2014.02.02
カテゴリ： run&bike
今日は森町ハーフでした
予報通りの雨模様でしたが、特に問題もなく走れました
腰、臀部痛の不安を抱えつつもできる限りの準備をし、”4月掛川へ向けての21km走”という位置づけで臨みました。
結果は。。。
1時間31分36秒
残念ながら自己ベスト更新はなりませんでした
やはり練習不足と正月太りの余韻でペースが思うように上がりませんでした。
ただ最近の練習では4分半／kmくらいまでしか上げられなかったから、今の実力は出せたかなと思います。
正直今回はまともなレースができるか不安でしたが、痛みに関しては最後まで問題なく走り切れたし、今こうしている間も問題ないのでそれが一番嬉しいです
エレキバンは貼ったままですが。。。
2月はしっかり走り込みつつテニスメインで活動し、シングルスが終わったら30km走＆BIKE再開などでギアを上げていこうと思います
予報通りの雨模様でしたが、特に問題もなく走れました
腰、臀部痛の不安を抱えつつもできる限りの準備をし、”4月掛川へ向けての21km走”という位置づけで臨みました。
結果は。。。
1時間31分36秒
残念ながら自己ベスト更新はなりませんでした
やはり練習不足と正月太りの余韻でペースが思うように上がりませんでした。
ただ最近の練習では4分半／kmくらいまでしか上げられなかったから、今の実力は出せたかなと思います。
正直今回はまともなレースができるか不安でしたが、痛みに関しては最後まで問題なく走り切れたし、今こうしている間も問題ないのでそれが一番嬉しいです
エレキバンは貼ったままですが。。。
2月はしっかり走り込みつつテニスメインで活動し、シングルスが終わったら30km走＆BIKE再開などでギアを上げていこうと思います
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