2022.07.12
カテゴリ： 健康について
雨が恋しいカエル
こんなに暑くなるなんて
まだ梅雨のつもりだったのにって、
紫陽花も日焼けしてきてますね
マスクも、暑い外出で２ｍ離れていれば
いいんですよね。
マスクの中で汗かいて
口や小鼻周りが湿疹ぎみ
マスクは、外邪から身を守るけど
外邪からうける免疫力が授からず
普段なら、軽い風邪だったのが長引いたり
突然インフルエンザが流行ったり
保育園に行き始めた子供が
徐々に免疫力を付けていくように
マスクを外して
そろそろ免疫力を高めたいですね
コロナもまた流行ってきましたが、
日本人の潔癖感
周りに合わせる協調性
良いところは残して、変えるところも必要かな
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著書
第5刷になりました。台湾でも訳本がでています。
二十四節気に合わせ心と体を美しく整える
著書
「 年をとるほど健康になる人、なれない人 薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法 」 2017年６月に改装版「ずぼら健康法」になりました。中身は同じです。
ずぼら健康法
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2019にWEBで「漢方女神占い」としていたものを、名称かえて毎月更新しています。
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Last updated
2022.07.12 07:25:54
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