2024.03.12
カテゴリ： 健康について
御利益がありそうな鳥居
神域と人間が住む俗界を区画するもの
不浄なものが入らないように「結界」
を鳥居というそうだ
人間の体に邪がはいらないように
衛気が守ってくれている。
これが元気なら病気にならないはず
バランスの取れた食生活と
適度な運動、ストレッチ
ストレス改善の睡眠やアロマ、瞑想、
人身小天地という
自分の体の中にも宇宙がある
自分の体を大切にすることで、
自然界の変化も
家族の病気も
きっとよくすることができる。
諦めないで。
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リアル講義しています。3/21，4/18、5/16， 第3木曜１３時から１４時半
漢方の季節の養生法 二十四節気・・の本を教材に、初めての漢方やあなたにあった食養を説明します。
１回でも参加できるので、 綱島カルチャー に問い合わせてくださいね。
著書
第6刷になりました。台湾でも訳本がでています。
二十四節気に合わせ心と体を美しく整える
著書
「 年をとるほど健康になる人、なれない人 薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法 」 2017年６月に改装版「ずぼら健康法」になりました。中身は同じです。
ずぼら健康法
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「もも千万占い」（春夏秋冬土用の５つのどれに生まれ、生年の陰陽で１０タイプ占い）
2019にWEBで「漢方女神占い」としていたものを、名称かえて毎月更新しています。
ゆる～い漢方養生で幸せに(アメブロ）
夢やビジョンを２０分ほど語りました、2021にZOOMでとった動画です。
2021.５ 取材受けました
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2024.03.12 07:42:14
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