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2016.11.09

☆つわりの乗り越え方！その7〜合間の食べ物〜☆

テーマ： *☆* 初めての妊娠 *☆*(1532)

カテゴリ：マタニティ生活研究室

はい！マタニティ生活研究室です

私が経験したのは、
吐きづわりと匂いづわり ですので、
主にその2つ(特に吐きづわり)についてのお話になります！！

違うタイプのつわりの方は参考にならないと思いますのでご注意を

また、ここからは吐くなどの表現が出て来る場合もありますので、苦手な方は引き返して下さい

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前回はつわりの波についてお話ししました
吐きづわりの方はご自分の体と相談して、食べられる時に食べれるものを食べて下さい
全く食べられない方は早めにお医者様にご相談下さいね

食べられるものと言えば、私の場合、つわりが始まってから3週間目くらいに奇妙な感覚に陥りました
頭でいくつか食べ物を想像して、一つだけ、気持ち悪くない！！と思うものが日によって出てきたのです

例えば、
パスタ→NG
うどん→NG
そうめん→NG
ポテトサラダ→O K

というような感じで、今回の妊娠では、私の場合ポテトサラダのOK頻度が高かったです。
全くダメな日もありましたが
あっさりもしてないし、訳がわからない

ただ、頭で想像してOKであるものは本当に食べられました
逆に想像してNGだったものは、いくらあっさりしたものでもその後吐きました
たま〜に食べてみたらOKだったものもありますが、想像してOKだったものの勝率の方が格段に良かったです

在りし日は、筑前煮が急に食べたくなり、その日に食べられずシクシク泣いてました
(今やコンビニとかに売っているんですね！その時は知らなかった)

旦那はそんな私を不思議な生き物を見る目で見てました。笑。
次の日コンビニで買って来てくれたものの、もう食べられなくなっているという、とんだワガママ妊婦。。。今思うと恥ずかしいです

ポテトサラダや筑前煮はそもそも好きでしたが、泣くほど食べたいと今は思わないし、本当に赤ちゃんから操縦されているような感覚でした

逆に妊娠前はすごく好きだったのに、全く受け付けなくなったものもあります。
今でも後遺症で食べられないものもある…

私の場合は、にんにく、ネギ、海苔、卵、牛乳
好きだったものばっかり。。。

本当に体って不思議ですね
吐きづわりの合言葉は、 『自分に素直に！！』 です