2013年08月の記事
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おはなは～～～ん
ややこしいお天気で～す 降ったり止んだりで、有料講座の『太極剣』 またまた休んでしまいましたぁ・・・モツタイナ～イ やれやれ 昨日は 『おはなはん』を買いに関西に帰ってきました♪ 滋賀県へですけどネ（・・・滋賀県は関西なのなの）（笑 『おはなはん』って これです！ （関西人以外には馴染みがないと初めて知りました） ・・・・カットキャベツと山芋入り粉（練ってる）とタマゴに その他諸々がセットになった焼くだけお好み焼き材料です キャンプご飯の〆の定番は焼きそばですけど うちの場合はいつも『おはなはん』 ・・・炭火の鉄板でも美味しく焼けたんです 長らくそんなことは忘れていたんですけど 一人になって、お好み焼きを焼くのにいろんな食材を揃えても 1度作ったら次回はいつになるか ・・・・材料も中途半端に残っちゃうし ついつい億劫に・・・ で でも たまには手作り『お好み焼き』で一杯もやりたい（笑 そんなとき 思い出したんですよねぇ『おはなはん』のこと ところが 簡単に手に入ると思いきや この業者、和歌山の業者で納入先は関西圏のみ ・・・・通販もあるのですが 賞味期限4日のものをケース単位で買うわけにも しかもクール宅急便代が・・・（商品より高い）（笑 手に入らないと思えば余計に欲しい（わがまま で この前、奈良に戻ったとき 駅前マックスバリューで1個買って帰ってきまして やっぱり美味い♪ （・・・感激！）バカ！ バカでしょ！ だからと言って 『おはなはん』を買うだけのために ３～4時間もＪＲでゴトゴト出かけるなんて ・・・・もちろん在来線 でね ついでに心残りだったアソコにも 行ってみようかと言うことで 京都駅を超えて大津京駅（滋賀県）まで・・・・ＧＯ お盆の琵琶湖花火はキャンセルしちゃったけど ずっとココロのなかに 琵琶湖びわこビワコォ～♪ 琵琶湖いきたし の思いが残ってしまっておりましたので（爆 それに大津京駅前にはイオンもあるし 上手くいけばそこで『おはなはん』も買えるしってことで 行ってきました 西大津 ついで（どっちが本命）にこんなところを散策してきたんだけど ここはどこダ？ それは今度 （・・・・これも関西人限定の話題ですけど） さすが京都 違う！滋賀県やけども（大津は京都からわずか10分程度） この季節にも『水無月』売ってましたぁ これも久しぶり♪ 美味し 水無月の6月30日にいただくミナヅキ ・・・日帰り思い出たずね旅でしたぁ 花火は浜大津あたりでしょうし、夏休みの 海（湖）水浴は近江舞子あたりがにぎわっていたのかも 知れませんが、今回訪ねたとこは昔の面影はぜんぜんなく 思い出たずね旅はさびしい結末でしたが 機会を見つけてまだまだ行くよ！ 琵琶湖周遊の旅 雨の降る直前に家を出て、雨の止んだ直後に 上手く帰り着きました エライ！
2013.08.31
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今日は曇り、気温は29度まで
今朝起きて ベランダを開けましたら 思いのほか冷たい空気が流れ込んできて 涼しい♪ このまま秋に・・・・ ひとつひとつを取り上げてみれば そんなに大した出来事でもないのだけれど 気分がいまひとつ と言ったようなウツウツとしたこの一週間 ・・・今日は朝から前の工事現場から キキキッと金属音が聞こえてきて イラッ（笑 ひとつには 朝起きたとき、なんだか左手に違和感 特に小指がシビレというか触れるとピリピリ 手のヒラ全体も長時間強く手を握っていたあとのような痛みが・・・ なんやろな と思いながらも 起き上がるとすぐにそんな症状も消えて （・・・・でも、左腕全体はだる重～い） また翌日も起きぬけはそんな症状 シビレってちょっとヤバいんちゃう とか思いながら（・・・思うだけ）（笑 そのまま Ｓジムに出かけて行って 血圧を計ってみて ギョっ！ 高１６１－１１０低 『１６１』は運動を取りやめる分岐の数値なのですよねぇ(ーー;) というか 気が向いたときだけしか計ってないですが ここ（Ｓジム）の血圧計で『１２０』以上の数値に なったことがないのですよねぇ はてはて なんで と思いながらも 思い出したように（・・・飽きるまでしばらく） 毎日朝晩、自宅設置の血圧計でこそ～～りと 血圧と脈拍を計ってる今日この頃です ついでに体重も・・・ 今日の数値 血圧・高１２３－８０低 脈拍６９ 体重 ギョッ！ ギョッギョギョギョッ 読みかけた本が面白くなくて ムカ ちょっとしたヒトコトに ムカッ！ ボチボチ『脱出お出かけ』の時期が到来かもぉ（爆
2013.08.26
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土日は雨
金・土・日と雨マークが出ていて 少しは涼しくなるんじゃ・・・と期待しておりましたのに雨は降っておりません！暑いデス しかも、午後からずっと『竜巻注意報』が出ております『今後1時間前後は突風や竜巻にご注意ください』 テレビにテロップが流れて１時間 やれやれ（終わった！）と思うマもなく『今後１時間前後は・・・・ 』の繰り返し これはなんですか！ 初めからあんまり長い時間を想定すると緊張感を失くすから それとも何時間ぐらいを想定すればイイのかホンマのとこ わからないから（笑 ・・・・・なのかなぁ(ーー;) 台風や津波と違って あんまり早くから警報・注意報を出して貰っても 台風や大雨なら出かけないことにしょうとか 津波なら高層に居ようとか 地震ならテーブルの下に居ようとか 対処のしようもあるけれど竜巻に関しては 外よりは室内のほうがいいのか（・・・窓から離れるとか） 部屋に居ろうと、それが１階でも２階でも３階でも どこが安心なのか知らないですからねぇ ・・・・外を見ていて あっ竜巻が来た！って気が付いてから 動いても遅いでしょうし・・・ と 外を見たら空が明るすぎる（晴れてる）のもなんだか不気味 冷食（茄子のミートスパ）で済ます簡単夕食（恥 ・・・コールド大関 微発泡にごり酒が美味い！
2013.08.23
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これからの1週間
３５ ３５ ３５ ３５ ３４ ３２度 週間気温予想で日曜日（25日）は32度！とか よかったぁ ウレし ・・・・って 32度が涼しいように思えるってカナし お盆休みが終わりました また、道を挟んだ向かい側の新施設（12月完成）の工事が始まりました メチャメチャ喧しいんです でも、この暑さ 玄関を網戸にしなければ居れませ～～～ん モラタメが届きました 『モラう』に何度か挑戦（もちろん当たらず）して すっかり、その気を失くしてたモラタメ クール大関 昨夏、買っていた店が今年は取り扱ってなかったので 「ちょっとガッカリ」しておりましたら 『おタメし』で出ておりましたコレ・・・危ないトコロでした数量限定キリギリ でもね ワタシの欲しかったのは普通の『クール大関』７％ 昨夏の写真 アルコール度10％のエクセラが3本も入っていて こんなのか弱いワタシに飲めるのかしら 困ったわ ・・・と一応言ってみる(*^。^*)
2013.08.19
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アホやわぁ・・やっぱり（泣
朝からの天気予報で 予想最高気温が34度以下にならない限り Ｓジムには行かないことに決めました！ と言うことは 8月は一度も行っていないと言うこと(ーー;) 午後からは 涼しい「図書室」に避難と この前の日記に書きましたが 誰も居なくっても自分チとは違います クッションの効いた椅子ですけども 長時間、足を揃えての（たまに椅子の上での正座あり）（汗 読書は想像以上に身体に余計なチカラが入っていたんでしょうか 昨朝起きたら、首が回らない前に倒せなくなってたんです 顔を下に向けようとすると イタタ！ 上に向けるのは案外平気なんですが 肩から肩甲骨のあたりまでもなんだかギクシャク 固く凝り固まったよう・・・・ たとえ週に２～3回1時間足らずの時間であっても 長くストレッチヨガを休んでいるセイかも・・・と 昨日は 防寒ならぬ防暑対策バッチリで もっとも暑い時間帯にＳジムに出かけてみれば ・・・・・・・ ・・・・・・・ 今日は、お盆休みの変則バージョンで 通常のストレッチヨガの教室は ありませ～～～～～ん デシタ！ くうぅうう（泣 家でアイス食って寝てたらよかった！ レモンの薄切りが乗った これも大好き♪・・・ザ・ビッグでナント57円！ じえじぇじぇ 安っ！
2013.08.15
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うだる
うだる（茹だる）ような暑さって よく言いますけど うだるは茹でる（ゆでる）と同じ字だったんですねぇ 茹でられてるような暑さ・・・か！納得 暑い 暑い 暑い 暑い ・・・暑い暑いと言っても涼しくなるわけでもなし 今度から『暑い！と１回言うたびに１００円罰金取ろか」と 言ったのは現実のことか将又、テレビのなかの喜劇での出来事やったか そんなショーもないコトを思い出してる今日この頃 いやぁ 暑い 暑過ぎ ・・・外気温が暑くっても今までなら室温は３１度止まりでしたのに 昨今は３４～５度まで平気で上がりよりますからネ マイッタ 最近ここしばらく 午後からはエアコンのよく効いた「図書室」（図書館にあらず）に非難してます 避難 ・・・どこのどなたかが読後に置いてくださった（寄付）らしい 話題本 「海賊とよばれた男」上下巻 図書館に予約しておりますが順番待ち１４〇番目(*_*) 灯台下暗し・・とはこのことですねぇ（笑 ウチの図書室にあるとは・・・・三日で上巻読み終えましたよ ベストセラーですよねぇたしか。。。。なんかこんなストーリーの本、過去に いっぱいあったような気がするけど（汗 この前の北海道行きで バスガイドさんが（セールス）これイイよと勧めた 北見ハッカ油効能＝虫よけ・芳香剤・臭い消し・蟻除け・イライラ解消（笑 別に欲しくもなかったんだけど、最近（かな？）のツアーでは あれ買えこれ買えセールストークが結構多くって なんかヒトツ買ったら気が楽とばかりに買っただけなんですけど これ凄い効果です（・・・イライラ解消に）ではありませんよ ぷん 切り花の延命効果です！ これだけ暑いとお仏壇のお花も 翌々日にはぐったり なのにこれを毎日の水替えの折 １滴入れるだけで ナント！（笑 １０日経ってもこの通り ・・・つうか、手前の黄色い菊の花、蕾から少し開いたままで 止まってますけど。。？？成長が止まってる（笑 写真ではわかりにくいですけど活き活きしてます 切り口も以前のようにヌルっとしません 別におススメしてませんけど ハッカ油 凄い！ グレーっぽいフィルター掛けてます ワタシの定番＝ミズまんぢゅうONかき氷 進物タイプのヤマザキ葛餅の上にガリガリ君のところの シンプルかき氷みぞれを乗せました♪ 美味し 「宇治金」（抹茶）で作っても美味し
2013.08.13
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あつはなついィ～(ーー;)
こんなメールが届いてビックリ！ドキドキ ・・・・誤報でよかった我が故郷奈良 そんな故郷ナラに帰っていました 七日盆で・・・・七日盆とは盆はじめとも言い盆の支度にかかる日で 墓掃除や墓石を洗い清めるなどを始める日（7～12日） まず7日に夫のお墓掃除 奈良は暑い いやお墓は暑い！日陰のない墓所に立ってるだけで あたまクラクラ滝汗ダラダラ そんななか なんとかお掃除済ませ（・・・いつの綺麗です雑草が生えるほどの大きさもないし） お盆には場所間違わんとちゃんと帰ってきぃ～～やぁ とお墓のなかの夫に声をかけ 最寄の私鉄駅まで送迎バスで送ってもらい 電車に乗り込みますと 冷凍庫かい！ と思うほどの冷え冷えさで 汗でビッショリに濡れて気持ち悪かったＴシャツの背中が 今度は凍り付いて気持ち悪ぃ 凍るは大袈裟でも ホンマ！寒さでブルブル寒気がしてきたのはウソではないほど まだ明るい5時前には 到着すぐに その日、とってたホテルの大浴場で冷え切った身体を 温めましたぁ・・・・・生き返った（笑 ｷﾝﾃﾂ! ﾋｴｽｷﾞﾔｿﾞｰ 疲れと温まった気持ちよさで ついついウトウト ハッ！気が付いて7階部屋の窓から 外を見ましたら・・・・ なんやねん！ あれは・・ そう恒例の奈良の夏の風物詩『燈花会』が始まってました♪ ご飯も食べてないし（すでに時刻は８時前） ボチボチ歩いて猿沢池あたりまで行ってみよかぁ 旧ＪＲ駅舎前から 三条通りを 猿沢池まで歩いて 五十二段から五重塔が・・・ 『ごじゅうにだん』上がっただけでも 息切れしてんのに・・・ 五重塔見てんから 大仏さんも見て帰らんと・・・と またまた歩いた歩いた たしかこの時期に 前回来た時、大仏さんの夜間拝観が出来たハズ！ 今日、立秋は大仏さんのお身ぬぐい 綺麗なお顔はいけ～～～～～ん♪ 間違ってたのかなぁ？ ・・・まちがってました 大仏さんのお顔みられませんでした！ うっ 前回は2006年8月14日に来てました ２００６ ８ １４ 残念でした！ でも この写真も 幻想的でいいんじゃない ついつい足をのばした結果 またまた汗みどろに・・・・・部屋でシャワーを浴びてベッドに寝転んでも 枕から上は汗が止まらず髪はびっしょり濡れて身体は冷房でヒエビエ状態に ううっ きもちわる いつもは暑けりゃ出かけない寒けりゃ部屋に引きこもりって それなりの元気を保っていたことを実感！ 見せかけの元気だったんですねぇ 暑い日にちょっとムリしたら後遺症残ってます もう お盆は家から一歩も出ませ～～ん 翌日8日は朝早くから両親と友のお墓詣りを済ませ エリアメールの届いたころには帰着してました やれやれ
2013.08.09
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あるくに参加
富士山に行きたい！ 世界遺産に登録されてから なにかと話題の霊峰・富士山 アチコチから届く旅の小冊子にも 富士山関係が満載 でも 体力にはぜんぜん自信がないし 本格的な富士登山などとてもとても・・・ そんなワタシに ピッタリ！（かなぁ～） いつもの旅行社の ウォーキング＆ハイキングの旅 ではなくってお手軽バスの旅だよ～～ん １案（ハイク入門） 富士山を眺めながらの三保の松原ウォーク（4.5キロ）と翌日の 鳴沢氷穴から青木ヶ原樹海ウォーク・・・富岳風穴（4キロ） ・・あっ！開催は8月のみ 暑くってムリだわ（笑 ２案（ウォーキング） 同じく三保の松原ウォーク（3キロ）と富士山・駿河湾を希む展望露天風呂付きの ホテル宿泊に翌日は スリル満点の奥大井秘境ウォーキング（3キロ） ああ 出発時間も遅い（８：４０）しこれがいいかも（汗 ３案（ハイク初級） 東海道の難所さった（？）峠ハイキング（6キロ）と翌日の 富士山新5合目・宝永火口ハイキング（6キロ） ちょっぴり富士登山の気分が味わえるし、9月後半だし これが一番！いいかもぉ ・・・・・さて どれを選んだと思いますか（笑 と言うか ハイキングとウォーキングの違いってなんだろう そしてハイク入門と初級のレベルはどう違う（？？） 結局ネ！ 9月中旬の一番体力が要らなそうな（どうかなぁ？ 『三保の松原と大井秘境コース』に申込みました♪ やっぱり 富士山は遠くから見るのが一番！やし・・・・とやせ我慢 これがラクラクだったら 来年は3案に挑戦しますよ えっ！ ますます体力が衰えるって ダイジョウブ ダイジョウＶ ・・・・ﾅﾆｦ根拠に（汗 これまでの富士山写真
2013.08.06
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わすれもん常習犯で
今朝 久しぶりにアサイチ天然温泉に行ってきましたぁ やっぱり朝一温泉はいいわぁ♪ 広い浴槽ひとり占めですもんねぇ フェイスタオル忘れたけど・・・あちゃ バスタオルと身体洗い用のナイロンのボディタオルは持ってたので なんとか（恥 恥 この７年来かかさず見させて貰ってる 海外ブログの有名ブロガーさんも・・・・ 携帯は置いたら終わり ・・・・空港内のトイレでペーパーホルダーの上に 置いて忘れて出てきたそうです しかも入国検査場の手前のトイレを使用して そのまま入国、2度と戻れない場所だったそう とおっしゃってマス。 まだ30代のこの方もこんな失敗するんだもん 2ば～～い2ば～～い （・・・・年齢が） のワタシが毎日のようにナンカ忘れるのなんて 平気平気 ・・・・・でもないか！（汗 検査場でつながりで、もうひとつ 新千歳の空港で 『揚げ立て天ぷら』（美味しかったよ）を買った〇〇さん！（同年女性） あ！ ワタシ『買った天ぷら』検査場に置いてきたわ ちょっと荷物見ててな とあわてて走っていったけど・・・ 立ち上がった椅子のウシロに落ちておりました！ ・・・・ちょっとちょっとって声かけたけど 必死で走って行かれましたんで・・・・ みんな似たような失敗するので 心強いなぁああ・・・・ お仲間いっぱい てんぷらは小樽の蒲鉾店かま栄でした パンロールとひらてん買ってホテルで 食べました うめぇ（笑 ラーメン道場で『えびそば』も食べました♪ 体重1キロ増で済んでよかったよかった
2013.08.02
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届いてやれやれ
やっと届きました♪ ＡＣアダプター＆ＵＳＢ接続ケーブル トータルで￥３７８０－也 付属品は家電量販店で注文しても メーカー価格ですからネ 値引きもないんだったら 直販サイト『パナセンス』で買っても一緒だと ＰＣで注文しました しかし いくら本体が安く買えたってウハウハしていても 付属品をこんなに早く失くしてしまったら ナンノコッチャ！（・・・あらへんがな）ですぅ 旅行に行った一日目の夜に残量目盛りが1個消えて 夜遅くになってからホテルで充電したんです 眠らず（眠れず）充電の完了まで待ってて たしかにキャリーバッグの中に入れた（つもり）ハズ 何時もは、それでもホテルから出発の直前にもう1度 洗面台よし！ベッド周りよし！テーブルの上よし！ハンガーよし！（笑 と『指さし確認』してから部屋を出て行くんだけど その日は朝6時10分出発！ 朝食の時間は5時15分から（早っ！） ・・・・なのに4時30分頃から1時間もマチナカをウロウロちょろちょろ散歩したもの だから 朝食もソコソコ 指差し確認もソコソコで飛び出してしまって その夜、バッグを開けて アラ ビックリ あらへんがなぁ～笑 でも 日中にどこかで出すようなものとは違うし・・ どこかに紛れてしまってるのかと バッグからなにもかもヒックリ返して探してみてもナシ！ ・・・・・で 恥ずかしながら前日のホテルに電話したんだけど おわすれものはアリマセン まあボーとしてるワタシが悪いんですけど その前も買ったばかりのヘアブラシ忘れたし（これが充電器より高い高級品で） ぐす もう なさけないったらありゃしないのです ぷ ボサっとしてるからって言って自分を慰めてはいるけど 実は自分では結構、緊張感を持って対応しているつもりなので こんなポカが連続するとホンマに自分自身が腹立たしい デジイチの標準ズームを持って行かなかったので いつ充電切れになるかヒヤヒヤドキドキで楽しめなかった ことは ないけど・・・ 意外とこのコンデジのバッテリー 消耗が早くってガッカリ！ ほかにもイマイチなことが多くってガッカリ！ とカメラメーカーに八つ当たりもしてみる 紋別の夜明け 手持ち夜景は綺麗に撮れるんやけどなあ
2013.08.01
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