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今年も作りました、しそジュース水で割っても美味しいですが、今年はソーダ割りにハマッてます(^m^)焼酎で割っても合いますよいちお作り方です材料赤しそ:350g水:2リットル砂糖:1kgクエン酸:25g(薬局で売ってます)赤しそを数十分煮出して、砂糖とクエン酸を入れるだけですこれをカルピスみたく、お水とかで割って飲みますさっぱりしていて夏にはピッタリですヨ(o^-')b娘も大好きですが、息子は酸っぱくて飲めません(笑)本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 生食生活(豆乳割り)夜 牛肉と豆腐(すきやき風)、ご飯、サラダ本日の体重:85.4kgTOTAL+0.4kg増原液、こんなですヽ(´▽`)ノ
2009年07月29日
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前回の日記、大原海水浴場に行ったのには伏線があり、実は、その前、ちょうど日記放置中の頃に、稲毛海浜公園に行きました(案内はこちらです)で、海といえばいつも近場の稲毛海浜公園なので、子供達に、「キレイな海に行きたい」と突っ込まれ前回の日記に至ります(^^;)ということで順番が逆になってしまいましたが、放置中の第二弾は、稲毛海浜公園ですウィンドサーフィン、気持ち良さそうです息子に、「大人になったら、あれ買ってね」って言われたけど大人になったら自分で買えよ(-_-)子供達も最初は控えめに、足だけ入って遊んでましたが、そのうち、こうなって結局、こうΣ(゚Д゚)まあ、予想通りですが(笑)キレイではないですが、近場で手軽に海が楽しめるのは有難いです本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 マック夜 生食生活(豆乳割り)本日の体重:85.4kgTOTAL+0.4kg増
2009年07月25日
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三連休は特に予定もなく、近場をうろうろしただけでしたので、最終日の今日は、ちょっと足を伸ばして外房の大原まで行って来ました大原海水浴場 (案内はこちらです)千葉東金道路から九十九里道路を終点まで行き、国道を海沿いに15kmほど走った辺りにあります天気があまり良くなく曇り気味でしたので行きはそれほど混まずに到着しました波が結構あるので、ボディボードとか楽しめます息子は波が怖いらしく、海に入れずに砂浜で立ち往生(^^:)お昼ご飯のとき、息子がテントの隅で後ろを向いて食べていたので、かみさんに、どうしたのか聞いたら、「○○(娘)は海に入れてすごい。ぼくはダメだ」と自己嫌悪らしい(笑)そんな息子も、午後は膝くらいまでは入れましたたまに日が出る程度で、午後も相変わらず曇りでしたので、水温が低く、寒くなってきたので、14時頃上がりましたが、それでも、全身やけどのように日焼けをしててビックリ((;゚Д゚)今もヒリヒリです(´д`)本日の主な献立朝 おにぎり昼 サンドイッチ夜 生食生活(豆乳割り)本日の体重:85.4kgTOTAL+0.4kg増去年の夏の終わりに安売りで買ったカーズのテント初お披露目ですが、買ったのを忘れてました(笑)
2009年07月20日
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お久しぶりです!!ちょっと油断している間に、いつのまにか1ヶ月以上も放置でしたΣ(゚Д゚)話題がなかったわけではないのですが、ずるずると(^^;)ということで、とりあえず放置中の第一弾は、息子の保護者参観で娘の保護者参観もあったのですが、平日だったためおいらは行けず(ノ∀`)息子の参観日は土曜日でした息子はちょっと不安要素が多く(家ではママにべったりとか)幼稚園でちゃんと一人で出来てるのか心配でしたが、思ったよりも、ちゃんと出来ていて安心しました空箱で何かを作るという工作がありましたが、息子はロボットを作ったようです洗剤を作るロボットだって男の子だから、ロボットはわかるとしてなんで、洗剤を作るロボットなんだろ(^^;)本日の主な献立朝 納豆ごはん、味噌汁昼 生食生活(豆乳割り)夜 餃子、ご飯、サラダ本日の体重:85.4kgTOTAL+0.4kg増
2009年07月18日
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