
・ ・ ・ 仕事仕事 ・ ・ ・
サイドポケットバッグの小花柄です
パープル系の綿麻生地











出来上がり![]()
先日
筋トレのカーブスへ行った時に
スタッフの方から
「プレゼントがあるんですよ~」
と渡されたのは

ゴールドカード でした
5年以上続いている人がもらえるそうで
今、30人ぐらいいるんだそう
入った時の会員数はきっと300人ぐらいだったかな
(高齢者、仕事のある方とか病気とかで一旦辞めたり)
多分今は500人以上は登録してると思います(もっとかな)
最近はいつも混雑しています
私は、6年目に入りました
ブログを始めてすぐに
その勢いに乗って
思い切って入会しました
2年ぐらいは週3回行ってましたが
今は2回です
3回行ったほうがいろんな効果はあるのはわかってますが・・・
長続きのコツは無理をしないこと
休みたい時は休むこと
体が元気だったら頑張ること
やるときは集中すること (おしゃべりしてると効きません)
これからも私なりに
がんばるぞ![]()
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