やっぱりロシアが好き

やっぱりロシアが好き

2021.09.24
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カテゴリ: ロシア料理


シーはきゃべつのスープです。生のきゃべつでも作りますが、マリアおばあちゃんはいつも発酵きゃべつで作っていました。シーはロシア家庭料理の定番スープで、日本のお味噌汁のような存在です。シーに赤かぶ(ビーツ)を入れるとボルシチになるとか。
マリアおばあちゃん直伝のスープですが、コクと酸味のあるきゃべつのスープは我が家で人気薄です。それでも、ときどき懐かしくなって作ります。もっとも牛骨からブイヨンをとるのは手間なので、市販のブイヨン(コンソメ)を使っています。

<材料 4人分>
発酵きゃべつ…400g
牛肉(ブロック)…250g
牛骨…200g
(ブイヨンまたはコンソメ)
水…1.6 ℓ から2ℓ
にんじん…1本
玉ねぎ…1~2個
トマトピューレ…大さじ2
小麦粉…大さじ1と1/2
バター…50g
サワークリーム…50g
ディルまたはパセリ…お好みで
にんにく…お好みで
塩、こしょう…少々

※ きゃべつの酸味が強い場合は、きゃべつを洗ってから使います。



<作り方>

  1. 鍋に1.6~2リットルの水、牛肉250g、牛骨200gを入れて、灰汁をとりながら1時間30分から2時間煮ます。(骨がない場合は市販のブイヨンまたは、コンソメを使います)
  2. フライパンに油をひかず、小麦粉を炒り黄金色にします。
  3. にんじん、玉ねぎをみじん切り、発酵きゃべつを食べやすい長さに切ります。
  4. フライパンにバターをひき、玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎの色が変わったら、にんじん、発酵きゃべつ、トマトピューレ、炒った小麦粉を入れます。
    ※お好みでにんにくを入れてもおいしいです。
  5. 牛肉を煮ている鍋からお湯をお玉で2~3杯すくいフライパンに入れ、弱火で10分から20分蒸します。とちゅう、水分がなくなってきたら、お鍋のお湯を足します。
  6. フライパンの具を鍋に入れて、塩、こしょうで味をととのえ、じっくりと煮込みます。
  7. お皿に肉を取り分けてスープをよそい、ディルやパセリ、サワークリームをのせて、いただきます。





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Last updated  2021.09.25 17:29:32


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