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2007年10月21日

筋肉痛って、気持ちいいよね～？！

(8)

テーマ：徒然日記(25124)

カテゴリ：生活

　土曜日に次女とボーリングしに行った。

　彼女は、ほんの数回しか経験してない。
　「何とか、ヘッドピンに当たるようになりたい～～。」
　そのフォーム自体、レーンに真っ直ぐでないのに？
　ゆっくりと、すーっと指が抜けてスパッツ目掛けて転がって・・・などと説明してるよりは行ってみよう、やってみよう。と、出かけたのですが。

　私も、何年ぶりでしょう？
　ボールの重量で身体が引っ張られて、すごいスコアダウンです。
　次女は、まぁまぁ、倒すピンの数が増えたのですが。（へぼい！）

　予想した通り、普段の運動不足がたたり、本日は、筋肉痛。

　たったの2ゲームです～。

　筋肉痛は、筋肉疲労で破壊された組織を修復するために起こる痛みとか、ある雑学の達者が申しておりました。
　したがって、筋肉痛を早めに感じる＝それほど老化してない？！（ウキウキ。）
　久々に感じた筋肉痛も気持ちのいいもんだと、次女に言ったら、
　「私なんか、何ともないし～～！！」
　筋肉疲労する前に、修復してるそうです。

　恐れ入りました。M(--)M

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最終更新日 2007年10月22日 10時51分01秒
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■コメント

Re:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

みっちゃん9385 さん

ってことは筋肉がなかったり、すでに破壊されていると痛みすら感じないってことでしょうか？
怖いですね。筋肉痛はありがたい。 (2007年10月22日 11時37分43秒)

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Re:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

元気パパ1956 さん

程よい筋肉痛は本当に気持ちいいですよね・・
運動の後のビールは最高です。まあそのビールのために運動しているようなものですが・・・（笑）
(2007年10月22日 12時18分32秒)

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Re[1]:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

☆chatterbox さん

みっちゃん9385さん
＞ってことは筋肉がなかったり、すでに破壊されていると痛みすら感じないってことでしょうか？
＞怖いですね。筋肉痛はありがたい。
-----
そうなんですよ～。歳を重ねてくごとに、筋肉痛を感じるのが遅くなるようですよ。
え～と、メタボも痛みあるでしょうか？（笑）
(2007年10月22日 12時47分06秒)

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Re[1]:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

☆chatterbox さん

元気パパ1956さん
＞程よい筋肉痛は本当に気持ちいいですよね・・
＞運動の後のビールは最高です。まあそのビールのために運動しているようなものですが・・・（笑）
-----
普段と違った、微妙な体感覚です。
ご褒美にビールが出ればありがたいですね。
私は、夕飯の支度が待ち構えてました～。（涙）
(2007年10月22日 12時48分51秒)

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Re:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！

ぴのきお2055 さん

ボーリングかあ、もう長いことやってないです。
あんまり好きじゃないから、スコアも伸びず、
スコアが伸びないから、あんまりやらない。
「好きこそものの上手なれ」とはよく言ったものです。
(2007年10月22日 22時46分49秒)

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Re:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

独酌さん

たまにボーリングをやるとお尻の筋肉が痛くなります。
悲しいかな翌日になって感じますけど。 (2007年10月23日 04時19分13秒)

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Re[1]:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

☆chatterbox さん

ぴのきお2055さん
＞ボーリングかあ、もう長いことやってないです。
＞あんまり好きじゃないから、スコアも伸びず、
＞スコアが伸びないから、あんまりやらない。
＞「好きこそものの上手なれ」とはよく言ったものです。
-----
会社の近くにボーリング場があり、リクレーションはいつもボーリングでした。賞品ゲットするために早朝に練習して・・・ずい分、投資してしまいました。＾＾;
(2007年10月23日 09時23分18秒)

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Re[1]:筋肉痛って、気持ちいいよね～？！(10/21)

☆chatterbox さん

独酌さん
＞たまにボーリングをやるとお尻の筋肉が痛くなります。
＞悲しいかな翌日になって感じますけど。
-----
力の入れ所が、お尻？！（笑）
私は内股が痛いです～。

(2007年10月23日 09時25分55秒)

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