Crescent　moonshine

　寝る前のお薬を早めに飲むと早く眠れるんだけど、その分、目覚める時間と言うか切れる時間も早くなる。昨日は22時頃に服用して、目が覚めたー！と思ったら、あたりはまだ暗く午前2時頃でした。4時間しか眠れてないじゃないか。でも、その後、ちゃんと二度寝ができて、結局、食事をしたのは7時頃。合計の睡眠時間はたぶん十分なんだろうけど、熟眠感はない。しかも、睡眠が分断された分、なんだか体もだるい。

　頓服のリスパダール液があるが、これを飲むと異様におなかがすく。しかも、夜中でも、何かを食べたくなる。空腹感が酷い。作り置きしておいた麦茶を飲んで、とりあえず胃の中を満たす。以前なら、ふらふらとしながら、コンビニになんかいってしまっていた状態だが、踏みとどまることができた。

　先月末くらいから、妙にイライラする状態も続いている。しかし、幸いなことに、動物病院にお勉強しにいくときは、このイライラを抑えることができる。というか、イライラすることはない。動物病院は、春と言う時期は非常に忙しい時期で、狂犬病予防注射の時期だったり、フィラリア予防の開始時期を前にして、検査などが行われる時期で、けっこう混雑する。また、連休前は、トリミングやシャンプーといった動物の美容サービスも混雑している。そんなわけで、むしろ、利用してくださっている人のほうが、待ち時間やトリミングなどの日程で希望に添うことができず、残念な想いをさせてしまっている。少しでも待ち時間を少なくできるように、スタッフと強調して動いていきたいところです。

　4月から自立支援医療制度移行したわけだけど、面倒くさいですね。月額の上限を示す書類を持ち歩かなければならないし。患者票も持ち歩かなければならないわけです。心の状態が芳しくない人や認知がうまくできずに通院している方は、こんな重要書類を自己管理しなければならないわけだけど、こんな書類を自己管理できたら通院なんかしないよ！と思うわけです。まあ、そういう方なら家族が管理すればいいじゃないかというお話を県の職員が言っていたけど、それは自立支援なの？以前は、この患者票は病院が保管してくれていたものだが、なぜまた急に個人の管理になったのか、意味がわからないし、それに対して説明を求めたが要領を得ない。手続きが面倒、書類の管理が必要、負担は増えるで、これでいったいどこが障害者のための自立支援になるんだ？ちゃんと利用者のことを考えろっつうの。

朝　テトラミド　10mg　１T

昼　なし

夕　テトラミド　10ｍｇ　２T

寝る前

　テトラミド　10mg　２T

　レンドルミン　０．２５ｍｇ　１T

　ジアゼパム　２ｍｇ　１T

　デジレル　２５ｍｇ　１T

　果たしてどのくらい睡眠や抗不安作用、イライラに効果があるのか。次の受診は5月のはじめ頃。毎年、体調、心ともに最悪な状態になるのは連休明けからなので、ちょっと用心する時期ではあるわけです。ここ最近の不調も、まあ、いつものことさ！とやり過ごせるかどうか。