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由香りん0205
３０過ぎて痛感するのは、ジワジワと忍びよってくる体の衰え（笑） 食べるの大好き、作るの大好き。でも健康管理もしないとね！
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2006年09月08日
テーマ： 今日のこと★☆(111922)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんは～～！
最近、 天気予報 が当たらないと思いませんか？
とくに 週間天気予報 。
毎日カサを携帯しておかないといけませんね～。
********
最近、 リンパマッサージ にコってます。
自分では全然自覚がなかったんですが、
昔から、 肩こり がひどかったんです。
大学のとき通っていた スポーツジムのトレーナー には
「肩こりがひどいね」 と言われ、
社会人になってからも、 エステのお姉さん に
「肩こりがひどいと病気になるよ」 と言われ、
毎月 美容院でも、マッサージのとき
「こってますね～～」 と言われます。。。
２５歳のとき、東洋医学の勉強を始めたのですが
漢方薬や薬膳のほかに、 経絡 も少しずつ覚えました。（でも、すぐ忘れる）
（あ、後ろの一冊は関係なかった・・ヨーガ式呼吸法でした）
リンパドレナージュ と リンパマッサージ は
似て非なるものみたいですね。
まだ違いがよくわからないけど
*******
＜今朝の夫の体重＞
前日比 －０．０kg
（開始時より －１．３kg ）
＜昨日の夕食＞
・ざるうどん（青ネギ）
・サワラ塩焼き
・枝豆
・味噌煮（ナス、ピーマン）
・きゅうり浅漬け（生姜、梅干）
・トマト
・チューハイ １缶
家で食べたにもかかわらず、減りませんでした。
まぁ、こんな日もあるよね
。
最近、 天気予報 が当たらないと思いませんか？
とくに 週間天気予報 。
毎日カサを携帯しておかないといけませんね～。
********
最近、 リンパマッサージ にコってます。
自分では全然自覚がなかったんですが、
昔から、 肩こり がひどかったんです。
大学のとき通っていた スポーツジムのトレーナー には
「肩こりがひどいね」 と言われ、
社会人になってからも、 エステのお姉さん に
「肩こりがひどいと病気になるよ」 と言われ、
毎月 美容院でも、マッサージのとき
「こってますね～～」 と言われます。。。
２５歳のとき、東洋医学の勉強を始めたのですが
漢方薬や薬膳のほかに、 経絡 も少しずつ覚えました。（でも、すぐ忘れる）
（あ、後ろの一冊は関係なかった・・ヨーガ式呼吸法でした）
リンパドレナージュ と リンパマッサージ は
似て非なるものみたいですね。
まだ違いがよくわからないけど
*******
＜今朝の夫の体重＞
前日比 －０．０kg
（開始時より －１．３kg ）
＜昨日の夕食＞
・ざるうどん（青ネギ）
・サワラ塩焼き
・枝豆
・味噌煮（ナス、ピーマン）
・きゅうり浅漬け（生姜、梅干）
・トマト
・チューハイ １缶
家で食べたにもかかわらず、減りませんでした。
まぁ、こんな日もあるよね
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