて。。。
特に、長距離を、ひたすら走るなんて、
だ～～～～～～～～～いっ嫌い。。。でした （*^∇^*）
(2009.08.18 12:40:30)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんにちは＾＾
＞ブログの夏休み終了しましたぁ。（笑）
＞なんでもやってみること・・
＞その通りです！！
＞でも、でも、
＞絶対ダメ（爆）走ることは。
＞学生時代も、大っ嫌いでした、走ること。
＞やってみてもダメなことは、さっさと撤退。
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
大人に、意見は、申し上げませ～ん （*^∇^*）
ただ、単に、事実だけ。。。
【mani】は、大嫌いでした。。。
走るのなんて。。。
特に、長距離を、ひたすら走るなんて、
だ～～～～～～～～～いっ嫌い。。。でした （*^∇^*）
(2009.08.18 12:40:30)
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
ロード２００８
さん
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
ちゃぃ♪
さん
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
ロード２００８さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞そうですね♪何事も予習が大切かもしれませんね♪
＞これで準備万端ですね♪
＞笑顔で応援してますから頑張って下さいね♪
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
ありがとうございま～～～す ♪♪
笑顔が、うれしいです～～～(o^-')b
って、当選したら。。。なんですけれど。。。（笑）
(2009.08.18 18:43:17)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞そうですね♪何事も予習が大切かもしれませんね♪
＞これで準備万端ですね♪
＞笑顔で応援してますから頑張って下さいね♪
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
ありがとうございま～～～す ♪♪
笑顔が、うれしいです～～～(o^-')b
って、当選したら。。。なんですけれど。。。（笑）
(2009.08.18 18:43:17)
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
AmyAmyAmy6684さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんにちは。
＞ご訪問＆コメントありがとうございます。
＞うちの主人もマラソンに出ようか計画してます。
＞まったく練習してないのでどうなることやら。。。
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
３ヵ月、毎日平均１０キロで、大丈夫だそうです。
また、どんなに、体力がなくて、ゆっくりでも、
９０分間、苦しむことなく走れるスピードを見つければ、
そのスピードで、走りきれます。。。
って、いう話も。。。（*^_^*）
一緒に、がんばりましょうかぁ～ （*^_^*）
(2009.08.18 18:49:16)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんにちは。
＞ご訪問＆コメントありがとうございます。
＞うちの主人もマラソンに出ようか計画してます。
＞まったく練習してないのでどうなることやら。。。
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
３ヵ月、毎日平均１０キロで、大丈夫だそうです。
また、どんなに、体力がなくて、ゆっくりでも、
９０分間、苦しむことなく走れるスピードを見つければ、
そのスピードで、走りきれます。。。
って、いう話も。。。（*^_^*）
一緒に、がんばりましょうかぁ～ （*^_^*）
(2009.08.18 18:49:16)
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
ちゃぃ♪さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞大満足の結果で良かったですね(ノ´∀｀*)
＞なんでもやってみること・・・ホントそぅですね♪
＞いくつになっても、挑戦心を持つ・・・ステキです～♪
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(≧∇≦)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
ちゃぃ♪さんに、『ステキ』って。。。
キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(≧∇≦)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
(2009.08.18 18:50:53)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞大満足の結果で良かったですね(ノ´∀｀*)
＞なんでもやってみること・・・ホントそぅですね♪
＞いくつになっても、挑戦心を持つ・・・ステキです～♪
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(≧∇≦)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
ちゃぃ♪さんに、『ステキ』って。。。
キャー ヾ(≧∇≦*)〃ヾ(≧∇≦)〃ヾ(*≧∇≦)〃 キャー
(2009.08.18 18:50:53)
Re:２度目の挑戦！！(08/17)
ボンコ1213
さん
Re[1]:２度目の挑戦！！(08/17)
ボンコ1213さん♪
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんばんは。
＞ブログがつなぐ友達の輪。
＞いろんな事ができるよね。
＞お互いに応援しあって強くなれたら嬉しい。
＞心と体の栄養のお話、大好き♪
＞ありがとう☆
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
ありがとう こちらこそ。
やさしい輪が、広がるといいですね。
【mani】は、言葉が過ぎることも多くて、
不快な思いをさせてしまうかもしれないけれど、
それは、必ず、誤解で、
決して、貴女を向こうに回したり。。。しない。。。
これを、約束します （*^∇^*）
ありがとう♪♪
(2009.08.18 19:46:44)
コメント、ありがとうございます(*^-^*)
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
＞こんばんは。
＞ブログがつなぐ友達の輪。
＞いろんな事ができるよね。
＞お互いに応援しあって強くなれたら嬉しい。
＞心と体の栄養のお話、大好き♪
＞ありがとう☆
*・'°☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'°:*:・'°☆*・'°☆。.:*:・'☆'・
ありがとう こちらこそ。
やさしい輪が、広がるといいですね。
【mani】は、言葉が過ぎることも多くて、
不快な思いをさせてしまうかもしれないけれど、
それは、必ず、誤解で、
決して、貴女を向こうに回したり。。。しない。。。
これを、約束します （*^∇^*）
ありがとう♪♪
(2009.08.18 19:46:44)
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