心食動操

うつ症状を伴う激しい疲れは温泉で治った！

先月末からの、うつ症状を伴う激しい疲れは温泉で治りました。先月後半からのオーバーワークで、先月末ころ、うつ症状を伴う激しい疲れに襲われ、先月末、精神科の定期外来では現地に行けず、電話で行いました。今月に入っても、疲れは抜けきれず、英検の勉強もろくにできず、とうとう仕事が午前のみになりました。しかし、昨日、歩いて４５分の所の温泉へ行き、そのあと買い物をして、乗る予定のバスがバス停で待っていたので走ってぎりぎりで乗れたという幸運にも巡り合いました。温泉が、私の疲れをリセットして、うつ症状も治したと考えられます。​​温泉で高齢者のうつ予防​​うつ症状を伴う激しい疲れは温泉で治りました！​​私は、ここの温泉で癒されました！​