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April 20, 2005

最近このＨＰの本来の目的を忘れている気がする。。
そう、ダイエットです！！ｗ
毎日のごはん日記もずーーーっと書いてないし・・
忘れてるわけではなかったんだけど頑張ってなかったし。
公表する自信がなかったというか・・
　でもまた心機一転やり直そう！
たとえその日アイス食べちゃった～；とか運動しなかった～；；とかでも
明日の成功につながると信じて正直に書こう。
ではまた今日から...

　☆今日のごはん☆
　朝：ごはん、目玉焼き、ウィンナー
　昼：のり弁ｗ
　夜；ミートスパゲティ
　間食；アイス（早速食べてた...)、なんかおかし

　★今日の運動★
　腹筋３０回、腿上げ運動往復３０回

　シェイク復活させねば。。

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