2005/01/20
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(572886)
カテゴリ： 潜在意識
ポチッと押して頂けると嬉しいです
今日の言葉・・・夜寝る前が意識が薄らぎ潜在意識にバトンタッチされる瞬間こそ「うれしいこと」「楽しいこと」「いいこと」
を一気に言葉と映像で潜在意識に流し込む、絶好のチャンスなのです。
「あ～あ、しあわせ。私は、ツイてる！！！」夜、寝る前は無条件にこの言葉を唱えて、幸せな気持ちになって眠りにつくことです
潜在意識の主人公になって、物事実現の強大なパワーを持つ、この潜在意識を自由自在に扱ってください。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
コンビニでＰＨＰ「運を上げる」というタイトルを見て・・・
なにげにＰＨＰの雑誌を読んでいたら、タレントの乙葉さんのコメントで
高校３年の時、彼氏に振られたり、受験も控えていたこともあって、
気持ちがナーバスになっていてようです
だから、自分を否定したり、自分はだめな人間だと思い込んでいたそうです
乙葉さんにとって辛かった時期なんですね～
でも、そんな時、運を上げるには自分を愛そう！評価しよう！認めよう！好きになる！
とそれが運を上げることなんだと心底思ったそうです。
乙葉さんにとって辛い経験ではあったけど
それが、今の乙葉さんを支えているそうです。
そして、外出をする時は、必ず、掃除と洗濯をして出るそうです
本人曰く、、願をかける！という思いを込めて・・・
掃除をして、スッキリした気分を作って仕事に望む姿勢を作る！と乙葉さんは言ってます
なるほどなぁ～と思い、日記に書いたのですが・・・
確かに、自分をみつめたり、反省をすることは大切だと思います。
でも、自分を責めたり、嫌いになったり否定をすることは
逆に、運を下げることになるわけですよね～
今の乙葉さんの明るさは、自分を好きになる！だから、楽しい！そんな所から来ているのかなぁ～と
思いました。
そして、乙葉さんのように心から楽しいと思える人は運が上がるのかな～・・・
「運を上げるには、自分を好きになる！」
わかりやすいですね～そしてシンプルです！
「運を下げたい人は自分を嫌いになる」～自分で自分を粗末にすれば運は確実に逃げる
・・・今日も、自分の良さを認めたい・・・
それでは、今日も、頑張っていきましょい！しょい！しょい！
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
睡眠と潜在意識について
眠ることは人間にとってとても大切な時間ですよね～
そして、眠る時は、潜在意識が活発に動く時なので、とても大切な時間らしいです
潜在意識にプラスをインプットさせることで眠りにも効果が大ということで・・・
そこで私なりのいい方法を書かせてもらいます
☆まず、大切なことは、部屋を奇麗にする。奇麗な部屋でスッキリした感情を潜在意識にインプットさせる効果もあります
☆広いスッキリした空間の部屋にする～部屋の中にあるガラクタを捨てる。カレンさんは物にはエネルギーがあると言ってます
古いガラクタには睡眠を害するエネルギーがあるということらしいです。
出来るだけ、寝室には物を置かないほうがいいみたいです。
☆イライラした感情があった時は、
睡眠の邪魔になるので、寝る前にその感情を紙に出来るだけ詳しく書いて、それを燃やす！
結構効果はあります。～少しはスッキリします
☆言霊の力を生かす～斎藤一人さんが言うように「幸せだなぁ～」「ありがたいなぁ～」
「ツイてる」など呪文のように唱えると、気持ちが明るくなってきます。
☆寝る前に誰かの幸せを祈る・・・それだけで、気分が落ち着きます。
☆布団の中で、「ありがとうございます」を呪文のように」唱えると
リラックスして眠れることもありました。
☆最近は、寝る前はニュース番組を見ることはやめました。
ほとんどが悪いニュースばかりなので悪い情報が潜在意識にインプットされるのが嫌なので
もちろん、映画でも、寝る前は恐怖感、などを与えるものは見ません。
☆風水的には寝室には、盛り塩を置くこともいいそうです。
邪気を入れないようにする為です。
☆北枕もお勧めです～
☆食べ物に関しては
にら、玉ねぎがいいそうです
にらには自律神経を整える効果があるようです。
寝つきが悪い時、にらを毎日食べたことがありましたが、私の場合はかなり効果がありました。
大切な事は、寝る前は、潜在意識に活発に動く時間でもあり、その時は、楽しい、ワクワクする気分になるような事を
することが大切みたいですね～
それでは皆さん読んで頂きありがとうございます
今日も良き事が皆さんに雪崩のように起きますように～
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お部屋スッキリ♪
ハンサム☆ウーマン
さん
いらないものをたくさん捨てました。
書類もすべて立ててまとめてファイルしてます。
捨てるって確かに技術ですね、どんどん捨てる見極めが
早くなります。
最小限のモノだけの部屋って居心地がＥ～です(^.^) (2005/01/20 06:57:13 AM)
Re:眠りと潜在意識(01/20)
クマ☆キチ
さん
Re:眠りと潜在意識(01/20)
happyさくら
さん
乙葉さん、若いのにすごいですね。
運をよくする方法の一つに観察力が必要だと以前本で読みました。
乙葉さんのように、運の良い人を観察して、見習いたいと思ったことは
どんどん真似していきたいですね。
取り合えず、出かける前の掃除と洗濯
頑張ってみます～
（う～、しばらく出掛けられないかも・・・） (2005/01/20 12:03:47 PM)
運をよくする方法の一つに観察力が必要だと以前本で読みました。
乙葉さんのように、運の良い人を観察して、見習いたいと思ったことは
どんどん真似していきたいですね。
取り合えず、出かける前の掃除と洗濯
頑張ってみます～
（う～、しばらく出掛けられないかも・・・） (2005/01/20 12:03:47 PM)
こんにちは☆
みゃいころまる
さん
乙葉さんすごくかわいくて最近大好きなんですよ☆
その雑誌見たくなりました！
私も出かける前に部屋を片付ける習慣があるんですが一緒なのでうれしかったです♪
マッチさんのおかげで今日はいい１日です☆ (2005/01/20 12:34:08 PM)
その雑誌見たくなりました！
私も出かける前に部屋を片付ける習慣があるんですが一緒なのでうれしかったです♪
マッチさんのおかげで今日はいい１日です☆ (2005/01/20 12:34:08 PM)
Re:眠りと潜在意識(01/20)
シアワセな葦
さん
いい話だー♪
ころちゃん さん
マッチさん、ありがとうございます。
自分を好きになることって大切と思います。
あと、最近忙しくて自分の時間がなかったのですが、昨日の日記を読んでアロマオイルを買いに行きました。
家にいる時間は短いけれど、帰ってアロマを焚いて寝るのが楽しみになりました。掃除も出来るだけしようと思います。
マッチさんの日記を読んで、捨てよう！と思い出す事が出来ます。どうもありがとう。 (2005/01/20 11:12:58 PM)
自分を好きになることって大切と思います。
あと、最近忙しくて自分の時間がなかったのですが、昨日の日記を読んでアロマオイルを買いに行きました。
家にいる時間は短いけれど、帰ってアロマを焚いて寝るのが楽しみになりました。掃除も出来るだけしようと思います。
マッチさんの日記を読んで、捨てよう！と思い出す事が出来ます。どうもありがとう。 (2005/01/20 11:12:58 PM)
Re:お部屋スッキリ♪(01/20)
マッチ４００７１７
さん
ハンサム☆ウーマンさん
＞昨年、１０月でお仕事を卒業してから
＞いらないものをたくさん捨てました。
＞書類もすべて立ててまとめてファイルしてます。
それは素晴らしいですね～
＞捨てるって確かに技術ですね、どんどん捨てる見極めが
＞早くなります。
本当にそう思います
＞最小限のモノだけの部屋って居心地がＥ～です(^.^)
そうなんですよ！
スッキリしますね～
(2005/01/21 06:00:48 AM)
＞昨年、１０月でお仕事を卒業してから
＞いらないものをたくさん捨てました。
＞書類もすべて立ててまとめてファイルしてます。
それは素晴らしいですね～
＞捨てるって確かに技術ですね、どんどん捨てる見極めが
＞早くなります。
本当にそう思います
＞最小限のモノだけの部屋って居心地がＥ～です(^.^)
そうなんですよ！
スッキリしますね～
(2005/01/21 06:00:48 AM)
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
クマ☆キチさん
＞捨てること、→ずっと私の課題ですわ～。
＞でも、前より捨てれる人になったわ。
捨てられるようになりましたか？
それは良かったですね～＾＾
＞いい睡眠は、いい運を作る！
＞乙葉さんは偉いね～
＞私も見習います。
ハッ！と思う話だったので
載せました！
参考になって嬉しいです
(2005/01/21 06:02:44 AM)
＞捨てること、→ずっと私の課題ですわ～。
＞でも、前より捨てれる人になったわ。
捨てられるようになりましたか？
それは良かったですね～＾＾
＞いい睡眠は、いい運を作る！
＞乙葉さんは偉いね～
＞私も見習います。
ハッ！と思う話だったので
載せました！
参考になって嬉しいです
(2005/01/21 06:02:44 AM)
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
happyさくらさん
＞乙葉さん、若いのにすごいですね。
＞運をよくする方法の一つに観察力が必要だと以前本で読みました。
観察力ですか？う～ん・・・納得です
＞乙葉さんのように、運の良い人を観察して、見習いたいと思ったことは
＞どんどん真似していきたいですね。
そうですよね～
＞取り合えず、出かける前の掃除と洗濯
＞頑張ってみます～
＞（う～、しばらく出掛けられないかも・・・）
掃除はとてもスッキリした気分になりますよね～
(2005/01/21 06:04:32 AM)
＞乙葉さん、若いのにすごいですね。
＞運をよくする方法の一つに観察力が必要だと以前本で読みました。
観察力ですか？う～ん・・・納得です
＞乙葉さんのように、運の良い人を観察して、見習いたいと思ったことは
＞どんどん真似していきたいですね。
そうですよね～
＞取り合えず、出かける前の掃除と洗濯
＞頑張ってみます～
＞（う～、しばらく出掛けられないかも・・・）
掃除はとてもスッキリした気分になりますよね～
(2005/01/21 06:04:32 AM)
Re:こんにちは☆(01/20)
マッチ４００７１７
さん
みゃいころまるさん
＞乙葉さんすごくかわいくて最近大好きなんですよ☆
そうなんですか～
なんか輝いてますよね～
＞その雑誌見たくなりました！
たぶん、まだ、あると思います
＞私も出かける前に部屋を片付ける習慣があるんですが一緒なのでうれしかったです♪
＞
＞マッチさんのおかげで今日はいい１日です☆
こちらこそ、ありがとうございます！
(2005/01/21 06:05:55 AM)
＞乙葉さんすごくかわいくて最近大好きなんですよ☆
そうなんですか～
なんか輝いてますよね～
＞その雑誌見たくなりました！
たぶん、まだ、あると思います
＞私も出かける前に部屋を片付ける習慣があるんですが一緒なのでうれしかったです♪
＞
＞マッチさんのおかげで今日はいい１日です☆
こちらこそ、ありがとうございます！
(2005/01/21 06:05:55 AM)
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
シアワセな葦さん
＞こんにちはぁ♪
こんにちは
＞ここに来ると、本当に元気が出ます！ ｱﾘｶﾞﾄｩ♪
こちらこそ！嬉しい事を言ってくれますね～
＞よぉ～～～し♪
＞
＞頑張って行きますぞぉ～～～(しょぃ♪しょぃ♪)
頑張っていきましょい！
(2005/01/21 06:07:05 AM)
＞こんにちはぁ♪
こんにちは
＞ここに来ると、本当に元気が出ます！ ｱﾘｶﾞﾄｩ♪
こちらこそ！嬉しい事を言ってくれますね～
＞よぉ～～～し♪
＞
＞頑張って行きますぞぉ～～～(しょぃ♪しょぃ♪)
頑張っていきましょい！
(2005/01/21 06:07:05 AM)
Re:いい話だー♪(01/20)
マッチ４００７１７
さん
ころちゃんさん
＞マッチさん、ありがとうございます。
＞自分を好きになることって大切と思います。
まずは、自分を好きになることから始めることなんだなぁと思いました。
＞あと、最近忙しくて自分の時間がなかったのですが、昨日の日記を読んでアロマオイルを買いに行きました。
＞家にいる時間は短いけれど、帰ってアロマを焚いて寝るのが楽しみになりました。掃除も出来るだけしようと思います。
アロマはいいですよね～
香りがとても良くて私も好きです
＞マッチさんの日記を読んで、捨てよう！と思い出す事が出来ます。どうもありがとう。
いつも書き込みありがとうございます
ころちゃん！仕事頑張って下さい！
(2005/01/21 06:12:51 AM)
＞マッチさん、ありがとうございます。
＞自分を好きになることって大切と思います。
まずは、自分を好きになることから始めることなんだなぁと思いました。
＞あと、最近忙しくて自分の時間がなかったのですが、昨日の日記を読んでアロマオイルを買いに行きました。
＞家にいる時間は短いけれど、帰ってアロマを焚いて寝るのが楽しみになりました。掃除も出来るだけしようと思います。
アロマはいいですよね～
香りがとても良くて私も好きです
＞マッチさんの日記を読んで、捨てよう！と思い出す事が出来ます。どうもありがとう。
いつも書き込みありがとうございます
ころちゃん！仕事頑張って下さい！
(2005/01/21 06:12:51 AM)
Re:眠りと潜在意識(01/20)
雪乃椿
さん
乙葉さんの雰囲気が､とても素敵なのは
そんな理由があったんですね｡
なんだか､ますます好きになりました♪
自分のことが好きになれないと
他人を大切にすることはできませんよね｡(^^)
(2005/01/21 10:18:39 AM)
そんな理由があったんですね｡
なんだか､ますます好きになりました♪
自分のことが好きになれないと
他人を大切にすることはできませんよね｡(^^)
(2005/01/21 10:18:39 AM)
Re:眠りと潜在意識(01/20)
ゆーちゃ！
さん
こんにちは(*^^)
眠りは大切ですよね～。
私は眠る直前が一番幸せです。
次の瞬間朝になっているもので(^^;
もっと寝かせて～という感じなんですけどね！
ちょっと時間でも幸せと感じられるのがありがたいです。 (2005/01/21 03:13:13 PM)
眠りは大切ですよね～。
私は眠る直前が一番幸せです。
次の瞬間朝になっているもので(^^;
もっと寝かせて～という感じなんですけどね！
ちょっと時間でも幸せと感じられるのがありがたいです。 (2005/01/21 03:13:13 PM)
Re:眠りと潜在意識(01/20)
宮沢 せな
さん
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
雪乃椿さん
＞乙葉さんの雰囲気が､とても素敵なのは
＞そんな理由があったんですね｡
＞なんだか､ますます好きになりました♪
乙葉さんの明るさは自分を好きになる！
ところから始まっているのですね～
＞自分のことが好きになれないと
＞他人を大切にすることはできませんよね｡(^^)
本当にそう思います！
(2005/01/21 09:02:41 PM)
＞乙葉さんの雰囲気が､とても素敵なのは
＞そんな理由があったんですね｡
＞なんだか､ますます好きになりました♪
乙葉さんの明るさは自分を好きになる！
ところから始まっているのですね～
＞自分のことが好きになれないと
＞他人を大切にすることはできませんよね｡(^^)
本当にそう思います！
(2005/01/21 09:02:41 PM)
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
ゆーちゃ！さん
＞こんにちは(*^^)
こんばんは
＞眠りは大切ですよね～。
＞私は眠る直前が一番幸せです。
＞次の瞬間朝になっているもので(^^;
＞もっと寝かせて～という感じなんですけどね！
なんとなくわかりますよ！＾＾
＞ちょっと時間でも幸せと感じられるのがありがたいです。
そうなんですよね～
(2005/01/21 09:03:45 PM)
＞こんにちは(*^^)
こんばんは
＞眠りは大切ですよね～。
＞私は眠る直前が一番幸せです。
＞次の瞬間朝になっているもので(^^;
＞もっと寝かせて～という感じなんですけどね！
なんとなくわかりますよ！＾＾
＞ちょっと時間でも幸せと感じられるのがありがたいです。
そうなんですよね～
(2005/01/21 09:03:45 PM)
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
宮沢 せなさん
＞こんばんは。
こんばんは
＞マッチさんの日記は本当に元気がもらえます。
＞ありがとうございます。
そう言ってもらえると嬉しいですね～
こちらこそありがとうございます
(2005/01/21 09:04:53 PM)
＞こんばんは。
こんばんは
＞マッチさんの日記は本当に元気がもらえます。
＞ありがとうございます。
そう言ってもらえると嬉しいですね～
こちらこそありがとうございます
(2005/01/21 09:04:53 PM)
へ～！
みなみ まい
さん
乙葉さんも
外出をする時は、必ず、掃除と洗濯をして
スッキリさせているんですネ(゜o゜)！
人がやっているからというわけではありませんが
なんだかますますやるきになっちゃった☆
(2005/01/21 09:36:03 PM)
外出をする時は、必ず、掃除と洗濯をして
スッキリさせているんですネ(゜o゜)！
人がやっているからというわけではありませんが
なんだかますますやるきになっちゃった☆
(2005/01/21 09:36:03 PM)
Re:へ～！(01/20)
マッチ４００７１７
さん
みなみ まいさん
＞乙葉さんも
＞外出をする時は、必ず、掃除と洗濯をして
＞スッキリさせているんですネ(゜o゜)！
そうなんですよ！私もビックリです
＞人がやっているからというわけではありませんが
＞なんだかますますやるきになっちゃった☆
同じく、乙葉さんに私も刺激を受けました
掃除は大切ですよね～
(2005/01/22 06:25:03 AM)
＞乙葉さんも
＞外出をする時は、必ず、掃除と洗濯をして
＞スッキリさせているんですネ(゜o゜)！
そうなんですよ！私もビックリです
＞人がやっているからというわけではありませんが
＞なんだかますますやるきになっちゃった☆
同じく、乙葉さんに私も刺激を受けました
掃除は大切ですよね～
(2005/01/22 06:25:03 AM)
Re:眠りと潜在意識(01/20)
コケタロ
さん
マッチさん！
どうも有り難うございます！！
布団の中で、「ありがとうございます」を呪文のように」唱えるとリラックスして眠れることもありました。
なるほど！今夜から早速やってみます！
毎日続ける事が大切ですね♪
頑張りますよ～♪
(2005/01/22 03:44:22 PM)
どうも有り難うございます！！
布団の中で、「ありがとうございます」を呪文のように」唱えるとリラックスして眠れることもありました。
なるほど！今夜から早速やってみます！
毎日続ける事が大切ですね♪
頑張りますよ～♪
(2005/01/22 03:44:22 PM)
Re[1]:眠りと潜在意識(01/20)
マッチ４００７１７
さん
コケタロさん
＞マッチさん！
＞どうも有り難うございます！！
＞
＞布団の中で、「ありがとうございます」を呪文のように」唱えるとリラックスして眠れることもありました。
＞
＞なるほど！今夜から早速やってみます！
＞毎日続ける事が大切ですね♪
＞頑張りますよ～♪
こんばんは
すぐに眠れるようになれたらいいですね～
ぜひ試して見て下さい！
(2005/01/23 01:06:13 AM)
＞マッチさん！
＞どうも有り難うございます！！
＞
＞布団の中で、「ありがとうございます」を呪文のように」唱えるとリラックスして眠れることもありました。
＞
＞なるほど！今夜から早速やってみます！
＞毎日続ける事が大切ですね♪
＞頑張りますよ～♪
こんばんは
すぐに眠れるようになれたらいいですね～
ぜひ試して見て下さい！
(2005/01/23 01:06:13 AM)
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マッチ４００７１７
浅見帆帆子さん、斎藤一人さん、Ｊ・マーフィーが大好きな私です。 「気付く！思い出す！捨てる！閃き」 を大切にしたいです みんなで、楽しく語りましょう 浅見帆帆子さんのファンの方、大歓迎です
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