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2023年05月18日
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カテゴリ: カテゴリ未分類


私こう見えて健康関連の本はかなり読んでいます。
そして、きちんと毎日アルコールを欠かしません・・・。(アルコール消毒!!)

人生初。
女性誌を買いました。
タイトルにひかれて・・・。
​​ 『高血圧に薬はいらない』 ​『実は危険な代替食品』​ 。​​

私、人間ドッグでは毎回高血圧で引っ掛かります。
上が150に近い数値です。
医者にも降圧剤を飲むように促されますが、拒否し続けています。
今回の女性誌でも書かれていましたが、医者や製薬会社が儲かるために以前から比べると
基準値が厳しくなっているというのを知っていたので拒んでいました。
(医療関連の方からは批判されるかもしれません)

そして、『実は危険な代替え食品』。
私、知る人ぞ知るベジタリアン(正確にはラクト・オボベジタリアン)です。
※乳・卵は摂取するものの、肉や魚類は食べません。
実は代替食品が危険らしいのです。
大豆ミートやなんかは健康イメージがありますが、添加物いっぱいのようです。
喜んで大豆ミート商品を食べていましたが、一括表示には気を付けます。

気になった方、写真の女性誌をチェックしてみてください。
毎日欠かさずアルコールを摂っている私が言うので、きっと説得力があるはずです!!




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最終更新日  2023年05月18日 18時59分05秒
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