sachikoさん
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レモン1コはかなりすっぱめ？私も時々レモン汁は入れますが。
すっぱいのは口がキューっとなってちと苦手なので、思いっきり甘い酵素液をブレンドします。
青じそも思いつきませんでした。今度入れてみよ！ (2014.06.18 01:03:09)
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レモン1コはかなりすっぱめ？私も時々レモン汁は入れますが。
すっぱいのは口がキューっとなってちと苦手なので、思いっきり甘い酵素液をブレンドします。
青じそも思いつきませんでした。今度入れてみよ！ (2014.06.18 01:03:09)
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2014.06.16
カテゴリ： お料理・食べ物
朝キッチンに入ってまずすること。
スムージーの準備です。 からだの細胞を目覚めさせる朝の一杯。
材料は
＜ 小松菜・オレンジ・リンゴ・バナナ・パイナップル・ヨーグルト・手作り酵素液 ＞
パイナップルはブロックにカットして、冷凍庫で凍らせています。
傷みやすいバナナも、皮を剥いて冷凍保存です。
人間の細胞は60兆個もあるって、昨日のしんぶんでよみました。
じっと手をみる・・・
意識をしていなくても体の細胞が自動的にそれぞれの役目を果たして
働いているのです。
24時間休みなく働いてくれている細胞に感謝をこめて・・
スムージーで乾杯！！
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Re:朝の一杯(06/16)
sachiko さん
私も毎朝スムージーが朝食です。レモン1個、キィウイ1個、小さいトマト1個、青紫蘇5枚を刻んだもの、リンゴジュースは飲むヨーグルトを加えてスィッチオン。細胞が目覚めますよね。後片づけが楽なのがまたいい。
(2014.06.17 17:17:02)
Re:朝の一杯(06/16)
taelo さん
わたくしは、リンゴ、小松菜、バナナ、トマト、ミルク、気合！など入れて気が向いたら スムージー？か何かようわからんもの飲んでいます。アハハ！
(2014.06.17 23:05:31)
Re[1]:朝の一杯(06/16)
minohマダム
さん
Re[1]:朝の一杯(06/16)
minohマダム
さん
taeloさん
＞-----
60兆個の細胞も手入れ次第で若さを保つかしら？？
効く～～～っておまじないとなえながら飲んだらきっと
応えてくれるわね。 信じましょね。
(2014.06.18 01:07:52)
＞-----
60兆個の細胞も手入れ次第で若さを保つかしら？？
効く～～～っておまじないとなえながら飲んだらきっと
応えてくれるわね。 信じましょね。
(2014.06.18 01:07:52)
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