☆ばどはうす☆

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変なお天気でした(@_@)

カテゴリ：バドミントン

今朝は良いお天気でした(*⌒▽⌒*)

午後からバド練あるので午前中に買い物など済ませてから、友達と少し

話があったので一緒にランチする事に・・。

ファミレスでランチしていたらなんか空が曇ってきてポツリポツリと

その後、バケツをひっくり返したような雨が

げげっ

このままでは練習に行けないと言う事でお世話係の人に「遅れます」っと

空が明るくなって雨も上がったと思い友達と別れて練習へ

でも途中でまた振り出しましたがなんとか体育館に着きました！(￣∇￣；)

今日の練習はバック側にきた球をクロスに返球するという物がメインでした。

上に上がった球もあればドライブで押された球や色々球がありましたが

それをクロスに返球していきました。

大きく返ってきた球はあまり高い位置で取りすぎないで少し落としてから

ぺちっ！て感じで！(￣∇￣；)

ペアがショートサーブした球をバック側に突かれたらそれもクロスに逃げる。

これは下手に甘く上げるより効果的ですよねぇぇ～

ゲーム練習はまずまず動けました