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「yoscyの健康日記」
yoscy!さん
ＧＯＩＮＧ ＭＡＭ… 京ぱんださん
飲み物まみれ。 nightfallさん
日々是々-ヒビコレ- カンゴシナさん
如意宝珠を求めて、… kaiundouさん
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Jan 16, 2006
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近はハイカカオのチョコがダイエットにいいそうで流行ってますね。
ようやく以前朝ごはんにエクレア食べていた（毎朝じゃないですよ）僕をバカにしていた友達を見返せる時代が来ました。
最近はダイエッターとはいっても全く運動をしていないのですが
（寒い時期には全く運動をしません。ポリシーとして。←うわぁ格好いい！！）
運動しない代わりに
極力お米を食べないようにしています。
カレーの時はナン、肉の時は肉で肉を食べてなんとか踏ん張っています。
炭水化物ダイエットというのがありましたが
（あれは僕には合わないらしく途中ヘロヘロになってしまったので一週間で挫けた経歴有。しかもメニューも限られるので周りの人に迷惑だったし）
これはそれよりは遥かにライト版のような感じです。
しかも『絶対』じゃなくて『極力』というぬるいハードルがくじけない原因にもなっていると思います。
つまり、義務じゃなくて権利ですな。
その結果（かどうかは定かではありませんが）
10月末に温泉で測ったときよりも
６kg減でした。
こないだ身体検査で測られてきました。
重要なのは数字じゃないですけどね。
そもそもダイエットしなきゃなぁ、しよっかなぁって思い始めたのも
自分のハレンチな下っ腹のお肉を発見したからだし、、、
ただ、言わせて貰えば
僕はそれほど躍起になっているダイエッターではないので
自分でもこの結果にちょっと驚いてます。
むしろ戸惑っています。
いや、別に戸惑ってはいませんでした。
すみません大袈裟過ぎました。風呂敷広げすぎてしまいました。
でもなんにしても
結果が出せる・結果をコントロールできる
というのは楽しい事ですね。
痩せるの超楽しい！
けど、食べるのも超楽しいんですよね。
やっぱ、適当でいいんじゃないスか？（食いたきゃ食う、痩せたきゃ痩せるで。）
結論からするととどのつまり
『ハードルは低いに限る』
って事じゃないでしょうか。
ようやく以前朝ごはんにエクレア食べていた（毎朝じゃないですよ）僕をバカにしていた友達を見返せる時代が来ました。
最近はダイエッターとはいっても全く運動をしていないのですが
（寒い時期には全く運動をしません。ポリシーとして。←うわぁ格好いい！！）
運動しない代わりに
極力お米を食べないようにしています。
カレーの時はナン、肉の時は肉で肉を食べてなんとか踏ん張っています。
炭水化物ダイエットというのがありましたが
（あれは僕には合わないらしく途中ヘロヘロになってしまったので一週間で挫けた経歴有。しかもメニューも限られるので周りの人に迷惑だったし）
これはそれよりは遥かにライト版のような感じです。
しかも『絶対』じゃなくて『極力』というぬるいハードルがくじけない原因にもなっていると思います。
つまり、義務じゃなくて権利ですな。
その結果（かどうかは定かではありませんが）
10月末に温泉で測ったときよりも
６kg減でした。
こないだ身体検査で測られてきました。
重要なのは数字じゃないですけどね。
そもそもダイエットしなきゃなぁ、しよっかなぁって思い始めたのも
自分のハレンチな下っ腹のお肉を発見したからだし、、、
ただ、言わせて貰えば
僕はそれほど躍起になっているダイエッターではないので
自分でもこの結果にちょっと驚いてます。
むしろ戸惑っています。
いや、別に戸惑ってはいませんでした。
すみません大袈裟過ぎました。風呂敷広げすぎてしまいました。
でもなんにしても
結果が出せる・結果をコントロールできる
というのは楽しい事ですね。
痩せるの超楽しい！
けど、食べるのも超楽しいんですよね。
やっぱ、適当でいいんじゃないスか？（食いたきゃ食う、痩せたきゃ痩せるで。）
結論からするととどのつまり
『ハードルは低いに限る』
って事じゃないでしょうか。
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