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2017.05.07

［大掃除＆断捨離］最終日　腰が．．．首が．．．　重い！痛い！

(4)

テーマ：今日の健康状態は？(10889)

カテゴリ：藻緯羅の日常

ＧＷ、藻緯羅の恒例イベントは［大掃除］です。もう何年も．．．
今年は、それに［断捨離］が加わって、なかなかの作業量に。
今年も進捗が遅い、遅い、．．．３割程度の達成率にとどまりそう。

で、腰や肩や腕が，痛いと言うほどではないが痛く重い。
しかし、首は十分に痛い！
どうやら、昨日の「カーテン交換」の影響？？？寝違え？
カーテンレールからカーテンのフックを外すのに手間取り、
かなりの時間、不自然な角度に首を維持していたので．．．

秋の付替えには、応援が必要かも。
家具の移動も大変になってきたし．．．
もっともっと断捨離して、
家具を処分すれば［大掃除］も楽に！

今年は、とにかく．．．疲れました。
とはいえ、後１日、片付けないと．．．

因みに、カーテンはクリーニングしません。
安物のカーテンなので、数年で買い換えてます。
古いカーテンは、リサイクルに出してます。
洗わなくて良いとのことなので．．．

5秒痛み消し術首・肩・腰・ひざの痛み
(主婦の友ヒットシリーズ)
『健康』編集部/編

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Last updated 2019.06.08 06:50:07
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■コメント

Re:［大掃除＆断捨離］最終日　腰が．．．首が．．．　重い！痛い！(05/07)

キディママさん

この時期に大掃除するのは、いいですね
素晴らしー
でも、今年はちょっと暑すぎませんか？
体調もあまり良くないようですし、無理しすぎないでくださいね (2017.05.07 08:50:04)

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キディママさん

藻緯羅さん

ご無沙汰してます。
相変わらずのネット不調で見るだけが多くなってます。

ＧＷは数多くのイベントに参加するのでなければ、
絶好の大掃除日和です、シルバーウイークも。

今年は、暑く感じますね。湿度が高いのかな。
年々、疲れやすくなっているのは否めません。
大掃除をしなくて済む工夫が必要なようです。

＞無理しすぎないでくださいね
ありがとうございます。
ちょっとしたことが、「無理」になってしまいますね。
洗濯機の排水ホースをトラップから外す時も、
こんな無理な姿勢だっけ？と思ってしまいました。
体がかたくなった影響なんでしょうね。
(2017.05.07 14:43:20)

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Re:［大掃除＆断捨離］最終日　腰が．．．首が．．．　重い！痛い！(05/07)

元お蝶夫人さん

藻緯羅さん
こんにちは(*^。^*)

私も連休は片つけで終わりです(^-^;
物ってすぐ溜まりますので気をつけないといけないんですが・・・つい・・・。
簡易高尚なる生活、がしたいんですがまだまだその域には遠いです(^▽^;)

上を向いての作業は辛いですよね。
お大事にしてください。
(2017.05.08 16:37:03)

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元お蝶夫人さん

藻緯羅さん

「簡易高尚なる生活」、いいですね、理想かも。
ホテルに泊ると、それでいいのかなと思います。

ネットと冷蔵庫と電気ポット。お風呂とトイレとテレビ。
冷暖房と厚いカーテン。あと、電子レンジがあれば．．．

非日常的な不自然な姿勢や動きには要注意ですね。
幸い、今朝には違和感も感じなくなりました。
でも、疲労感は、まだかなり残ってます。
(2017.05.09 08:18:36)

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